SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nyreweS

4

Początkujący

Dziennik treningowy
148 2015 4
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 3/2/2018 4:30:17 PM 12/21/2016 1:04:53 AM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
160 cm 59 kg 20% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Wyjazd a spadki Odżywianie i Odchudzanie 8 2/28/2018 12:32:51 PM
panowie depilujecie sie? Zdrowie i Uroda 14 2/25/2018 4:01:31 PM
Siemanko BCAA w trakcie treningu Odżywki i suplementy 8 2/12/2018 1:05:18 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 41 1/3/2018 3:39:47 PM
Siemanko Trening dla początkujących 11 12/25/2017 10:58:22 PM
Siemanko praca treningi zapotrzebowanie Trening dla zaawansowanych 4 12/25/2017 11:46:19 PM
Witam. Proszę o pomoc mądrych ludzi co wiedzą i doradzą na temat diety. Odżywianie i Odchudzanie 4 12/9/2017 10:59:00 PM
Witam Redu 2017 Trening dla początkujących 20 5/26/2017 11:53:33 PM
Siemasz panie i panowie proszę mi tu doradzić Trening dla początkujących 11 4/16/2017 10:38:44 PM
Twaróg - przepisy Odżywianie i Odchudzanie 1 2/28/2017 12:40:57 PM
trening x3 w tygodniu a weekendowy... Trening dla początkujących 7 2/27/2017 12:17:36 PM
Redukcja tkanki tłuszczowej - wybór celu Odżywianie i Odchudzanie 10 2/20/2017 11:04:22 PM
Początkujący w dobrą stronę wszystko idzie. ? Trening dla początkujących 10 2/3/2017 8:50:47 PM
Pierś z kurczaka: Biedronka a mięsny - różnice Odżywianie i Odchudzanie 28 1/24/2017 11:07:47 PM
Budowa masy mięśniowej, a poziom tkanki tłuszczowej Odżywianie i Odchudzanie 16 1/15/2017 4:36:47 PM
Dieta na masę do oceny, 64kg Odżywianie i Odchudzanie 27 12/22/2016 12:07:38 PM
Plan Treningowy Plan Dietetyczny Trening dla początkujących 18 12/21/2016 1:28:54 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Wyjazd a spadki Odżywianie i Odchudzanie 3/2/2018 1:20:11 AM
Wyjazd a spadki Odżywianie i Odchudzanie 2/28/2018 12:33:59 PM
panowie depilujecie sie? Zdrowie i Uroda 2/25/2018 10:48:38 PM
Siemanko BCAA w trakcie treningu Odżywki i suplementy 2/12/2018 2:33:58 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/7/2018 9:58:29 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/7/2018 9:58:12 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/7/2018 9:32:21 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/7/2018 9:03:49 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/7/2018 5:41:41 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/7/2018 5:41:33 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/7/2018 5:41:15 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/6/2018 2:37:34 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/6/2018 11:38:01 AM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/5/2018 11:14:05 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/5/2018 11:11:33 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/4/2018 11:14:41 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/4/2018 10:00:23 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/4/2018 9:58:33 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/4/2018 9:57:14 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/4/2018 9:56:55 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/4/2018 9:55:32 PM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/4/2018 12:00:48 AM
Nogi + martwy Trening dla początkujących 1/3/2018 8:50:29 PM
Siemanko Trening dla początkujących 12/28/2017 1:19:47 AM
Siemanko Trening dla początkujących 12/27/2017 11:22:52 AM
Siemanko Trening dla początkujących 12/27/2017 11:22:22 AM
Siemanko Trening dla początkujących 12/26/2017 7:36:00 PM
Siemanko praca treningi zapotrzebowanie Trening dla zaawansowanych 12/26/2017 12:04:31 PM
Siemanko praca treningi zapotrzebowanie Trening dla zaawansowanych 12/25/2017 11:47:56 PM
Siemanko Trening dla początkujących 12/25/2017 11:10:30 PM

Artykuły

nyreweS 4 Początkujący