SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Zestaw suplementów na masę - do 500zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy: biogenix prolongatum / mzb / omega-3 7) stosowane spalacze: thermo speed extreme / scorch 8) suplement stosowane ostatnio: thermo speed extreme 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie dotyczy, nigdy nie brałem 10) informacje na temat diety: około 3tys kcal (rozpiszę w najbliższym czasie) 11) przewidziane finanse na cykl - do 500zł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2013-11-05 22:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl pod zawody

    Temat
    Doping

    [...] podzielic na 2 etapy; nieświniomase i redukcje. Nie bawi mnie żaden rekomp, już to przerabiałem(ew. jeśli sie zdecyduje na trena bo to zapewne inna bajka). moja propozycja cyklu: 3-21 test 250mg e5-6d 3-4 metanabol 30mg ed (cylk już trwa, wszelkie zmiany będą wprowadzone od 3 tyg.) -------- 3-12 npp 100mg e2d 3-12 stanazol 50mg e2d 13-22 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2015-05-18 19:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILe propionatu

    Temat
    Doping

    jestem w czasie cyklu Decka 300mg/3ml i Testosteron Prolongatum (enanthate) 200mg/1ml tygodniwo jade na mase .Potem na rzezbe ale dopiero tak w marcu lub pod koniec lutego ma miec 10 tygodni i skladac sie z Winstrol Depot 50mg/1ml co 2 dni poczawszy od 3 tygodnia i tygodniowo Primobolan 100mg/1ml od 6 tygodnia Clembuterol 0,04mg odpowiednio do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2003-10-19 08:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla 47latka

    Temat
    Doping

    Witam jak rozpisac cykl z 200tab angielskiego Anavaru i co kupić po cyklu dla 47 latka. Diety ogolnie ciężko bedzie mu dotrzymac ze wzgledu na prace 9h\dziennie ale ma kupionego Mutant masa, vitaminy Olimp i Arthroblock na stawy. Tabletki sa chyba 10 mg Płeć: Mężczyzna Wiek: 47 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 46 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2009-05-14 17:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] mg na tydzień) 5-12 Winstrol 40mg 15-21 Metanabol 30mg Od razu mówię hcg wcale nie było brane. Jaki odblok proponujecie? Cały czas jeszcze jestem na teściu libido przez cały cykl petarda bez zastrzeżeń. Ja to widzę tak dwa listki cloma i hcg 10000 iu rozbite na 5-10 dawek c3d oczywiście hcg skończyłbym jakieś 3 dni przed zaczęciem cloma na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2015-10-22 11:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: witam, jak co badania chce się was poradzić, zaczynam 13sty tydzień cyklu enanthat 200mg e4d. Co około 4/5tyg leci 5000hcg podzielone na 3. Co strzała 12.5mg exe. Po ostatnich badaniach 12.5mg caba. Od jakichś 2 tyg jestem trochę ospały, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2022-04-13 16:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. chciał bym zebyscie mi doradzili w doborze odzywek. Ostatni cykl 7 tygodni temu byl " no-xplode,cellmass,mono kreat , bcaa " 7 kg poszło mysle ze to dobry wynik spadło około 2. Teraz chciał bym podobnie ale bardziej na wycinke hehe :D A wiec S.A.W czy Mesomorph które byscie doradzili Storm CM3 Bcaa I widział bym to tak DT cm3 rano 8 00 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2012-03-07 01:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka i prolo

    Temat
    Doping

    [...] CYKLU: 8 mies 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chydy/prawie 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 90 slabo martwy ciag : przysiad Chcę zrobic cykl z 15 deci i 10 prolo.więcej nie ma i nie będzieproszę o rozpiskę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2008-02-02 21:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcę kupić jakiś mocny stack zastanawiam sie nad hp i detonatorem ewentualnie cos innego. Mozecie mi cos doradzic dodam, ze robilem juz kilka cykli na mono, na cp (najlepiej weszlo), xp (lipa straszna jak dla mnie), 2 cykle na hyperfusion(jak na tak tani stack to weszlo barodz dobrze duzo lepiej niz xp) i ostatnio storm-weszlo dosc dobrze ale bez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2010-03-10 17:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 1000m.

