arnold

jw Arnold

flex wheeler i arnold sa the best Zmieniony przez - screenq189 w dniu 2008-08-13 15:27:06

Jeśli chodzi o obecnych w tym temacie to Arnold i Frank, ale zabrakło Shawn'a Ray'a...

żuj dużo gumy do żucia, z czasem przejdź kawałki opon aż do ołowianych kulek. Będziesz miał rzeźbę na twarzy jak Arnold na bicu pozdrawiam

Algi/guam aplikowane na gorąco dają taki sam efekt jak pasy wyszczuplające. W temp. powyżej 40stC tłuszcz nabiera zdolności rozpuszczania w wodzie i wraz z wodą traci się komórki tłuszczowe. Oczywiście są to wyłącznie komórki z płytkich warstw skóry, gdyż im głebiej, tym skuteczniejsza jest własna termoregulacja. Jest to świetne dla podkreślenia [...]

Arnold wspominał coś kiedyś że u niego podobne objawy jak u ciebie były przyczyną wytwarzania przez organizm hormonu wzrostui nie raz trzymał miske na wymioty obok siebie. Ale może poprostu źle oddychasz.

ja tez tak mialem ale moj blad polegal na tym ze zaczynalem przysiady od obciazen wysokich a wczesniej robilem np nogi na maszynie i nie za wiele odpoczynku i nie kontrolowalem oddechu (wbrew pozorom to bardzo wazne). Napompowalem krwi do nog a potem jak sobie kucnolem ze sztanga i zaczolem pchac to swiat stawal sie piekniejszy tzn widzialem [...]

praktycznie to Arnold łączył klatę z plecami.. ale ile on ćwiczył XD ja np. bym nie mógł robić klatki z plecami, bo na plecy już bym siły nie miał i trening by trwał z 2,5h

chłopie robisz z siebie pośmiewisko tylko nie ma czegoś takiego jak nazwe to "ujemna" genetyka do uprawiania kulturystyki, i nie ma czegoś takiego jak 100% "dodatnia" genetyka do uprawiania kult. (chociaz jak patrze na Colemana to..) jeden ma 4% zdolności i nigdy nie przekroczy 40 w łapie bo poprostu takie ma ograniczenia [...]

Kulturysci i ci polscy i ci swiatowi, lacznie z arnim to naczesciej pogranicze genetyki i koxow. No sory moze i arnold wygladal dobrze w wieku 18 lat a myslsiz ze do konca zycia zasowal na owsiance? Pozatym o czym ty wogole do mnie piszesz mistrzowie/ osoby startujace w zawodach to po 1 ulomak osob cwiczacych czesto obdazonymi dobra genetyka, ale [...]

Zawody w Strzegomiu uznajemy za bardzo udane. Od momentu przyjazdu o 8.30 oboje wzięliśmy się ostro do pracy. Sylwia rozpoczęła wraz Mastim nagrywanie wywiadów i robienie zdjęć dla Was a ja przebrałem się w sędziowski uniform i wraz z całym zespołem przystąpiłem do weryfikacji zawodników. Weryfikacje przebiegała sprawnie i zakończyła się o 11.15. [...]

a ja odwrotnie musze miec cisze niemoge miec wlaczonej muzyki, ja to tak jak Arnold musi byc cisza, ale ze cwicze w domu z bratem niema problemu o spokoj

jak piszesz, on ma strasznie 'klockowata sylwetke i jak wlasnie 'staje w pionie' z podniesionymi lapami to widac te jego proporcje talia-barki - poprostu tragedia %-) on caly strasznie dziwnie wyglada i jest to chyba najbrzydszy czempion arnold classic w historii - jesli chodzi o sylwetke.

https://i.imgur.com/5Nc2f7w.jpg UFC Fight Night 204: Volkov vs. Aspinall Data: 19.03.2022 Miejsce: 02 Arena, Londyn – Anglia Karta główna (godzina 21:00) Walka wieczoru 265 lbs.: Alexander Volkov vs. Tom Aspinall Co-main event 145 lbs.: Dan Hooker vs. Arnold Allen 155 lbs.: Paddy Pimblett vs. Rodrigo Vargas 170 lbs.: Gunnar Nelson vs. Takashi Soto [...]

[...] byc jay cutler.... wedlug mnie coleman prawie niczym sie nie rozni od cutlera oprocz ronniego brzucha... kiedys ci dawniejsi kulturysci mieli duzo mniej w pasie niz dzisiejsi kulturysci... sergio oliva w wieku 44 lat mial 76cm w pasie.. arnold to samo mial 85 w pasie.... gdyby ronnie mial 90 w pasie to jego plecy wydawalyby sie ogromne...

Jeszcze raz dzieki za sogi i za to ze lubicie zdiecia. FULLBLOWN - chce sie Ciebie tylko zapytac. Czy ty widziales te 66cm. Kovaca w lapie albo ze on taki silny. Czy tylko gdzies przeczytales w jakims magazynie. Nawet jezeli mnial to w 1998 ( w co niewierze) a teraz jest 2004 i swietna klase pokazal na Arnold Classic. Malo sie nie udlawilem ze [...]

Dorian zdecydowanie ale bardziej mi sie podoba Cutler albo Arnold.

goku jest kotem ale wiadomo z kulturystów Arnold był najlepszy :)

Dorian bez porównania lepszy wg mnie.Ten facet to chodząca żywa legenda.On,Arnold ,Flex to wg mnie top 3 kiedykolwiek,w sensie ludzi,którzy zrobili najwięcej dla tego sportu.Popularyzacja itp.Pozatym sylwetka Doriana była pełniejsza,znacznie bardziej proporcjonalna.Mam filmik z olimpi jak dorian sie pokazywał ,jedne z ostatnich występów,i [...]

według mnie yates był niedościgniony ja arnold w najlepszych swoich czasach oboje nie mieli równych sobie