aminokwasy

[...] w zmniejszeniu złego cholesterolu we krwi Grzyb maitake dostarcza wiele witamin i minerałów, takich jak witaminy z grupy B (B1, B2), C, D, potas, magnez, wapń, białka i aminokwasy. Zawiera beta-glukan zwany D-fraction, który stymuluje system odpornościowy, pobudzając działanie komórek odpornościowych – makrofagów. Zalecane dawkowanie Dwie [...]

[...] 17 Waga: 78 Wzrost: 185 Cel treningowy: ładna, wysportowana sylwetka Staż treningowy na słowni: 10 miesięcy Uprawiane inne sporty: aktualnie nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full siłownia Dieta: jest :) Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: l-glutamine,aminokwasy,gainery

[...] http://www.gnc.co.uk/sports-nutrition/energy-supplements/high5-energy-source/product.htm Ostatnio skończyły mi się aminokwasy poszedłem do sklepu żeby zakupić nowe i coś mnie wzieło żeby kupić L-Glutamine, więcej pozytywnych rzeczy o niej czytałem. Czy ta podana w linku jest ok?? jak mam [...]

[...] bicie serca, problem z oddychaniem w przełyku) Co teraz mi radzicie ? proszę o pomoc. oczywiście teraz odzywki leca. Stosuję Kreatynę, tribuus, cynk, zma, gainer, aminokwasy) Teście nie zrobiłem badań, bo nie mogłem, ale wcześniej miałem 5,28 2,49- 8,36(2 tyg po ostatnim strzale teścia, przed samym hcg) I chyba od clomidu j**ie [...]

Witam, zamiast w aminokwasy zainwestowałem w witaminy i ace glu. Mój staż treningowy aktualnie to jeden miesiąc, po nowym roku planuje kupić sobie UNS 8-1-1 i wrzucić już amino. Co do teraz Kupiłem sobie vitpaka do spożywania na dzień + MG+zn+b6 na noc Vitapak+ łącze z dwoma witaminami C, razem dostarczam do śniadania 880mg Potas 300 mg (15% RWS) [...]

[...] activita 240kaps. W tym jakis maly gainerek tylko byl. Teraz zastanawiam sie nad pierwszym w zyciu cyklem kreatynowym. Ktory polecacie na pierwszy raz? I co do tego? Jakies aminokwasy, dekstroza, hmb czy co? spalaczy tluszczu brac nie chce, a w domu mam dziubniety lekko profi whey mass Olipmu(zostalo 3000g jeszcze ze swiat Bozego Narodzenia). [...]

[...] g Leucyna 2.23 g 3.33 g Lizyna 2.86 g 2.60 g Metionina 0.89 g 0.95 g Fenyloalanina 1.09 g 1.81 g Walina 1.90 g 2.56 g (jedzdobrze/tabele) Dlaczego więc nie jeść twarogu zamiast mięsa ? Każde białko zanim zostanie wchłonięte rozkładane jest na aminokwasy więc jedynym przeciw jest to że kazeina się dłużej rozkłada ?

Pomocy !! :) Od jakiegoś czasu zaczęły mi się robić pomarańczowe paznokcie. Z poczatku myślałem że to przez twardą wodę w domu, bo wanna też zrobiła się pomarańczowa tego samego koloru :). Filtr został wymieniony a moje paznokcie dalej są pomarańczowe nawet bardziej. Ostatnio zacząłem się tym troche martwić. Nie wiem od czego to jest może wy [...]

[...] suplementy : Tak Uprawiane inne sporty: Pchniecie Kula stosowane wcześniej spalacze : Thermo Speed.Clean Burexin suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Kkreatyna,aminokwasy,Sterolid Ccomplex 1000 ilość dni wolnych od kreatyny: 30dni przewidziane finanse na cykl: 200-300zł uwagi i sugestie: nie Staż treningowy: 20 miesiecy

[...] zmniejszone do minimum. białko ok 4gr/1kg wengle 3gr/1kg. Produkty sporzywane: głównie białko z nabiału, jajka, ryby, mięso kurczaka, owoce, ważywa, suple witaminowe, aminokwasy. Zmieniony przez - czarnymp w dniu 2007-10-12 11:48:51 od początku cyklu waga poszła o max 2kg, obwody mięśni się zwiększyły (ramię) może o 5mm (milimetrów ;) ) [...]

