SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • J.w. bierz dalej, sam czasami kupuje 500g kreatyny mono na cykl i niedokladnie odmierzam i wychodzi mi cykl nawet okolo 10 tygodni. W sumie to nie ma duzej roznicy czy te 500g kreatyny z puszki zjem w 8 czy w 10 tygodni, tak mysle

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2012-08-26 14:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzę mam na własnej skórze, jeżeli będę chciał kiedykolwiek wejść na coś jeszcze to wtedy połączę. Zrobię w piątek wyniki badań aby porównać przed i po. Jeżeli chodzi o cykl to miałem przygodę 10 tygodni. Mimo spadków jestem zadowolony z formy bo utrzymałem w miare efekty. Wiadomo nie są tak duże jak na cyklu ale do zera nie zeszło. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12656 Data: 2016-06-27 21:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bold + enan ( 1 cykl ) drugi solo prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zwiększenie sił i masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: solo prop 2 msc 11. POZIOM BF%: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2019-07-08 13:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWA FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tym sysytemem 15-10-5 ale nie wiem jak zrobic czy 15 powtorzen pon, 10 sr., 5 pt. czy co 2 tygodnie zminiac 4. \I ostanie oytanie jak bede robił 5 powtorzen to na wszystkie partie miesniowe i czy serie sie nie zwiekszaja? Daj ten cykl powtórzenia w zakresie 12/10/8 następny zrobisz 15-10-5 Na koniec każdego treningu łydki i brzuch pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2008-03-11 20:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna d-riboza i gluta

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kaps. >>>> lepiej by bylo kupic proszek - taniej wychodzi i starcza na dluzej:) Cykl moze byc ok - choc osobiscie bym wywalil ryboze i t6 :P Ktory to jest twoj cykl kreatynowy? jezeli pierwszy to nie oplaca sie kupowac d-rybozy.. Dawkowanie: kreatyna: 5-10g - w dni treningowe 5g - w dzien treningowy Jezeli to bedzie twoj pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2004-04-24 10:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. omka zdecydowanie NIE 2. samej testy tez nie ma sensu brac pomysl moze o dece, propozycji jest kilka 1-8 200mg deca 1-8 200mg enenhatu (moze byc 250mg sustanonu) cykl mozesz wydluzyc do 10 tyg albo dawki zwiekszyc do 300mg jak ci fundusze pozwola to na koniec mozesz sprobowac "zbic" nieco zrobiona mase winkiem 7-10 30mg winka / [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2003-12-27 23:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: 63 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: , brak diety -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle . Pierwszy 6 tyg. wino, testosteron, tren 100 , przerwa 8 tyg. Drugi 8 tyg. ten sam zestaw , Przerwa 10 tyg. 8. TRENING: Silowy wydaje mi sie 9. CEL CYKLU: Sila , [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2011-11-03 20:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 1 anapolan to jeden z najmocniejszych sterydow brany przez niektorych pol tabletki dzinnie lob 1 co 2 dzien, niejest polecany dla poczotkojocych a joz tym bardziej na 1 cykl, dodam ze jest to anabolik podawany konia wyscigowym wiec sami widzice co moze zrobic z amatorem na 1 cyklu, wiem ze byly7 wypadki zoltaczki juz po paro tabletkach, mam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2003-11-10 11:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co uczyić z tymi suplami... ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Nie mam aktualnie 2) wiek 20 3) waga/wzrost= 185/95 4) staż treningowy= 3lata 5) cel cyklu= masa 6) stosowane już wcześniej suplementy= storm, shock, mono3x, kre alkalyn, nitroII, hp, bcaa (pare niepełnych cykli) 7) stosowane wcześniej spalaczy= scorch, 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych=od grudnia nic 9) ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2011-02-27 20:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop e2d wyniki

    Post
    Doping

    Witam po przerwie ;) Potrzebuję małej porady, chciałem wskoczyć na drugi cykl cypio 250 e5d ale trochę się plany pomieszały. Plan był by zrobić to bardziej z głową, zakupy zrobione, badania test, estro i tu niespodzianka. Testosteron leży 1.29 norma 2.20-10.5 Estro 30 norma do 87. Po ostatnim cyklu wszystko grało więc więcej badań nie robiłem, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2022-09-15 19:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+co?

