arnold

aha spoko... ja bym jednak dolozyl tych tluszczoow troche..do ok 140g na koszt alorycznosci z ww...wg mnie to ww sa winne wiekszosci otluszczania sie..poza tym wzwyzka ww w diecie zakluca wchlanianie innych skladnikow pokarmowych oraz "nawadnia" znacznie...i to bynajmnije nie w ten sprosoob co kreatyna mozesz dolozyc te piers z kury na [...]

W najbliższą niedzielę na antenie ogólnopolskiej telewizji Tele 5. o godz. 15.25 emitowany będzie dodatkowy program w którym będzie pełna relacja ze zmagań zawodowych kulturystów podczas Arnold Classic 2009 Powtórka tego programu będzie 1 maja, w piątek, o godzinie 21.55

VIDEO: http://www.bodybuilding-magazin.de/bodybuilding-artikel/arnold-amateur---check-in/3068.htm

Alexey Lesukov Arnold Amateur 2011 Heavyweight Champion http://www.youtube.com/watch?v=lE0lxgdNRaY

-jakie cykle bral Arnold?? -czy D.Ch jest naturalnym kulturysta ?? odpowiedzi na te pytania --> TYLKO W ERZE

z początku Arnold podobno bił primke 3x w tygodniu i szamal mete, potem napewno przywalił z grubej rury. Czytałem też że raz zrobil cykl całoroczny z mety 100mg ed i bardzo tego żałował. To tylko nieoficjalne info ale napewno w początku kariery ostro jechał na primce i mecie - ile brał trudno powiedzieć są tacy którzy twierdzą że 50mg mety ed i [...]

http://www.isteroids.com/steroids/Arnold%20Schwarzenegger%20cycle.html

Ale Arnold za to nie był w permamentnej ciąży.

tak jest ja wyczytalem ze arnold na metce i tesci jechal bo w tamtych czasach niebylo duzo dostepnych srodkow niewiem czy to prawda tak pisalo

Arnold wyjechał do USA bo zauważył tam... dużo zielonych papierków, oraz dalszą kariere oraz przyszłość w tym państwie. Z reklamą tam nie trudno... wystarczy chwile pomyśleć A że po nowości farmakologiczne to swoją drogą

ja nie powiem zebym od razu wiedzial co na mnie dziala, trzeba szukac i nie mozna sie zrazac i odrazu siegac po koks. aktualnie wykonuje trening HIT. czyli raz w tygodniu wszystkie partie miesniowe po jednym ciwczeniu na partie po 2 serie po okolo 10 powtorzen(zazwyczaj jednak wychodzi troche mniej bo naprawde jest ciezko). Sam nigdny nie [...]

porownanie sylwetek sportowcow sprzed kilkudziesiciu lat i tych terazniejszych - porównaj Arnold Schwarzenegger i Ronnie Coleman

Fakmajster witam, dawno Cie nie było na forum. Ja w tym topiku wyczuwam zbyt duży wpływ amerykańskich gazetek. Panowie, trening, to nie wojna z mięśniami, nie należy w każdej serii dochodzić do granic swoich możliwości krzyczac przy tym oraz jęcząc z bólu. Mowie tutaj juz o ostatnich seriach i ostatnich powtorzeniach kiedy nasz organizm mowi [...]

Wojtas zapraszam. Siłka jest super i jak zrobicie sobie porządny 1,5 godzinny trening to poczujecie się jak Arnold w swoich najlepszych latach. Nie macie daleko. adres: siłownia TKKF ŚRÓDMIEŚCIE Legnica ul. Piekarska 17 ( same centrum miasta ).

Arnold S!

Arnold to i Ciebie obalimy

Arnold, tak powazne, adminem Flektr powinieneś Ty zostać, a nie jakies dziecko, ktróre ma mase kont, to pewna prz mnie to ....

Arnold cos smecil o tym jakto wazne jest bycie najlepszym w tym co sie robi, poswiecanie temu calego siebie - tylko ze dla niego zycie krecilo sie wokol silowni. Dla mnie kreci sie wokol rodziny, przyjaciol i silownie traktuje jako hobby wlasnie. Jedno z kilku zreszta. Cwicze bo lubie - to jest najlepsza motywacja.

Myślę, ze on jest tylko częściowo cyborgiem. Arnold miał oboje oczu czerwone, a ten pies ma tylko jedno. Chyba ze jednym okiem widzi na podczerwien a w drugim ma laser

bardziej...BCAA i HMB...wg mnie misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray