SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • HST Pytanie i ocena treningu ;)

    Post
    Trening w domu

    co ty piszesz o mc- jakie zachamowanie wzrostu?! tak myślano 50 lat temu;) do nauki prawidłowej techniki masz wiele filmów instruktazowych tu na forum i na yt- nagraj daj do sprawdzenia i błędy bedą poprawione. Zrobisz jak zechcesz) cykl składa sie z 10-10-5 a nie 15-10-15 , ale mysle ze to tylko twoja literówka

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2011-07-01 06:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suchy miesien - cykl

    Post
    Doping

    Mnich666 jesli mozesz napisz jakie efekty po cyklu, ile miecha zachowales, czy Cie zanadto nie zalalo. Planuje po wakacjach bardzo podobny cykl tylko, chce krocej ciagnac propa z obawy o jadra. Co myslicie o takim cyklonie: 1-9 deca 300mg/e7d 1-7 prop 100mg/e2d 7-12 wins(w zastrzykach) 50mg/e2d PCT Clomid 2 dni po ostatnim strzale z wina 1 300mg [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8272 Data: 2005-06-06 19:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konwertowanie do DHT, toksyczność niska Blokowanie układu HPTA: bardzo silne Odblokowanie: 2tyg po ostatniej injekcji Testosteron enanthate to podstawowy środek używany w cyklach masowych. Daje bardzo duże przyrosty masy i siły, które poza naturalnymi własnościami wiążą się z jego skłonnościami do magazynowania wody w tkance mięśniowej. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2006-04-29 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-Drol - relacja :)

    Post
    Doping

    [...] ze 114, mam 119 :) Siła skoczyła juz w pierwszym dniu, lepsza koncentracja, zaangażowanie i pompa treningowa. Dawka to 25/50/50/75/75/75. On będę jeszcze 4 tygodnie. Cały cykl będzie trwał 6. W 4 zwiększam dawkę, ponieważ on rozkręca się w 3 tygodniu więc chcę wykorzystać maksymalnie potencjał tego środka. Zmieniony przez - Piknik1938 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 08:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-Drol - relacja :)

    Post
    Doping

    W domu akurat nie mam aparatu by to mierzyć/kontrolować. Przeważnie jak byłem u dziewczyny, tak na spokojnie posiedzialem u niej to pokazywało 150/90 160/82 czasami. Różnie to bywało. Ja już lecę pierwszy dzień po 3 kap. Rozumiem że nie którzy się nie zgadzają, mówią ze to za dużo. Ale wiele osób polecilomi że gdy już się rozkręci to warto werjść [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 21:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale zrobie miesiąc pauzy od wszystkiego a wagę spróbuje utrzymać jedzeniem nawet kosztem jakości i tak 4 tygodnie a później powyższy cykl a po nim cykl na mocnych busterach testo i znów zrobię przerwę. Powiedzcie jakie przerwy powinno się robić od gainerów i innych zwykłych supli jak bcca i glutamina? Zmieniony przez - Marcelus-x w dniu 2010-10-12 [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8422 Data: 2010-10-12 16:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: 5 tys kalori -białko: 300g -węglowodany: 400-700g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: wszystie cykle mawashiego z seri porusz split 4 lata FBW 1 rok 3m w 30 dni 9. CEL CYKLU: 10 kg mięsa.. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14% [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2011-07-27 10:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takich odpowiedzi nie chcialem moze i bylem glupi ale bralem testcia w shotach ale caly czas suplementy stosuje witaminy bialko izolat aminokwasy u mnie to podstawa i chce cykl zrobic z booster tescia jakis dobry + kreatyna + przedtreningowka + booster no i oczywiscie podstawa witaminy aminokwasy izolat A podstawa u mnie sie sklada dokladnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2012-04-19 13:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 76 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 107 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, 100 tabletek winstrolu 8. TRENING: pon, 10:30 klatka biceps trening trwa do 12. 12:20 30-40min biegania na bieżni [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2012-12-09 18:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crevolution, clout czy moze Xpand ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie że cloud i x pand to o wiele lepsze tacki ale wiesz też że jeśli chcesz zrobić pełny cykl to potrzebujesz wszystkiego po 2 puchy?? Podaj w złotówkach ile możesz przeznaczyć pieniędzy na cykl Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-12-12 10:34:32

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2005-12-12 10:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na trzeci cykl?