    Temat
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:78 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 miesiace (bez przerw) 6. DIETA: -białko:1,2 g /kgmc -węglowodany:ok. 2 g -tłuszcz:ok. 0,8 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw, interwaly, basen 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2018-06-02 12:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + susta pytanko

    Temat
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:98 3. WZROST:194 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok3lat 6. DIETA: dopieta na 80% -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 1-10 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2012-07-24 18:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Witam skończyłem redukcje na poziomie 15% bf zależy mi na zrobieniu czystej suchej masy łatwo się zalewam czy prop+winko to dobry pomysł? Myślałem np 1-8 prop 100 e2d Winko 1-7 50 e2d Liść clomidu na odblok. Napiszcie proszę ile najlepiej tygodni i jakie dawki brać i jak z odblokien ewentualnie zaproponujcie inny ciekawy cykl z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2015-11-14 18:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] zajac sie zyciem zeby do koksu mnie nie ciagnelo. Od dlugiego czasu jestem na odzywkach. waga - 128 lapka - 49 wzrost - 184 mam maly problem. moim zamairem jest kolejny cykl moze juz nie tak hardcorowy :) mnie wiecej akei cos: 1-12omka (500-750) 1-4 antek (50-100mg) 1-10 - boldek albo deca ( i tu prosze o pomoc) 10- 14 tren (75mg ewd lub [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2007-03-24 10:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ocenie planu treningowego (2dni/tydzien)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] FBW. Osobiscie wole trenowac metoda split ale czekam na wasze oceny i propozycje. Mam 174 cm wzrostu i waze 80 Kg wagi. Podczas ostatniego roku treningu przytylem 10 kg - staram sie trzymac diete, jem odzywki bialkowe, mialem jeden cykl 6 tygodni monohydratu kreatyny. Dzieki za odpowiedz! Zmieniony przez - filipgl w dniu 2012-09-03 09:04:54

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2012-09-03 09:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 115 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 130 -udo: 75 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: ok 170 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 400 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 25 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2017-04-12 21:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wiec cykl dla kolegi 1-10 200mg deca/e7d 6-10 50mg winko/e2d ma jeszcze 10 amp agovirinu deopt, moze dac na poczatek zanim deca sie rozkreci? pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2006-05-04 23:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase - help

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): za szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 60? :D -martwy ciąg: ? -przysiad: ? zajechalem sie? doradzcie co robic, bo zaczynam wlasnie cykl na mono+hp+mutation+wpc i chce uzyskac jak najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-10-20 13:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 66 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat (ale straszne przerwy - zazwyczaj 5 miesięcy ćwiczenia i kolejne 7 przerwy ;p) 6. DIETA: -białko: (nie znam się) -węglowodany: (nie znam się) -tłuszcz: (nie znam się) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jakieś 200 metki z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2011-05-30 22:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa + redukcja - plan ogólny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masę? -Czy dieta podczas masowania jest równie ważna jak podczas redukcji? -Podczas masowania zamierzam suplementować się kreatyną (pierwszy raz, jaka polecana i jak długo cykl? Czy warto do tego jakiś inny preparat ?). -Gdzie znajdę plany na siłownię, polecacie coś konkretnego (co, jak często, jak długo...)? -Czy w czasie budowania mięśni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2011-10-29 13:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam %-) jakieś 7-8 dni temu zrobiłem strzała w lewy pośladek, i tu się zaczyna problem ponieważ nie robię tak tego umiejętnie jak w prawy, oczywiście wszystkie czynności świadczą o tym że wykonałem wszystko tak jak powinno być, miejsce strzału, dezynfekcja, odciągnięcie tłoczka, igła 0.7x38mm, jedyne co wzbudziło we mnie wątpliwości to przy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2016-06-26 19:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)