10 cykl

[...] 3 kg chudszy. A co do tego abym miał rozwinąć swoja myśl : to po 1: moje łapy był zawsze słaba strona zarówno triceps biceps i barki , ale triceps rósł mi powoli z każdym cykl z bicepsem było raczej różnie a barki dopiero zaczęły rosnąc gdy zaczołem ćwiczyć je 2x w tygodniu. po 2 biceps nie potrzebuje ciągłej zmiany ćwiczeń najlepiej abyś [...]

1) cel: masa / siła 2a) nazwa produktu/produktów: Universal Shock Therapy + Universal Creatine 3) staż: 10 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 7 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Universal Creatine - spoko, wzrost masy i siły 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Miałem wziąć do [...]

witam, 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: ektomorfik 2) wiek 20 l 3) waga/wzrost 90/174 4) staż treningowy 2 latka bez przerwy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa treca, cell pump, mono olimpu, cm3, w sumie mało było odzywek i rzadko robiłem cykle 7) stosowane wcześniej spalacze 8) [...]

to stosuj chociaż 10 wskazówek zywieniowych jak bardzo chcesz to możesz spróbować zrobić 1 cykl na mono

1) cel: zwiększenie obwodów, lekka masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Stack - Horse Power Mono - Vitalmax 3) staż: 10 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 1,5 miesiąca 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Mono z Prolab'a - jestem bardzo zadowolony, kilka kg do góry, +2cm do bicka i ok. 15kg na [...]

[...] 15 lat i ćwiczę do 5-6 miesięcy dietę mam kupiłem OLIMP CREATINE MONOHYDRATE POWDER - 550g i moje pytanie jest takie jak ją stosować starczy mi ona na 10 tygodni brać cały cykl czy podzielić to na dwa mniejsze cykle po 5 tygodni i jak ją dawkować 5g z rana na czczo i 5g po treningu a w dni nietreningowe 5g z rana może tak być proszę o odpowiedz [...]

moze byc 8 ale jak bedzie czół cały czas działanie kreatyny spokojnie cykl moze trwac np. 10 czy 12 tyg.

[...] wyciągu stojąc 4 serie od 10-8 (dwie ostatnie serie z dwukrotnie zmniejszanym obciążeniem młoty 3 serie 10-8 modlitewnik sztanga prosta 15-12 3 serie jak zrobie na maxa wszystko (zawsze robie na maxa) to pompa rozrywa mi ręce i zakwas jak na klacie (czyli kilkudniowy) jade teraz cykl mono z cp i robiłem juz taki trening 4 razy i kopie jak h-u-j.

10 dni to tyle co nic na trt. To nie cykl ze z dnia na dzień masz 5x normy... inne dawki, inna reakcja. W 10 dni nie masz prawa czuć zmniejszonych jąder... Cierpliwości. Im bardziej będziesz sie skupiał na odczuciach tym więcej będziesz znajdywal „objawów” ze coś jest nie tak. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-05-10 13:41:18

[...] 4. Panga + troszkę ziemniaków 5. 5 jaj 6. Ser twarogowy półtłusty (100g) +3chipsy Ocena: 6/10 Dziś zrobiłem sobie troszkę luźniejszy dzień, ale i tak nie było najgorszej, ogólnie spałem do 11 ;o i trochę mi się poprzesuwały posiłki Tak sobie myślę, że na następny cykl wezmę ćwiczenia, których jeszcze nie robiłem.. tzn MC sumo, fronty itp itd

[...] zapomniałem bandaża na nadgarstek, dlatego niektóre ciężary są mniejsze. Mam dylemat, bo przy MC siada mi chwyt i nie wiem czy lepiej zakładać paski, czy lepiej brać przechwytem... xX Btw.. ktoś mi już ułożył plan na przyszły cykl i będzie rzeźnia ale pochwalę się nim już po tym cyklu Zmieniony przez - Jagmaster w dniu 2011-03-02 15:19:25

po odstawieniu orali będzie mega zastój , cykl stanie w miejscu sknociłes po całości teraz ja bym wyszedł z tego tak , dokupił bym propa i poleciał dłużej na tym cyklu odstawisz orale dołożysz do propa npp i lecisz dalej z 10 tygodni podawaj tylko hcg co 4-5 tyg pilnuj prolaktyny i ciśnij lodzianin wracajac do tematu. jestem prawie w połowie [...]

Mam duzy problem po cyklu testosteronem, ponad dwa lata temu zakonczylem cykl 15x testosteron prolangutam, mialem wtedy nie ukonczone jeszcze 16 lat wczesniej robilem cykle metanabolem i sporadycznie pojawialy sie male syfki bardziej chyba to byly krostki nie skupione w jednym miejscu tylko pojedynczo rozwiane po calym ciele, cykl trwal od konca [...]

Aktualnie nie ćwiczę pod TS tylko ćwiczę zwykłym planem na masę. Mam dietę, supli jeszcze nie stsowałem ale mam zamiar w najbliższym czasie zrobić swój pierwszy cykl na kreatynie. Mój plan: Poniedziałek: (Nogi i barki) Przysiady ze sztangą na barkach- 12,10,8,6 Przysiady wykroczne ze sztangielkami- 12,10,8,6 Wspięcia na palce z obciążeniem- [...]

[...] ze sporą nadwyżką jestem od środy przytyłem z 1 kg. Dobrze postąpiłem z dodaniem tych kcal czy nie? 2.Mój drogi problem który mnie gryzie przy tej diecie na mase jechałem cykl 6 tygodnowy splita i już go właśnie skończyłem i nie widze praktycznie żadnych zmian na moim ciele... co może być przyczyną że nie ma przyrostów? to że moja dieta była [...]

[...] dieta. W latach 2008-2009 spaliłem na niej 32kg i trzymało mi się do momentu startuchoroby. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - winstrol w zastrzykach trzy cykle wszystkie bardzo ale to bardzo chwalę - jeden cykl teścia propa ale okazał się nie do końca tym co miało być i podrosłem tak jak nie chce po nim... - pół cyklu na oxie [...]

[...] -udo: 74 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 140-160g -węglowodany: 300-400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mialem juz pare cykli srodki ktore byly stosowane: glownie: tes.enhanate, propinat, winstrol , primabolan, ganabol,metanabol 8. TRENING: 5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: sila,utrata 4-5 kg I [...]

[...] wiem -Talia:nie wiem 5 .STAZ NA SILOWNI: 15 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Poprawienie wyników siłowych 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Gainiery ,Białka , 1 cykl na kreatynie , i do tego planu planuje dac kolejny cykl 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę):15-22 % 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

Witam wszystkich, ćwiczę na siłowni( warunki domowe, lecz jest wszystko) już długi czas, no i patrząc na znajomych jak porozrastali się po różnych cyklach chcialem również spróbować czegoś.. naszła mnie myśl na cykl 10 strzałów testosteronu, ogólnie odżywiam się dobrze itd, tyle, że od paru lat tj 2-3 jem następujące leki Anafranil, Lamitrin, [...]

[...] 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 2,3 -węglowodany: zaleznie od postępów, zaczynam od 6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl, 8tygodni propa 8. TRENING: p&p lub 5x5 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: propa 8 tygodni, jakieś pół roku temu 11. POZIOM [...]