SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Trec-Cm3

    Post
    Trec

    [...] treningu DNT: 5g rano Dodam, że biorę przed treningiem xpand energized, więc może w DT wystarczy rano i po treningu? Ale co z tym DNT? Poradźcie proszę. Może ktoś skończył cykl i powie jak brał? Dużo jest informacji, że 10g dziennie wystarczy. Może po prostu w DNT dorzucić porcję 5g na wieczór i będzi tu i tu po 10g. hmm... mętlik w głowie :/ [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2012-04-06 10:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec-Cm3

    Post
    Trec

    Bierz po 10 gram dziennie przez caly cykl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2012-04-07 11:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 16 3) waga/wzrost 65KG 184CM 4) staż treningowy TRENUJE JAKIES 5 MSCY 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy NIC NIE STOSOWAŁEM 7) stosowane wcześniej spalacze NIC NIE STOSOWAŁEM 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2013-03-29 19:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu kredka ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to proponuje mu zaczac od jablczanu.. btw idac tym tokiem myslenia moge polecic mu deke.. bo w skali do 10 deka ma ok. 15 bo po co np ma zaczynac od diety..pozniej lajtowy cykl kreatynowy jak odrazu moze przy***ac cos konkretnego i pozniej wspomagac sie podobnymi specyfikami.. zreszta przemysl farmaceutyczny tez idzie do przodu.. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2005-12-11 13:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 174 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115+ -udo: 72 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metanabol 20mg 3d 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2010-06-03 13:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czlowieku ja juz za soba mam 3 cykle... tren atoma wiec stezenie napewno nie takie jak pisza wiec jade taki cykl 1-9 prop 150mg e2d 1-6 tren a 50mg ed 4-10 wino 40-50mg ed prop PMP , tren atom , wino atom

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2011-06-01 11:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozlozyc?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 87 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:117 -udo:62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 6. DIETA: na utrzymanie wagi 87kg ( rozpisana przez czolowego z polskich kulturystow) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10lat temu glownie test, wino, startowalem w trojboju 8. TRENING: 4x w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2013-02-17 11:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny: rok 10) informacje na temat diety posiłki pięc razy dziennie, przed i po treningu nabiał, w trakcie dnia jakieś węglowodany vide baton, główny posiłek- białe mięso, ryż ewentualnie makaron, przed snem jakiś biały ser, również sporo ryb (łosoś) 11)przewidziane finanse na cykl: 200/300zł

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-04-20 13:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Jak boli strasznie jądro to udaj się do lekarza . Wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 253 Data: 2019-08-10 21:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy 2022

    Post
    Doping

    1. WIEK:39 2. WAGA:82 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat z wieloma przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test solo 500week, test 300+ bold 500, test300+meta 20ed 8. TRENING: góra dół 9. CEL CYKLU: mass 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2022-08-19 19:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl Dawkowanie

    Post
    Doping

    [...] : nawet nawet :) Dieta : dużo białka i węgli Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : białko ,carbonox, creatine Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 160 190 130 ostatni cykl to bodl + test Zmieniony przez - polowoda w dniu 2014-10-02 13:12:23

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2014-10-02 13:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl Dawkowanie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: nie pamiętam -udo: 72 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, wino, bold + test enan 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2014-10-08 10:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2016-10-09 20:56:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Witam was , pomógł by mi ktoś odblokować sie ? Pierwszy raz sprobowalem cyklu i chcial bym odblokowac sie ale nie mam zielonego pojecia co i jak Brałem: primbol 100mg / ml 1ml Testonex p100 1ml /100mg Strombaject 50mg/ ml1 1. WIEK:27 2. WAGA:82 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:57 -talia:101 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9miesiecy 6. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2021-06-17 13:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata testo 19 lat

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41/42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4/5 lata 6. DIETA: aktualnie roznie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol, aktualnie testosteron enan 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: metka przed tesciem 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2022-01-01 16:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długosc cykli kreatynowych ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciągniesz cykl tak długo jak czujesz optymalne efekty, ale to max 8-10 tyg. jak chcesz długo to możesz wziąść do stałej suplementacji mono w dawkach ok. 4g/dobę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-07-26 21:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl bold tesc

    Post
    Doping

    1. WIEK:35 2. WAGA:78 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:118 -udo:60 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:13 6. DIETA: -białko:2.5 na kg -węglowodany:5 g na kg -tłuszcz: 1g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, wino solo , deka enan, cypio deka wino, tren prop 8. TRENING: 4x tyg 9. CEL CYKLU: wiecznie masa 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2016-05-24 16:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testolic

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 99 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: 6 posiłków -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Meta 2 Enan Deka 8. TRENING: 4 tyg. 9. CEL CYKLU: Masa Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Meta rok [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2012-01-06 21:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decabol+ tesc ?

    Post
    Doping

    dokup mete i zrob logiczny cykl bez kombinacji. 1-4 meta/prop ed/e2d 1-8 enan e5d 1-10 deca 9-13 prop z taperowaniem w ostatnich 2 tyg dawki w dol.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2006-04-13 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplenenty

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 23 3) waga/wzrost 187 4) staż treningowy 3 miesiace 4 lata przerwy 5) cel cyklu redukcja tluszczu+rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2015-02-24 21:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)