cykl ulegl zmianom moze to byc tak klepniete 1-10 Tren A 100e2d genamed 1-12 Prop 150e2d shree/alpha 8-14 wino 40mg ed titan t3 alpha narazie 30 tab/25mcg gdzie to wrzucic i jakie ilosci cabasera juz nie bede potrzebowal? jaki odblok w tym przypadku? tamoxa i hcg w razie w mam pod reka
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przy rzeźbie nie ładujesz od razu spalaczy, zaczynasz od ujemnego bilansu kalorycznego, aerobów bla bla ... spalacze wrzucasz na późniejszym etapie ;-) no i jw cykl na kreatynie 10/5g DT/DNT 8-12tygodni, przerwa 8tyg starczy Pamiętaj że dieta- podstawa
1. WIEK: 25 2. WAGA: 89 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 113 -udo :55 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko:2-3g -węglowodany:4g-5g -tłuszcz: nie liczyłem ale zawsze w ciągu dnia coś się zje, np. serek półtłusty ;-) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 enan solo, prop solo 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL [...]
cell pumpa ok 300g zostalo mi, przestalem brac jak mnie zaczela trzasc po nim :D normalnie rece mi drzaly:P. Krety nie lepiej dac 15g na DT? i 10g na DNT? Cykl ok. 30-40 dni, czyli dosc dlugi. Zrobic nasycenie czy nei trzeba? Ile brac tej tauryny i hmb? Zmieniony przez - immat123 w dniu 2011-10-11 22:43:21
WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg masy ciala -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 12. [...]
[...] - 43,5 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: - 2,5-3 -węglowodany: - 4-5 -tłuszcz: -1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykle. meta, susta, winstrol, prop 6 cykli 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa pozniej zbic 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 miesiace temu [...]
[...] w twoim przypadku ale zrobisz jak uwazasz...;) Zastanawiam sie tylko czy TCM 300 kapsulek nie bedzie troszke za malo... spozywajac po ok 10 dziennie masz stosunkowo krotki cykl bo zaledwie 30 dniowy choc to nie oznacza ze zly;) tak gainer bedzie dobry jako uzupelnienie diety w weglowodany i bialko... powodzenia pozdrawiam Zmieniony przez - [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 74 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA [...]
jak bijesz koks i po zakończeniu będziesz jeszcze ciągnął cykl możesz bawić się w VLCD, jak bez koksu CKD. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-10-21 11:47:22
[...] krążenia, serce "nie nadąża" za szybkim wzrostem wagi ciała) Aby zminimalizować skutki uboczne , nie powinno się go brać dłużej niż 6 tygodni. Po zakończonym cyklu zalecam wspomóc wątrobę Argininą, lub w cięższych przypadkach Hepatilem. Przy dawkach większych niż 100-200tab. na cykl zalecam stosowanie leków osłonowych, w celu [...]
[...] na latwizne. A o ile wiecej satysfakcji dadza ci naturalnie zrobione miesnie! Znasz pojecia periodyzacji treningu? Diety tluszczowej? Nocnej suplementacji? Stosowales cykl dabka? Laczyles tt i zma? Stary, przed toba kilkanascie lat eksperymentow co najmniej i nie jest powiedziane, ze nie zrobisz tyle samo jak na koksie. Zapodaj trening, [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 96 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 40 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: boldenon 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: mdrol pol roku temu 11. POZIOM BF%: [...]