burchelwnd

Początkujący

Napisanych postów: 130 Przeczytanych: 1719 Szacuny: 6

Imię: konrad Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 6/4/2019 5:19:32 PM Data rejestracji: 6/11/2016 12:16:07 PM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wyciag do ławki mh	Trening dla początkujących	4	2/4/2018 11:41:44 PM
Na jakiej wysokości zamontować drążek	Po siłowni, o siłowni	10	12/12/2017 5:39:54 PM
Dawkowanie kreatyny ostrovit	Odżywki i suplementy	16	12/8/2017 6:11:06 PM
Hmb czy warto na początku stosować	Odżywki i suplementy	7	11/28/2017 2:00:19 AM
Suplementacja początkujący i cykle kreatyna	Odżywki i suplementy	16	11/25/2017 5:40:22 PM
czy warto kupic hopsport 1070	Po siłowni, o siłowni	6	1/15/2017 3:04:08 PM
Godziny treningu a praca znianowa	Trening dla początkujących	26	11/17/2017 8:06:09 PM
Który gainer z 4 firm	Odżywki i suplementy	13	11/22/2017 9:42:00 PM
Czym zamienić cm3 i nitrobolon	Odżywki i suplementy	16	11/17/2017 5:49:15 PM
Uginanie przedramion z hantlami, że sztanga roznice	Trening dla początkujących	6	11/19/2017 7:02:15 AM
Co na sen?	Odżywki i suplementy	35	11/13/2017 8:11:55 AM
Opinie o suplach ostrowit	Odżywki i suplementy	37	6/15/2017 10:30:34 PM
Gainer z białka Allnutrition	Odżywki i suplementy	5	3/18/2017 11:11:47 PM
aakg i daa kiedy stosowac i w jakim celu, po jakim stazu	Odżywki i suplementy	7	2/4/2017 1:26:37 PM
suplement poprawiajacy wrazliwosc insulinowa	Odżywki i suplementy	8	1/15/2017 9:07:15 PM
czy warto kupic taki expander	Po siłowni, o siłowni	1	1/20/2017 2:38:53 PM
cwiczenia z jedna hantla i ilosc dni	Trening dla początkujących	5	1/20/2017 12:20:42 AM
co myslicie o gainerze z fa bad ass mass	Odżywki i suplementy	8	1/17/2017 9:54:40 PM
problemy po bialku	Odżywki i suplementy	12	11/20/2016 9:06:16 PM
kreatyna, kawa, cykle	Odżywki i suplementy	7	10/30/2016 10:08:45 PM
jaki sprzet polecacie na poczatek bez laweczki	Marbo	7	6/25/2016 9:11:16 PM
czy dieta z potreningu.pl znika z planu dzuen po dniu	Odżywianie i Odchudzanie	3	6/27/2016 9:51:46 AM
kiedy mozna zaczac przyjmowac kreatyne i bcaa	Odżywki i suplementy	10	6/26/2016 1:48:59 PM
hertz vs marbo	Po siłowni, o siłowni	1	6/26/2016 1:28:56 PM
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	7	6/25/2016 11:16:55 PM
Godziny i ilość posiłków	Odżywianie i Odchudzanie	8	6/25/2016 7:59:40 PM
czernina watroba fistaszki	Odżywianie i Odchudzanie	11	6/24/2016 11:21:29 PM
suplementy i dieta na poczatek dla ektomorfika	Odżywki i suplementy	29	6/11/2016 12:25:28 PM
platki owsiane czy musli	Odżywianie i Odchudzanie	19	6/22/2016 10:23:59 PM
ktory gainer wybrac	Odżywki i suplementy	2	6/22/2016 11:39:56 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Na jakiej wysokości zamontować drążek	Po siłowni, o siłowni	12/15/2017 1:54:07 PM
Na jakiej wysokości zamontować drążek	Po siłowni, o siłowni	12/12/2017 11:22:26 PM
Na jakiej wysokości zamontować drążek	Po siłowni, o siłowni	12/12/2017 6:29:54 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	12/12/2017 5:21:31 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	12/9/2017 4:53:32 PM
Dawkowanie kreatyny ostrovit	Odżywki i suplementy	12/9/2017 3:49:39 PM
Co na początek?	Odżywki i suplementy	12/9/2017 3:45:47 PM
Dawkowanie kreatyny ostrovit	Odżywki i suplementy	12/8/2017 11:59:08 PM
Dawkowanie kreatyny ostrovit	Odżywki i suplementy	12/8/2017 7:04:40 PM
Dawkowanie kreatyny ostrovit	Odżywki i suplementy	12/8/2017 7:04:05 PM
Shake białkowy	Odżywki i suplementy	12/7/2017 5:42:04 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	12/1/2017 10:14:36 AM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	12/1/2017 10:11:02 AM
Hmb czy warto na początku stosować	Odżywki i suplementy	11/28/2017 7:25:27 AM
Suplementacja początkujący i cykle kreatyna	Odżywki i suplementy	11/26/2017 11:47:18 PM
Suplementacja początkujący i cykle kreatyna	Odżywki i suplementy	11/26/2017 11:35:26 PM
Suplementacja początkujący i cykle kreatyna	Odżywki i suplementy	11/25/2017 11:05:23 PM
Suplementacja początkujący i cykle kreatyna	Odżywki i suplementy	11/25/2017 10:23:55 PM
Suplementacja początkujący i cykle kreatyna	Odżywki i suplementy	11/25/2017 10:20:24 PM
czy warto kupic hopsport 1070	Po siłowni, o siłowni	11/25/2017 8:15:45 PM
Suplementacja początkujący i cykle kreatyna	Odżywki i suplementy	11/25/2017 7:09:01 PM
Suplementacja początkujący i cykle kreatyna	Odżywki i suplementy	11/25/2017 7:06:14 PM
Który gainer z 4 firm	Odżywki i suplementy	11/23/2017 10:44:35 PM
Który gainer z 4 firm	Odżywki i suplementy	11/22/2017 11:34:46 PM
Który gainer z 4 firm	Odżywki i suplementy	11/22/2017 11:10:33 PM
Który gainer z 4 firm	Odżywki i suplementy	11/22/2017 11:07:00 PM
Czym zamienić cm3 i nitrobolon	Odżywki i suplementy	11/22/2017 9:36:23 PM
Pierwszy raz kreatyna. Co do tego? Okres cykli?	Odżywki i suplementy	11/22/2017 7:05:54 PM
Czym zamienić cm3 i nitrobolon	Odżywki i suplementy	11/22/2017 6:56:09 PM
Czym zamienić cm3 i nitrobolon	Odżywki i suplementy	11/18/2017 5:34:51 AM

burchelwnd

Początkujący

Artykuły

Brian Johnson “Król wątroby”

Co i jak trenować w domu z dziećmi?

Jak kompleksowo zadbać o skórę zimą?