SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Do oceny

    Post
    Doping

    Ktory cykl bylby lepszy: I. 1-7 tesc prop.10% 100mg co 2dni 1-2 superka 50mg co 2dni 3-7 superka 50mg co 3dni II. 1-7 tesc prop.10% 100mg co 2dni 1-7 wino 30mg codziennie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2005-03-11 11:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 24 3) waga/wzrost 75 / 176 4) staż treningowy 6 lat 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy tak 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni n.o.k.o. + xp 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2009-09-24 10:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik-looknijcie

    Post
    Doping

    jako, że we wszystkich sesjach używałeś mety lub wins, na ten cykl odstawiłbym wszystkie 17-alfa niech wątroba leżakuje, i spasłbym się samym nandro+prolo... 1-10 deka 400mg/e7d 1-11 enan 300-400/e5d ...a skoro celem zawsze jest masa, na 6 cyklon uderzył boldo+susta + opcjonalnie meta/wins/prop...

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8848 Data: 2006-12-10 12:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik-looknijcie

    Post
    Doping

    [...] (do 10 tyg) to: Spadek testosteronu spowoduje:obnizone libido,zle samopoczucie,spadek sily oraz masy. Majac na uwadze czas poltrwania deci-bardzo prawdopodobne bedzie wystapienie deca dick.Utrudnione bedzie przeprowadzenie poprawnego PCT. Cyklu nie konczy sie deca, cykl konczymy winstrolem Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-03-15 17:57:29

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8848 Data: 2007-03-15 17:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta 1. WIEK:26 2. WAGA:83 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 lata z przewą 6. DIETA: jest ułozóna przez sfd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kreatyna / meta +tesciu / 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU:czysta masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: kreatyna jakieś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2011-04-19 19:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy w treningu, diecie, suplementacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TRENING Jaki obrac trening? Nie siedze w tym tak jak napisalem wyzej juz poltora roku. Mam do dyspozycji pelna silownie, rower. Wiecej chyba nie trzeba. Jaki cykl treningowy? Ile razy w tygodniu cwiczyc? Ile razy w tygodniu jedna partia? Ile serii na dana partwie? Ile powturzen na serie? Co ile rower? Cwicz na siłowni w poniedziałek środe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2006-07-03 11:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 94 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:124 -udo:66 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 6. DIETA: Aktualnie -białko:240 -węglowodany:400 w dni bez treningu 300 -tłuszcz:50 w dni bez treningu 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka na wiekszosci srodków. Aktualnie Test 300 tydzien , 8. TRENING: P/P/L 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2021-11-19 23:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH na start

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 76 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 roku 6. DIETA: -białko: 1.7 g/kgmc -węglowodany: okolo 50-55 % zapotrzebowania -tłuszcz: to juz zalezy ile zjem wegli 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnego 8. TRENING: 3 dniowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2014-11-12 09:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Magna Power + Hmbolon ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie utrzymywac ujemny bilans kaloryczny. 11. Finanse - okolo 150 zl, moze zostac troche przekroczone. 12. Chcialbym dobrac tak odzywki zeby wystarczyly mi mniej wiecej na 4-6 tygodniowy cykl. Znajomy goraco polecal kreatyne Magna Power Olimpu, wiec i ja chetnie bym ja wykorzystal, chyba ze macie jakies lepsze pomysly ;) Z gory dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2010-09-21 18:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Exe - glandex

    Post
    Doping

    1. WIEK: 37 2. WAGA: 105 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 129 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 365g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja - rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 271 Data: 2023-11-25 10:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena odbloku

    Post
    Doping

    [...] Tendencja do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: Tydzień temu wykryto zapalanie błon śluzowych żołądka 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115kg -martwy ciąg: -przysiad: Po pierwszym cyklu nie robiłem badań Zmieniony przez - smolarskyy w dniu 2015-12-26 11:53:20

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2015-12-26 11:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna mala porada.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diete jako taka stosuje wiec razem znia tyle bialka powinno byc? niemowie tutaj o codziennym zapotrzebowaniu bialka z supli bo mnie niestac(dieta oczywiscie caly czas) planuje 1 cykl kolo 3-4 tygodni ,wiec niewiem czy sie oplaca 1kg ovopolu 37 zl +10 przesylka doloze 10 zl i mam normalne bialko (nie zebym mial cos do ovo :P) pozdrawiam KIRI

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2003-09-13 20:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska jak brać

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:90kg 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:40cm -klatka:100cm -udo:78cm -talia:nie wiem dokładnie 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:na razie żadnych 8. TRENING:5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:siła i masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2010-09-28 23:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 86 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 135 -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2019-08-20 00:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 86 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 135 -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2019-08-20 00:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy bicie

    Post
    Doping

    Cykl minimum 10 tygodni, hcg w 11 i 12 tyg 1000iu eod od 13 clomid 24 tabsy 3 dni po 100mg i dalej po 50 przed snem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2011-02-22 17:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy bicie

    Post
    Doping

    [...] jeden strzal to chlopak mowi o 14 strzalach biorac to co 5 dni wyjdzie tak: 14*5=70(14 strzalow razy co5dni strzal = 70 dni) 70dni dzielimy przez 7 bo tyle jest dni w tyg = 10 tyg wiec 14 strzalow to idealnie na 10tygodni wychodzi :) bartek900 jak chcesz tescia z jelfy to musisz kupic 6 paczek na cykl (z tych 6 paczek wyjdzie 15strzalow:) )

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2011-02-23 15:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dorzucić do cypio

    Post
    Doping

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 96 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren, oma, prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2016-06-22 20:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl enanth

    Post
    Doping

    Ok Kiedy zrobić pierwsze badanie testy na cyklu? Po 4 tygodniach? W jakich granicach powinien być test? Rozumiem że jak będzie mało to mam zwiększyć dawki? Ogólnie chciałbym zrobić mały recomp na cyklu. Najlepiej nawet jakbym schudł tnz. zbił kilka kg ale złapał trochę mięcha dobrej jakości. Kalorie trzymać w granicach zapotrzebowania czy [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10406 Data: 2016-01-18 14:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl enanth

    Post
    Doping

    Dobra mam jeszcze jedno pytanko. Jeżeli cykl wydłużę a wydłużę na pewno do 20 (bo pierwsze 6 to i tak na Fakeu jechałem ;/) może 24 tyg max (na bank dłużej nie) to na koniec potrzebuję więcej HCG (oczywiście okresowo HCG leci po 5000ui co 6 tygodni)? Jak zmienić poniższą rozpiskę? Potrzebuję więcej SERMów? "10 dni po ostatnim enanie 4*2500 co 3 [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10406 Data: 2016-03-15 23:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)