SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    [...] a nie bedziesz wiedzial co robic i jak to dopiero będziesz miał zastój. A masz pewność, że serducho tez da radę? Kiedy robiłeś echo serca? Jakie masz ciśnienie? Wchodziłeś juz kiedyś na jakis cykl? Ile Ty masz wzrostu w ogóle? Ważysz 90kg a jesz 2200kcal, ja tyle jem na redukcji wazac 70kg. Zmieniony przez - s0pel w dniu 2023-01-13 14:54:13

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2023-01-13 14:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 66 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: przybranie na masie, nie stracenie szybkości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2012-08-28 19:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:78 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:hmm.? -udo:? -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z 8 miesiecznymi przerwami 6. DIETA: -białko:3-5g /kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz:codziennie oliwa +orzechy więc raczej ok (nie licze) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zero 8. TRENING:3 razy w tyg, 9. CEL CYKLU:suchy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2014-04-30 20:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 84 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: 58 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5roku 6. DIETA: -białko: 4 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa, sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2015-07-25 23:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy był ostatni cykl i co leciało zacznij jeść tłuszcze i utnij do 3g białko Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-26 00:04:10

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2015-07-26 00:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na testo, bo te 7 tygodni to nawet nie miałeś okazji się przekonać, bo to było nie możliwe. Nandro dopiero jak opanujesz ten podstawowy środek, bo jak zaczną się problemy, bo ptak nie będzie chciał latać, to będzie łatwiej dojść do tego co się dzieje. i przed wejściem na ten cykl BADANIA Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-26 14:09:51

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2015-07-26 14:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + BCAA + OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) ektomorfik 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: ok. 80 kg 4) staż treningowy 6 mies. 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: WPC Ostrowia 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 6935 ;] 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2011-08-31 20:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie na cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK:37 2. WAGA:82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo:62 -talia:88-89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami parę latek 6. DIETA:teraz na luzie lecialem ale zaraz układam nową -białko:3g -węglowodany:4-5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: razem 3 i leciało różnie (susta,enan,raz metka,deka i raz boldek) 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2020-01-03 20:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18. WAGA:88 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:113 -udo:61 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 600 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteon enan 250 e4d 4 miesiace 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:enan 250 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2023-08-04 08:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynasz hst czyli 4makro cykle 15-10-5-5neg. kazdy trwa tydz co w sumie daje 4 tyg, wiec wychodzi na to ze powinienes robic cykl na kreatynie co 2 hst uwzgledniajac tez Sd . czyli robisz hst na kreatynie pozniej SD bez Nastepne Hst bez kreatyny pozniej Sd bez, nastepne hst z kreatyna i tak w kolko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2010-10-18 14:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co mi wiadomo to jest jeden makro-cykl składający się z 4-ech mikro-cykli po 2 tygodnie Zmieniony przez - D-MOB w dniu 2010-10-18 14:33:52

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2010-10-18 14:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen Foxa

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 110 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 122 -udo: 70 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2.8g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+wino oral 8tyg 8. TRENING: 4x silownia, 2x boks/ week 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2015-01-22 14:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulon + ZMA + L-glutamina + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przód lub tył): http://img19.imageshack.us/img19/3379/day1k.jpg 2) wiek: 22 3) waga/wzrost: 64kg/180cm 4) staż treningowy: od roku regularnie basen (2-3x w tygodniu) 5) cel cyklu: poprawa wyrazistości mięśni, masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: glutamina 7) stosowane wcześniej spalacze: thermo fat burner 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2011-06-27 23:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zle slyszales - mowie ci nie bierz M1t bo to wielkie G. Metanabol 10 mg ed, skutki ZNACZNIE mniejsze niz m1t - smiem zaryzykowac twierdzenia ze jesli to twoj 1 cykl to taka dawka cie ladnie ruszy a po 2 nie bedzie ZADNYCH skutkow ubocznych. M1t ma jedna za***ista wade, Zamula jak cholera przez co czlowiek traci ochote do zycia, odbija sie na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2005-06-04 19:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, kończę drugą puchę cykl wygląda tak: EPI 1-2 36 mg 3-9 54 mg 11oxo 5-7 375mg 8 500mg 9-10 750mg Zmieniony przez - szmond w dniu 2013-05-08 11:15:08

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4975 Data: 2013-05-08 11:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko Nolva !!!!

    Post
    Doping

    [...] brać nolve od dnia poprzedzającego pierwszy strzał do drugiego tygodnia po ostatnim shoocie w dawce 2x10mg na dzień. Clomid tak jak zaplanowałeś, ale na bank po takim cyklu wystarczy 15 tab. Przez pierwsze 5 dni po 2 tabl. a przez następne 5 po 1 tab. Jeśli zauważysz, że coś nie tak z sutkami od razu walnij dawkę uderzeniową 2x20mg przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2006-07-08 21:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o odpowiedz

    Post
    Doping

    jak juz masz te całe 70 tab. to imo szamaj razem z xp i cp 10 mg z rana !! bedzie fajny cykl na 5 tyg. a krete pociągniesz jeszcze z 2-3 tyg. dłużej i bedzie sii Pozdro !

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2006-11-19 21:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl 100kg

    Post
    Doping

    WIEK:22 2. WAGA:103,5 3. WZROST:198 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:100 -udo:70 -talia:110 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: typowo białkowa nawet jak nie cwicze to wp*****lam :< -białko:-.. -węglowodany:-.. -tłuszcz:-.. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: początki rozwojowy następnie kulturystyczny 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2015-07-17 12:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 78 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 70 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany:500 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: siłowy plus wydolnościowy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2015-03-18 13:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 lat na siłce, trzeci cykl a Ty masz 36cm w ramieniu i 55 w udzie? Zatem coś kompletnie u Ciecie leży i zapewne jest to dieta. Masz 30 lat i jeszcze się nie zorientowałeś, że koks nie zastąpi jedzenia? Te 5kg to tylko woda i przykro mi ale nic z tego cyklu nie będzie, mimo że ładujesz coraz mocniejsze środki. Zmieniony przez - KruQ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2013-11-10 19:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)