SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Dzięki za odpowiedzi, przeczytałem wszystki zdecydowałem się na pierwszy cykl bez propa sama tura: 1 tydzień 40 2 tydzień 50 3 4 5 6 7 tydzień 60 jednostek Startuje od lutego doradzcie mi tylko jaki odblok w jakiej dawce po tym wziąć, czy Clomid 50 mg eg przez 3 tygdonie wystarczy ? Zmieniony przez - 87michal w dniu 2014-01-10 16:51:53 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2014-01-10 16:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu hu......y z taka zabawą jak cały cykl masowy szlak trefił przez chorubska juz tydzien nie trenuje - moze dzis jak bede sie zuł ok to pomacham na leką pompe Zmieniony przez - snara w dniu 2013-03-24 10:37:25

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 10:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    Soltys mam do Ciebie prośbę. Niedługo będę kończył cykl siłowy i w związku z tym potrzebuję planu treningowego by tą zdobyta siłę zamienić na MOC... Poradzisz coś? Ogólnie planowałem po zakończeniu cyklu siłowego przez następne 4tyg zjechać z ciężarem do 80% maxa, wykonywać ćwiczenia bardziej dynamicznie i progresować 5kg na duże partię, i 2,5kg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 21:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile ma trwac cykl? A juz widze 12tyg to daj prop i master p 100mg pon/sr/pt i zrob badanie hormonow tarczycy przed i daj 50mcg t3 i zbadaj po tyg zeby zobaczyc czy dawka odpowiednia,jedne i drugie wyniki wstaw tutaj Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-02-24 10:21:49 Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-02-24 10:22:05

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 14808 Data: 2018-02-24 10:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-do końca metka 30 mg dziennie 1-10/11 susta tak jak planowałeś jak się susta skończy to jakby wypadała kolejna z niej iniekcja to zaczynasz propa 100 mg co 2 dni podaj hcg w 5 i 10 i 15 tyg 2*2500 co 3 dni po propie 10.000 hcg minimum i combo clom z nolvą wyjdzie długi cykl ale będzie czas aby zbudować mięsień

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2017-03-15 21:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp prop wino

    Post
    Doping

    15 paczek to masz 30 ampulek na cykl 8 tyg idzie 28 amp. 100mg e2d / wiec tak za 5 tyg koncze cykl 3 tyg po ostatniej inj clomid skoncze clomid i wchodze na npp prop wino to bedzie jakies 5 tyg odstepu :) Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-10-29 14:52:29

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2010-10-28 19:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    Antos098 - okej dziś idę na trening i dokończę ten cykl - zostało jeszcze 10 treningów. Zrobię dziś filmiki z martwego, przysiadów, żurawia i wykroków. Jak będziesz miał czas to napiszesz mi co robię źle jeśli mogę Cię o to prosić ;-) Ogólnie te ciężary są smieszne, ale mi się nimi ciężko robi więc musiał bym trochę uciąć tych KG, ale czy to [...]

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 13:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jak na razie bardzo dobrze się czuję. Waga w miejscu i delikatny progres siłowy. Kontynuuję cykl. zobaczymy co będzie dalej. Łokieć niestety nadal odczuwalny. Przeorganizowałem trening tak aby go nie urażać podczas ćwiczeń. Ogólnie jestem zadowolony czuje zwiększenie siły i lepsze nabicie ale to też na pewno efekt diety, nigdy w życiu nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2022-10-04 18:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fajny ale skróciłbym tą deke o 2tyg żeby była przerwa między nią i trenem. Zmniejszyłbym też dawkę do 600mg (jak nie będziesz zadowolony zawsze możesz ją podnieść w czasie cyklu). Po zatem rzuca się w oczy niewielka ilość testa w stosunku do deki, podniósłbym go do 1250mg ew Ja to widzę tak: 1-5 meta 50mg/ed 1-10 deca 600mg/e7d 1-12 mix [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2010-10-03 18:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest to moj pierwszy prawdziwy cykl, wszystko dopiete ,aktualnie jade cypio 200mg e4d(pon i czwartek) + wino 40 mg , ladnie idzie , agresja nie podskoczyla mozesz zaczac cykl ale od razu dokupic wiecej , lec min 10 tyg polecam cypio balkana

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2013-03-23 21:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba po reduckji

