Tematy dla tagu: poprawe

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Proszę o poprawę planu treningowego

  fe38

  12

  1375

  0

  13 I 11:41

  
• a6w na poprawe sily miesni brzucha

  Anonim

  1

  527

  0

  8 I 09:46

  
• Dieta redukcyjna 17 lat proszę o poprawę

  Danielloo1

  30

  2289

  0

  5 I 14:56

  
• Dieta redukcyjna 17lat proszę o poprawę

  Danielloo1

  2

  842

  0

  4 I 11:32

  
• Odchudzanie -redukcja prośba o poprawę diety

  chemik19

  4

  1097

  0

  3 I 22:45

  
• Co polecacie po przedtreningówce na poprawe siły?

  marcinek

  12

  1505

  0

  27 XII 22:39

  
• Pierwsza redukcja. Proszę o ocenie i ewentualną poprawę.

  czort19

  3

  601

  0

  10 XII 09:04

  
• Masówka,prosze o poprawe.

  kurzyk16

  1

  558

  0

  8 XII 21:10

  
• Trening na poprawe kondycji sylwetki i sily

  Wojtas3c

  2

  853

  0

  8 XII 21:08

  
• Plan na poprawę sylwetki

  KSTKD

  2

  753

  0

  1 XII 21:43

  
• Proszę o ocene/poprawę diety masowej

  krystianpetek2

  3

  858

  0

  1 XII 21:16

  
• Trening na poprawe osiągów? 2 dni w tyg

  daw2211

  4

  1125

  0

  24 XI 21:05

  
• Odżywki na poprawę rzeźby

  Miras127

  1

  677

  0

  19 XI 20:13

  
• Dieta na mase i poprawe sily

  ZuczekMk

  3

  2246

  0

  5 XII 07:24

  
• Trening na poprawę siły i wytrzymałości

  Bartek7316

  2

  661

  0

  3 XI 18:38

  
• Basen + ćwiczenia na poprawę siły

  maciodz

  1

  805

  0

  31 X 15:07

  
• Proszę o poprawę błędów diety :)

  Cocher

  2

  680

  0

  21 X 13:27

  
• proszę o ocenę i poprawę mojego treningu

  dominikk1988

  1

  610

  0

  20 X 16:33

  
• Jaki stack kreatynowy jest najlepszy na poprawe siły( szczegłólnie w wyciskaniu)?

  marcinek

  5

  1658

  0

  20 X 19:56

  
• Jaka odrzywka/suplement jest najlepszy na poprawe siły?

  marcinek

  4

  884

  0

  18 X 11:18

  
• dieta na poprawe sylwetki ( lekka masa, rzeźba) do oceny

  laganek

  1

  860

  1

  10 X 19:54

  
• trening na poprawe sylwetki do oceny

  laganek

  1

  632

  0

  10 X 19:48

  
• 10 miesięcy na poprawę sylwetki-pływanie?

  nithil92

  2

  891

  0

  1 X 08:27

  
• Jak zaplanować poprawę sylwetki? ;)

  Funias

  14

  1501

  0

  25 IX 19:16

  
• Dieta na mase,proszę o ocenę i ew. poprawe.

  Layme

  3

  667

  0

  22 IX 00:16

  
• Dieta na poprawę sylwetki

  Ariesovsky

  3

  682

  0

  20 IX 19:01

  
• Proszę o ocenę/ poprawę diety na masę

  johnnysoprano

  1

  747

  0

  7 IX 22:20

  
• Proszę o ocenę/poprawę diety na masę

  johnnysoprano

  1

  614

  0

  6 IX 20:58

  
• Prośba o ocenę/poprawę diety redukcyjnej i ćwiczeń

  paw3l

  3

  924

  0

  5 IX 20:35

  
• proszę o ocene planu lub poprawe

  klawisz32

  13

  1001

  0

  2 IX 00:02

  
• Bieganie rano na poprawę kondycji

  aadriann94

  10

  1163

  0

  28 VIII 10:42

  
• Plan treningowy i najprostsza dieta. Proszę o ocenę i poprawę!

  mateusz2404

  2

  849

  0

  19 VIII 19:29

  
• ćwiczenia na poprawę kondycji fizycznej

  Anonim

  3

  803

  0

  12 VIII 07:09

  
• Mój nowy plan, proszę o ewentualne uwagi poprawę rady etc

  boboslav

  11

  1313

  0

  1 VIII 12:22

  
• Ścisła- proszę o poprawę.

  zeik1908

  2

  703

  0

  20 VII 23:41

  
• Split do oceny i minimialnych poprawe.

