Tematy dla tagu: stazu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ocena sylwetki około 5 lat stażu

  KamilPL87

  4

  604

  0

  23 III 04:37

  
• 192cm 10lat Stażu

  Domers

  7

  1927

  0

  7 VII 06:25

  
• 8 miesięcy stażu - prośba o ocenę

  kuba4370

  2

  2650

  0

  25 VI 08:24

  
• Ocena planu,5 razy w tygodniu,17 lat i 2 lata stażu

  K3dz_99

  3

  483

  0

  10 I 14:17

  
• Ocena Planu Treningowego 7msc stazu

  Arek234

  4

  471

  0

  1 XII 17:12

  
• Ocena sylwetki 16 lat, 1,5 roku stażu

  MALYfanfnaf

  1

  2320

  0

  4 XI 08:28

  
• Ocena sylwetki 16 lat, 1,5 roku stażu

  MALYfanfnaf

  3

  3157

  0

  20 IX 17:39

  
• Ocena Planu Treningowego 6msc stazu

  Arek234

  4

  580

  0

  14 IX 17:40

  
• Pół roku stazu, 19 lat. Jest sens trenować pod trójbój?

  c3l3s7yn

  7

  3387

  0

  31 V 08:00

  
• Stagnacja po miesiącu ćwiczeń i stażu 4 lata

  Anonim

  5

  1046

  0

  2 VI 17:29

  
• Ocena plecy ektomorfik prawie 2 lata stażu

  KeyStarS

  1

  2760

  0

  16 III 13:54

  
• Jaki polecacie trening Starting Strength dla mnie który ma 12lat stażu

  aktywny27

  11

  1701

  0

  21 II 18:54

  
• Brak siły mimo ponad rocznego stażu na siłowni

  kamileczek3

  1

  1144

  0

  28 VI 10:01

  
• Jak ćwiczyć - 15 lat około rok stażu

  Anonim

  1

  562

  0

  24 IV 10:11

  
• Trening osoby z niepełnosprawnością o małym stażu

  gocek3

  11

  1052

  0

  24 XI 19:52

  
• Małe mięśnie mimo stażu i wyników

  Anonim

  5

  385

  0

  23 V 06:36

  
• Rok stażu - Efekty do oceny

  WaRanX

  10

  3840

  0

  8 III 22:11

  
• Trening PUSH PULL po roku stażu.

  Mikolaj_janicki

  4

  1491

  0

  31 VII 09:35

  
• Zakwasy po pompkach pomimo stażu na siłowni

  dabross89

  7

  3503

  0

  23 VII 16:52

  
• 15 lat - StreetWorkout [ 1 rok stażu ]

  Fr3shArczi

  1

  8458

  0

  18 V 19:51

  
• Przerost lewej komory od ćwiczeń siłowych. Ponad 18 lat stażu

  Anonim

  6

  5193

  0

  6 IV 22:40

  
• I can be a hero - trening - rok stazu - walka o lepsza wersje siebie

  icanbeahero

  1

  1194

  0

  5 II 08:47

  
• Rok stazu

  Anonim

  6

  529

  0

  23 IX 12:00

  
• 19 lat, ~rok stażu, IIFYM, proszę zajrzyjcie :D

  Zekken

  9

  4063

  0

  3 IX 11:06

  
• 19 lat, ~rok stażu, proszę zajrzyjcie :D

  Zekken

  5

  4392

  0

  11 IX 18:31

  
• 16 lat 5 miesięcy stażu

  Qwasz

  2

  1788

  1

  10 VIII 20:54

  
• 16 lat 4 miesiące stażu

  Qwasz

  2

  3496

  1

  16 VII 13:52

  
• aakg i daa kiedy stosowac i w jakim celu, po jakim stazu

  burchelwnd

  7

  1705

  0

  4 II 17:58

  
• Trening do oceny 1.5 roku stażu

  Black132

  1

  649

  0

  3 I 09:54

  
• Trening dla początkującego (4ms stażu) + zdjęcie

  michaal19995

  6

  956

  0

  21 XII 18:41

  
• split na redukcji, 7 miesięcy stażu

  darov34

  1

  577

  0

  17 VIII 17:55

  
• 9 miesięcy stażu. Wyrzyjcie się

  And rzey

  12

  2958

  0

  6 VIII 15:27

  
• Refikcja czy dalej masa? Ok. 6 Mc stażu

  ulrik

  12

  3117

  0

  8 VIII 17:18

  
• Trening do oceny ( miesiąc stażu )

  TomekWorkout

  5

  781

  0

  18 VII 23:20

  
• Dieta + plan dla rocznego stażu

  lordex2012

  2

  562

  0

  12 VII 05:57

  
• Co dalej (dieta,trening, suple) 10 m stażu

  pawel.tarka28

  7

  950

  0

  8 VII 13:02

  
• Dobór treningu po roku stażu

  xemior

  1

  540

  0

  4 VII 10:04

  
• Jaki trening po FBW przy 12 lat stażu?

  aktywny27

  12

  2499

  0

  12 II 21:34

  
• 3 lata stażu - redukcja. dobry plan?

  glinka1

  5

  1104

  0

  11 VI 14:04

  
• Jakie odżywki do 6-7 msc stażu

  Dr3wn0

  10

  1023

  0

  21 V 13:28

  
• Układanie treningu przy stażu 8 miesięcy

  Luzky16

  4

  741

  0

  19 IV 21:50

  
• Pomoc w ułożeniu PP 4x 8mieś stazu

  shou1

  2

  545

  0

  17 IV 17:39

  
• Suplementacja i odżywki po przerwie przy niewielkim stażu

  Messs

  8

  1308

  0

  29 II 20:09

  
• Trening, 4mieś stazu.