    Post
    Doping

    to jakbym polecial tak chyba by niebylo zle 1-4 metanabol 20mg 1-10 oma 250mg e3d to by wyszlo tygodniowo 500mg a co do mety przeciez nie zdarze zrobic 2 mikrocykli w 10 tyg bo przeciez 4 tyg on 4 tyg off to juz 8 tyg a cykl z omy trwa 10 chyba ze pod koniec pociagnac te 2 tyg omy wraz z meta

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2010-07-09 12:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z ułożeniem treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężar o 5% > 10 serii po 3powt Przy następnym treningu wróć do obciążenia z którym robiłeś 4 powtórzenia i zrób z nim 10 serii po 5 powtórzeń -w tym miejscu zaczynasz cykl od nowa. Plecy: Podciąganie na drążku szerokim nachwytem z obciążeniem: 3x 5 Martwy ciąg (progresja): 8, 6, 4, 2 Nogi: Przysiad ze sztangą trzymaną z tyłu: 8, 6, 4, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-03-03 16:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 96 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 119 -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 370 -tłuszcz: 100-120 max 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jedne Prop+ winstrol 8. TRENING: Split góra/dół 9. CEL CYKLU: + suche mięso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11646 Data: 2017-11-09 08:42:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl zrób 10 tyg minimum jak masz problemy z gino i wybijaniem estro załatw jakieś exa/ari ew letro od biedy może być też i nolva

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11646 Data: 2017-11-09 18:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl ?

    Post
    Doping

    dał bym samego testa 500 mg week w dwóch iniekcjach po 250 poniedziałek i czwartek cykl minimum 12 tygodni,kupując 3 flakony bedziesz miał 15 tygodniowy cykl jak dla mnie idealny hcg w 7 -16 i 17 tygodniu 10 dni po ostatnim testo clomid 4 tygodnie po 50 mg pierwsze 3 dni 100 mg i si

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2014-09-17 21:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl ?

    Post
    Doping

    [...] Przez miesiąc chcę robić redukcję, 1go shoot'a zapodałem w poniedziałek. I teraz: mogę robić przez miesiąc redukcję na enanie ? Jeżeli tak to po redukcji ciągnąć 3 miechy cykl, aby wyszło 4mce on ? czy może zrobić to tak żeby kupić propka, zrobić na nim redukcję, potem odblok, przerwa, i dopiero cykl na siłę+trochę masy? Jeżeli lepsza ta opcja [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2014-10-01 17:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej ogladac relacje niz słuchac nie których tutaj userów a co do oxy na 1 cykl wcale nie wybrał zle moim zdaniem tyle ze troche strata pieniedzy co do oczekiwanych efektów Zmieniony przez - barano90 w dniu 2012-01-06 17:10:46

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 17:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do Binia jesli mozna :)

    Post
    Trening w domu

    Ilość serii i czas trwania cyklu podawałem zgodnie ze schematem. Po szczegóły zawsze można się odnieść do innych postów . Po sprawdzeniu maxów biorę jeszcze 2 tygodnie odpoczynku ???? Czyli załóżmy sd 10 dni poprawiam maxy przez 7 dni (chcę sprawdzić maxy dla większej liczby ćwiczeń) i potem znów przykładowo 12 dni i dopiero potem cykl ??? [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12222 Data: 2002-11-27 16:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy zaczynam cykl ze specjalna dieta a normalnie staram sie trzymac taka jaka rozpisalem strone wczesniej, zrobilem juz z 10 kg na sucho. Wczoraj poprostu spisalem co i jak troche pozmienialem i bede chcial ta diete na cykl udoskonalic. Jak bede chcial porad odnosnie diety to spytam w dziale odzywanie , tutaj jest dzial doping i chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2015-03-11 15:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP Deca Prop Atomic Lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] A i jeszcze dodam, jako żę biję od 10 dni nic mi nie jest a pompe jako taką czuję postanawiam pociągnąć mimo iż prawie w 100% pewny jestem że koło oryginału to nie leżało cykl jeszcze trochę gdyż czuję że coś pompuje jako, że czytałem też iż zwałowany Prop działał znacznie słabiej ale jednak postanawiam potestować to na sobie w środę pójdę też [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2010-12-10 23:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)