  Anonim

  3

  479

  0

  18 VII 15:30

  
• Suplementacja na poprawę wydolności organizmu - maraton

  lukixxx

  9

  1826

  0

  17 VII 11:00

  
• Trening na poprawę sylwetki

  dawid1114

  4

  639

  0

  5 VII 14:07

  
• Plan na poprawę zwinności i siły

  Akkiria

  7

  1601

  0

  1 VII 12:35

  
• Plan wakacyjny na poprawę zwinności i siły

  Akkiria

  4

  1146

  0

  1 VII 14:27

  
• Cykl na rzeźbę / ogólną poprawę - animal?

  berciik2

  12

  1259

  0

  27 VI 23:06

  
• Prosze o ocene i poprawe planu

  Camozz

  3

  870

  0

  23 VI 18:23

  
• trening na poprawe osiagow w wyciskaniu Jana Łuki

  Anonim

  1

  1150

  0

  10 VI 12:46

  
• Cykl na poprawe dynamiki siły

  Duchowy

  4

  786

  0

  2 VI 11:56

  
• Fbw na rzeźbę ciała,prośba o poprawe planu.

  maestrobmx

  8

  824

  0

  20 V 09:47

  
• Prosze o poprawe planu i jakies dobre rady ;)

  Pio_trX

  4

  841

  0

  4 V 19:39

  
• Bardzo bym prosil o poprawe treningu.

  hipnotic4

  1

  570

  0

  16 IV 14:05

  
• dieta jem/nie jem tzw. IF dobra na poprawe definicji?

  Anonim

  1

  705

  0

  10 IV 19:21

  
• Podejście do diety na poprawę sylwetki

  kulomiocik

  8

  1152

  0

  2 IV 22:33

  
• 15 najlepszych cwiczen na poprawe wyskoku

  Anonim

  1

  982

  0

  29 III 14:17

  
• Powrot na boisko, jaki trening na poprawe sylwetki?

  Dieego22

  2

  920

  0

  28 III 09:23

  
• grzecho990 - Trening amstronga na poprawę wyników w podciąganiu się na drążku

  grzecho990

  7

  4523

  0

  21 IV 08:27

  
• Hanki walka o zdrowie i poprawę figury

  hannamedynska

  23

  5579

  0

  2 VII 21:32

  
• Pomoc o poprawę diety i treningu

  Robertho

  5

  847

  0

  18 III 12:33

  
• trening ogólny w domu.I taki na poprawe siły strzału nie koniecznie w domu

  QubanRKS

  1

  1326

  0

  7 III 20:23

  
• Prosty "sposób" na poprawę apetytu, wydęty brzuchi gazy.

  Kwic

  1

  931

  0

  7 III 12:29

  
• Suple na ogólną poprawe sylwetki i siły!

  Bolqu

  6

  1507

  0

  26 II 21:07

  
• nowy trening proszę o ocene i poprawe

  piotrbraci

  8

  748

  0

  15 II 09:50

  
• Suplementy na poprawę wytrzymałości.

  HousePL

  30

  4304

  0

  2 III 18:11

  
• ocena treningu na poprawe plecow

  lurek4

  1

  607

  0

  8 II 17:03

  
• split 4x tydz- prosze o ocene/poprawe

  macieqq

  7

  1107

  0

  10 II 14:16

  
• DT balmarek - Cross-fit na poprawe siły i szybkości

  balmarek

  58

  5567

  0

  14 II 16:52

  
• Dieta na poprawe siły do koszykówki/X-Fitu

  balmarek

  6

  1208

  0

  24 I 15:36

  
• CrossFit na poprawe kondycji i koordynacji ruchowej

  YoungHunter

  7

  2146

  0

  8 I 20:57

  
• Trening obwodowy pod poprawe kondycji i wytrzymalosc.

  ToOoMmMyYy

  6

  2258

  0

  22 XII 19:58

  
• Trening na poprawe wytrzymałości i podrzeźbienie ciała

  cannavaro2

  3

  1082

  0

  10 XII 14:54

  
• Wracam na siłownie. Proszę o pomoc i poprawę błędów.

  Michalik85

  1

  636

  0

  2 XII 12:21

  
• jaki trening na poprawę siły i masy mięśniowej (podnoszę na klatę 50) ??

  piotrek111113

  6

  1171

  0

  26 XI 19:26

  
• Trening na poprawe sily klatki wg Jana Luki

  Anonim

  19

  3836

  0

  22 XII 21:47

  
• Loaded guns na poprawe libido

  michu26

  3

  6265

  0

  19 XI 15:21

  
• Prośba o ocenę i poprawę diety

  lewap

  12

  1558

  0

  7 XI 11:30

  
• Co na poprawe siły i masy

  kubsonvip

  21

  2112

  0

  3 XI 22:27

  
• Trening na skuteczną poprawę sylwetki

  NeedBackup

  2

  878

  0

  23 X 17:58

  
• Ćwiczenie z piaskiem na poprawę uścicku

  Dudun

  5

  856

  0

  11 X 21:40

  
• Plan z prośbą o poprawę, próba rozbudowy prostego FBW

  Regis88

  7

  852

  0

  4 X 18:25

  
• Prosba o poprawe treningu FBW.

  Daff

  85

  6061

  0

  15 I 20:12

  
• Trening na poprawe Siły do poprawy

  domator12

  4

  919

  0

  14 VIII 19:04

  
• Odżywki na poprawe siły

  manius93

  12

  1585

  0

  11 VIII 14:32

  
• Siłownia na poprawę sylwetki dla początkującego

  luki1992

  2

  745

  0

  30 VII 22:45

  
• miss elfik- dziennik na poprawę siły

  miss elfik

  71

  6361

  0

  31 VII 21:14