[...] nigdy na maxa nie robilem ale 100kg bez problemowo 8 x 12 . Czy masz dietę? diete Carb cycling A TERAZ PO WYPEŁNIU ANKIETY MOŻESZ ZADAĆ 13. PYTANIE : Mam juz zakupione aminokwasy BCAA mega Caps i Kreatyne Mega Caps Olimpu, do tego zapas białka Ostrowii, chcialem do tego dorzucic jakiegos staka myslalem o NItrobolonie II ew co o tym [...]

[...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Domowa siłownia-ławeczka z poręczami,stojaki do przysiadów,gryf prosty i łamany,sztangielki,drążek. Dieta: 2g białka i tłuszczy oraz ok 4,3 g węglowodanów na kg masy ciała. Przeciwskaznania medyczne: zdrów jak ryba Zażywane suplementy: białko,aminokwasy,kończę cykl na kreatynie.

[...] recenzje i mnóstwo produktów. Co wybrać pomyślałem? Wybór padł, żeby zrobić to dobrze w myśl starej zasady: masa -> siła -> rzeźba Tak więc na początek wymyśliłem gaincer + aminokwasy Szukałem sporo i dobrałem: Trec - Mass XXL - 4800 g + Olimp - BCAA Mega Caps - 300 kap. (ze wzgl. łatwości przyjmowania) Co sądzicie, jakie macie rady? Zaznaczę i [...]

[...] to może jakieś wskazówki? Żeby nikogo nie zdziwiło śniadanie drugie, chodzę jeszcze do szkoły. Zamierzam kupić sobie po upływie 3 miesięcy shock terapy i storm plus jakieś aminokwasy. Nie chce kupować żadnego białka. Dzięki z góry! śniadanie I Płatki owsiane 150g mleko krowie 2% 250g Ser twarogowy chudy [...]

Witam ! Od dwóch lat walczę z nadwagą, a jakieś trzy lata temu moja waga wynosiła 100kg przy wzroście 182cm,postanowiłem schudnąć po poznaniu mojej obecnej dziewczyny oraz podjęciu się pierwszej pracy. Pracuję jako odlewnik, bardzo fizyczna i w dużych temperaturach, co w dużym stopniu pomaga mi w redukcji. Do tego uprawiam sport siłowy [...]

[...] zdecydowałem się na enan. Planuje dokonywać iniekcji co 5dni po 250mg (jedna ampułka ), cykl będzie trwał 10-11 tygodni.Dieta i wszystkie dodatkowe suplementy typu białko , aminokwasy , cynk, omega3 sa przygotowane. Moje pytanie : Jak powinienem sobie rozpisać odblok ( mam 30tab clomidu)? I czy mogę przy takim cyklu pominąć HCG? Z góry wielkie [...]

Witam. Staram zgubić trochę zbędnego tłuszczu, już od dłuższego czasu z tym walczę. Moje wymiary na dzień dzisiejszy: Wzrost - 173 Waga - 73 Obwód pasa - 86 Współczynnik masy tłuszczowej - 18,01 % Chciałbym zejść ze współczynnikiem w granice 12 - 13 %. Podaje moją obecną dietę: 1 posiłek - 6.30 - Płatki śniadaniowe "Corn Flakes" - 50g. - Mleko [...]

[...] uchwytu wyciagu z gory 4x10 wiosłowanie wasko na wycuagu 4x10 wiosłowanie sztanga w opadzie 4x10 sobota i niedziela wolna (czasem robie nozki):) przerwy miedzy seriami to ok 90sek. pozdrawiam i prosze o opinie! ps. oczywiscie zazywam suplementy białko 80% aminokwasy i tribulus pod koniec tego cyklu dobije keatynka i zrobie miesiac przerwy

[...] w dolnej partii brzucha i ogólnie ciało jest troszke zatłuszczone bo nie widać mięsni w miare wyraźnie. Kolega z którym dzisiaj gadałem poradził mi żebym sobie zaczął łykać aminokwasy to pomoże mi to spalić po części. Ok postanowiłem że coś z tym zrobie ALE...no własnie co kupić czytałem że trzeba mieć diete ja sie na tym nie znam choć [...]

[...] juz tylko na 2 tygodnie mi zostało) - Zma (z-force dokładnie http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=375) - jabłczan kreatyny (TCM 105 tabów w kazdym 5g czystej kreaty) - aminokwasy BCAA (http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=360) - Zdrovit MAGNUM MgB6 (skład: wit. B6: 5mg jeden tabs ; magnez: 60mg 2 tabs) - mam jescze zelazo ale boli mnie [...]