  Shx1

  8

  984

  0

  31 XII 07:39

  
• Rok stażu na siłowni. Przymasować dalej czy ostra redukcja po świętach?

  cata666

  11

  7292

  0

  16 VI 09:06

  
• Plan treningowy, rok stażu.

  Unkisiu

  9

  1242

  0

  6 XII 17:20

  
• 2 lata stażu

  feniooo

  6

  5140

  0

  13 XI 16:19

  
• Plan FBW do oceny, troche ponad rok stazu

  bydomino

  4

  887

  0

  17 X 14:59

  
• Masa czy redukcja, 7msc stażu, pomocyyy!!

  kajnusmodel

  3

  946

  0

  29 VIII 11:55

  
• Masa a siła jaki trening 4 miesiące stażu

  AvShad

  3

  974

  0

  3 VII 15:41

  
• Dziennik 15 latka, bez żadnego stażu ''.''

  Kubaa3411

  3

  9685

  0

  26 VI 22:31

  
• Początek stażu na siłowni.

  Pavvel

  3

  827

  1

  3 VI 17:20

  
• Masa początkującego(2,5 miesiąca stażu), pytania na przyszłość.

  Aquerr

  6

  818

  0

  6 V 22:18

  
• 5 lat stażu redukcja do oceny :)

  Sidi16

  3

  4895

  0

  12 IV 01:16

  
• Jakie suplementy lub odzywki po polrocznym stazu

  siudziniak

  5

  812

  0

  4 IV 23:26

  
• 6 lat stażu Bodzia do oceny

  bodzio111

  25

  4388

  0

  6 IV 20:32

  
• Co brać? 15 lat, 4 miesiące stażu

  mPirate

  10

  1094

  0

  6 III 09:41

  
• Trening do oceny, 3 lata stażu

  krzysiektbg

  6

  1333

  0

  3 III 22:11

  
• Ocena treningu na "po masie/redukcję" - 4lata stażu.

  XiomBM

  4

  951

  0

  28 II 20:54

  
• suplementy dla sportowca 3 lata stażu

  ilan

  3

  1045

  0

  14 II 17:31

  
• Plan treningowy rok stażu

  fixman0

  2

  753

  0

  28 I 17:01

  
• Gainerek przy zerowym stażu

  AvShad

  2

  1010

  0

  29 I 05:37

  
• 18 lat, 8 miesięcy stażu, kreatyna ?

  Sebamma

  13

  1406

  0

  25 I 22:03

  
• 16 lat rok stazu zdjecia !!!!!

  iwaaan

  1

  814

  0

  13 I 10:13

  
• 17 lat 2 lata stażu do oceny

  Wisnia1945

  10

  5556

  0

  24 I 22:00

  
• 4dniowy split do oceny / pol roku stazu

  szalonyjacek

  12

  1924

  0

  2 III 11:07

  
• 5 miesięcy stażu

  cholaw

  1

  662

  1

  10 XI 11:57

  
• Mam 19 lat i 4,5 roku stażu

  toczka911

  18

  6448

  0

  12 I 10:18

  
• 18 mieś stażu ocena

  pawelek212

  7

  2122

  0

  6 XI 17:13

  
• 1,5 stażu. Suplementy

  Anonim

  1

  698

  0

  19 X 16:54

  
• trening 1,5 roku stażu (moze wkoncu split)

  glinka1

  9

  1425

  0

  6 X 22:24

  
• Junior 15msc stażu, trudne pytania

  ziemi96

  4

  944

  0

  23 IX 23:34

  
• Trening na mase 9m stażu

  OsowiakAG

  3

  752

  0

  3 IX 22:13

  
• 3 lata stażu...co dalej?

  Kantel

  4

  1163

  0

  14 VIII 12:24

  
• Plecy do oceny 3 miesiące stażu ! 17 lat.

  Rektor

  5

  5172

  0

  6 VIII 21:57

  
• 14 miesiecy stazu 17 lat / jak oceniacie?

  saen123

  3

  1022

  0

  3 VII 05:37

  
• Do oceny 6 miesiecy stażu ;d

  meniuwsc

  2

  1208

  0

  27 VI 21:36

  
• trening po roku stażu

  glinka1

  16

  2114

  0

  2 VII 14:46

  
• 17 lat, 2 lata stażu. Do oceny.

  MaciekWełnicki

  5

  1093

  0

  19 VI 15:31

  
• 17 lat 6 miesięcy stażu (_)

  damiano19

  9

  1377

  0

  16 VI 06:48