10 cykl

za dużo orali 17a idzie ja bym rozpisał to tak. 1-10 cypio 500e3d 1-12 tren e 200e3d 1-3 meta 40 mg 7-10 antek 50-100mg 10-18 prop 150ed 10-18 masteron 100ed 10-17 npp 100 e3d. Z dawkami możesz kombinować po mecie np podbijasz cypio i lub trena , na insie sie nie znam to się nie wypowiadam dobrze też dac hcg przez cały cykl 500j tygodniowo.

creative moim zdaniem bez sensu, jak już robic to cykl te 8-10 tyg lub stała suplementacja albo wogole ;-)

[...] - jako pobudzacz przed treningiem (Do tego bcaa regeneracyjnie i białko od SFD w celu uzupełnienia niedoborów). Panowie, posiadam taki oto w/w zestaw. Chciałbym pociągnąć cykl 1,5-2 miesiące. Jakbyście to rozpisali? Czy wystarczy na taki okres czy może powinienem dokupić większą ilość (jeśli tak, to czego i ile)? Pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

witam, zaczynam cykl na scitec attack + trimal (z sfd , jabłczan kreatyny + tauryna) + beta alanina . Chcę się upewnić że dobrze dawkuję: dt: rano trimal - 5 g jabłczanu ,z 45 min przed treningiem scitec attack 10g + 4,5 g beta alaniny dnt: beta alanina 4,5g + jabłczan kreatyny 5g przed śniadaniem tylko nie wiem czy w tych 10 g scitec attack [...]

[...] ponieważ zostało mi niewiele tej kreatyny. Więc postanowiłem zważyc miarkę i miarkę z zawartościa i jak sie okazało miarka waży 1.9g a jednia płaska miarka waży 10 g. Czyli codziennie przekraczałem dziennie spozycie o 5 gram. Co mam teraz zrobic dokupic puche czy dokonczyc cykl i odpoczać ? Dodam ze była to pierwsza stycznosć z suplemantami .

[...] cm 4) staż treningowy : 1,5 miesiąca / przerwa dwa lata / wczesniej 3 lata siłownia / od małego siatkówka / regularnie basen / narty / rower / ogólnie aktywny jestem. 5) cel cyklu : zredukować , patrze w lustro 6) stosowane już wcześniej suplementy : kiedyś kreatyna 3 cykle 7) stosowane wcześniej spalacze : żadne 8) suplement stosowane przez [...]

Witam, planuję cykl kreatynowy na mono (pierwszy). Przeczytałem wszystkie podpięte tematy na ten temat i sporo innych, na które się natknąłem wertując forum i... całkiem zgłupiałem. W każdym temacie jest jakaś inna propozycja braania jej (inne pory, dawki itd) proszę niech ktoś mi powie czy taka opcja: 5g rano i 5g po treningu, a w dni NT 5g rano [...]

spokojnie tak moze byc, 10 tygodni to nie za długo, ja np robię 3 miesiace cykl.

dzięki wielkie toteż mam jeszcze jedne pytanie , bo wiem że wczesniej gdy miałem cykl łykałem razem 8 kapsów co dawało 10 g kreatyny , teraz mam tylko łykać 5 g z kapsów a reszte będę czerpał z massacry tak ?

[...] po 5g wychodzi wiec łacznie 15gram... z radami sprzedawcy wychodzi 20 dziennie, w nietreningowe 15. wiec nabija mnie sprzedawca na kase???? To wazne, robie tak 3raz taki cykl bo zadowolony bylem z cm3- ale jesli tyle kasy ze tak powiem wylalem w WC to czas pogadac ze sprzedawca.....zeby w hu....nie robil mnie i ludzi na miescie. zatem jak to [...]

Aktualnie prowadze cykl mono i cm3 i troche mi tego zostanie i pytanie czy ma sens po 10 tyg stosowac krete tylko w dt (stala suplenentacja) ?

witam mam pytanko za 9-10 tyg mam wyjazd na dwa tygodnie i nie będę miał dostępu do siłki więc cykl z kreatyną raczej by odpadał może cos innego polecacie??? beta alaninę???? czy wogule jest cos wartego uwagi???

mam pytanie do ktoregos mistrza.Mialem 300g monohydratu kreatyny zaczalem cykl 14 maja 20/10g DT/DNT teraz przeszedlem na 10/5 ale czy moge "mieszac" rodzaje kreatyn w jednym cyklu? O to chodzi ze chce 2 miesiace zgodnie z zasadą na mono przejechac a poznie kupic jablczan lub inną,wogole nie chcialem mono bo mnie zalewa,ale dostalem za [...]

Ponawiam pytanie: Wlasnie skończyłem cykl z kreatyna i chce kupić no-booster i beta-alaninę. Jesteś jakaś przedtreningowka bez kreatyny z duża ilością beta-alaniny? czy raczej muszę kupić je oddzielnie? Znalazłem kilka produktów (tylko rynek amerykański) i proszę o poradę: 1) Cellucor: N0 Extreme 30 Servings Fruit Punch Serving [...]

cykl na Olimp - Creatine Xplode trwał 10 tygodni.Jak odrazu wezmę Cm3 to wątroby mi nie rozwali? :) żebym nie wybuch.

[...] 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:112 -udo:55 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:1,2 -tłuszcz:3,0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Prop 1-12 100mg e2d Wino 6-12 30 mg ed 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA 1-15 winstrol 30mg ED 2-13 cypio 250mg E5D 13-14 HCG [...]

Nie daliście edytować, do posta wyżej: I nie wiem czy nie p******e wszystkiego tymi tłuszczami w dnt. Robię mini rekomp, zwał jak zwał. Po prostu lubię mieć kratę i żyły na łapach.:-) + Ankieta 1. WIEK: 29 2. WAGA: 83cm 3. WZROST: 185kg 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 250g. [...]

Sylwetka do pozazdroszczenia mógłby pan przedstawić swój mini cykl trening na redukcji? jak na siłowni pan ćwiczy jak aeroby a może jeszcze HIIT lub TABATA? i jak dieta bo to najważniejsze Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2010-09-02 09:10:10

100 co 2 dzien tez nic nie da?? to jak bys mi radzil rozpisac ten cykl? dzisiaj jest 10.06 i juz pierwszy shot poszedl... planuje redukcje pociagnac do 10.09... nie mam za duzo bf jeszcze zeby skorzystac z mastera? mam 3 flaki propa 100mg/ml 3 npp 100mgml i 1 mastera 1mgml... co trzeba to dokupie i jak zobacze ze faktyczine idzie master a nie co [...]

[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-4 metka 30 mg dziennie 1-4 test 250 mg week 5-do końca testa 250 mg co 4 dni (19 strzalow) odstep od poprzedniego cyklu wyniesie okolo 5-8 miesiecy. 11. POZIOM BF%: okolo 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik, brak tendencji do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry [...]