    Post
    Doping

    Mozecie mi rozpisac jakie dawki , co ile. No i jaki odblok , kiedy i ile? Ten cykl chyba najbardziej by mi pasował: 1-12 omka 1-6 meta 1-10 deca Chociaz dece chciałbym sobie zostawic na cykl letni. No ale może poleciec i teraz.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2010-10-12 21:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - Dziennik Pennywise'a

    Post
    Trening dla początkujących

    Wlaśnie zaczałem trening 10-tek w HST. Zauważyłem, że siła idzie do góry, masa również. Niżej zdjęcie porównawcze: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b4868332f2b542c2a7a8489b89517f57.jpg Dam znać jak zakończę cykl 10- tek. Nie mogę się doczekać dalszej części HST. Zmieniony przez - Pennywise w dniu 2012-01-20 18:49:21

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2012-01-20 18:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez 30 dni - rozkręca się po 3 tygodnaich wiec po co? Noo booster - po tym idzie masa ale pieniedzy, pomijam ze w dni wolne nie widze sensu brania tego. Pierwszy miesiac to trening z zakresem 15-10 powt i na samej diecie/gainerze i białku. Drugi miesiac - cykl masowy na stakach/kreatynie z konkretnym czasem trwania - min. 6 tygodni. zdr.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12395 Data: 2006-08-19 11:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BBP HST

    Post
    Trening w domu

    [...] pisze że 1 płaska łyżeczka to 3g. wiec jak zrobić 2,5." * zaokrąglamy do "góry" 3g dawka bedzie dobra "wiem że moge dać więcej ale po hst chce pożądny cykl kreatyny zrobić, jak sie za dużo weźmie to po jakimś czasie przestanie działać i wtedy ten "prawdziwy" cykl będzie bezsensowny. dobrze mysle?" * jak sie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2005-01-05 20:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BBP HST

    Post
    Trening w domu

    [...] mam monohydrata. czy tauryna jest lepsza od glukozy czy carba? ile jej brać. ok moge zaokrąglić go tych 3g czyli płaskiej łyżeczki. mimo wszystko chciałbym zrobić pożądny cykl z pump cellem po hst, a potem wrócić do brania stałego, więc jak tak powoli będe sie nasycać to czy ten cykl będzie bez efektowny? teraz to powinienem pić wody jak przy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2005-01-06 20:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko w tabsach

    Post
    Doping

    1-10 Deca 200 c4d 1-10 Oma 250 c3d 10-14 Prop 50 ed 10-14 Winko 30mg ed 10-14 Siłabolin 25 ed taki cykl

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2005-02-23 07:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszy cykl polecal bym prop solo 100mg/e2d przez 10-12 tygodni. Latwiej kontrolowac niz enan, do zastrzykow mozna sie smialo przyzwyczaic. Ewentualnie mozna laczyc te dwa naraz, ale nie polecam na pierwszy cykl, z meta wbrew pozoru nie ma zartow ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2017-02-09 08:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słynny Omnadren ??

    Post
    Doping

    bralem omke i jezeli trzymasz miche to jest git.lepiej czuje sie na omie niz na enanie. teraz planuje cykl 1-10oma 500mg week 1-10 bold(BD) 400mg week 10-13 prop 100mg e2d

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 12:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zamiast szejka białkowego, bo trochę mi się już znudził i chciałem coś innego ;D EDIT: Czyli dorzucić do niego z 4-5g kreatyny olimp xplode powder(5g prochu ma 3,6g kreatyn) ? A po treningu 5g mono, czy na odwrót(napisałem tak bo mono mam więcej ;D) ? A cykl robię na tych dwóch kreatynach Zmieniony przez - xStasiu w dniu 2014-04-17 13:47:11

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 13:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nortona w którym on mówił ,że w zasadzie można walić kreatyne cały rok czy nawet więcej bo nawet jeśli mniej się jej przyswaja to co obchodzi kogoś kto ma pełne mięśnie tej kreatyny i wystarczy ,że przyswoi minimalną ilość żeby tylko utrzymać ten poziom. Jeśli się mylę to proszę o odpowiedź mnie poprawiająca bo właśnie rozkminiam taki cykl:)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 19:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)