    Post
    Doping

    [...] nie można spisać chłopaka na straty przez 39cm w bicu. Ale ogólnie nie masz wielkich osiagnięć. 109w klacie, wyciskanie też niezbyt rekordowe.. ok ale nie o tym. Na pierwszy cykl trochę za mocno jechać enana + dece + mete. Poleć pierwszy cykl (jeśli już się uprzesz) 5 tygodni na mecie 15mg ED albo 6 tygodni na propie 100mg e2d. Czyli coś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2010-10-14 11:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ponownie a wiec tak jestem juz w 16 tygodniu cyklu problemy ze wzodem i samopoczuciem chyba juz minely , kuracja provironem exe i cabaserem przynosi zamierzone efekty libido na plus budze sie w nocy ze wzwodem waga ruszyla checi do zycia wrocily! a teraz mam pytanie mianowicie jak dalej konczyc ten cykl czy taka rozpiska bedzie ok ? prosze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8920 Data: 2015-10-27 10:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Test całkowity - 4,25 LH - 4,15 FSH - 5,9 A dziś tak: Test całkowity - 1,83 (3-10 norma) LH - 2,45 (norma 1-7) FSH - 4,12 (norma 2-12) Czyli test niżej niż przed cyklem(wtedy naturalny Test miałem 3 z haczykiem). WTF? I teraz pytanie - czy teraz się czymś przyblokowałem nieświadomie(dosypka w odżywce) czy organizm jeszcze szuka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2018-07-30 23:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    [...] mogly sie zmienic... Od niedawna ktos polecil zebym w czwartek dodatkowo robil sobie klatke na plaskiej 1x21 na skos 2x12 na skos dol 2x12 Efektow z tego zero... :/ Dodatkowo chcialbym wiedziec jak dziala tren jesli ktos moglby sie wypowiedziec i czy cykl z winem i trenem to dobry pomysl Zmieniony przez - HeySay w dniu 2008-07-13 13:50:35

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2008-07-13 13:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Jestem świeżakiem w dopingu bo lece aktualnie swój pierwszy cykl, cypio 250e5d. Zaczął się on na początku maja. Teraz jestem na końcówce redukcji, zaczynam powoli masować. Od tygodnia podbiłem testa na 500 ew + doszła tura 50mg ed. Mój staż to 16 miesięcy. Na fotkach siedzi jeszcze trochę wody bo wczoraj odstawiłem johimbine, [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-02 14:35:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl wyglądał następująco omka 14 tygodni 250mg/ week, tren Enan 200mg 2xweek przez 10 tgodni , oxa 30mg dziennie 33 dni

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-03 21:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin - Napisz na insta to ci napisze cykl bo tu juz nic nie wrzucam z tych rzeczy, bo znow sie panowie oburza. Nic nie wrzucasz z tych rzeczy tutaj to po co wogóle sie fatygujesz z dawaniem zdjęć tutaj?? Żeby się pochwalić?? Pochwal się swojej A poza tym to nie temat do dyskusji :-D Pozdrawiam i duuuzej masy życzę! Zmieniony przez - Natan33 [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 10:58:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] działa to szkodliwie. Alucard666 – robienie wytrzymałości kłóci się z robieniem masy. Koncentruj się na jednym, a nie wszystko na raz. Zrób najwyżej w przyszłości cykl wytrzymaołościowy. Zanett25 – ok. Skorzystaj z linka, który Ci podałem. Tutaj w większości siedzą chłopaki. I to młode. Więc jeżeli ktoś Ci może doradzić w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 11:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak to jest z progresją? Mam 85 kg i max rekord 80(klata). Jak powinienem ułożyć dla siebie cykl (ćwiczenia na klatke) tak by ćwiczyć masę w około 4 seriach? Czy progresję stosować do wszytskich ćwiczeń, czy tylko do wyciskania sztangi? Bo jak zaczynam w pierwszej serii 50 kg 12x a potem dokładam 55 dalej 60 i 65 to nie ma bata żebym zrobił tym 65 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 19:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanko, chodzi o to ze kiedy robie cykl na sile to podczas tego cyklu wydaje mi sie ze miesnie sie kurcza. Czy rzecziwiscie tak jest? Acha i jeszcze drugie pytanko, czy mozna robic plany na sile np. przez rok tylko sila, 0 masy? Zmieniony przez - Nolin w dniu 2008-10-22 14:09:28

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 14:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)