mateusz2404

Początkujący

Napisanych postów: 106 Przeczytanych: 1000 Szacuny: 0

Imię: Mateusz Nazwisko: D Zawód/Studia: b.d. Wiek: 25 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-06-12 12:44:56 Data rejestracji: 2013-06-30 19:06:06 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: informatyka, komputery, programowanie, sport Dieta: niestety brak Uprawiane sporty: siatkówka, piłka nożna Staż treningowy: krótko

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jaką piłkę do siatkówki wybrać?	Inne dyscypliny	15	2013-07-22 13:32:05
Czy nie katuje mięśni?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2015-11-24 19:35:16
FBW do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2014-11-18 15:37:25
FBW na mase do oceny i poprawy :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-11-12 14:23:12
Kreatyna, odżywki?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2014-04-22 12:59:50
Plan po 10 dniach siłowni do oceny :D (pomagał Dream Evil) :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	14	2014-03-09 18:50:12
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	50	2014-03-07 19:22:22
siłownia w wieku 15 lat?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2014-02-18 17:08:37
Nowy plan + pytania o diete	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2014-01-30 12:37:58
[DT] Mateusz2404 - "Czy jedząc zdrowo i robiąc trening domatora zobaczę efekt?"	Dzienniki Juniorów	9	2014-01-02 14:33:45
Jaki trening wybrać!?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-12-31 12:26:29
Parę pytań dla pewności?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	15	2013-12-15 14:11:16
Trening domatora + sztangielki (DO OCENY I POPRAWY)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2013-12-25 21:27:21
Siatkówka	Inne dyscypliny	3	2013-07-26 13:00:50
Ćwiczenia na plecy (mogą być z hantlami) które zastąpią drążek!	Trening w domu	5	2013-11-16 17:34:34
Proszę o plan i diete!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2013-10-20 18:07:50
Plan treningowy i najprostsza dieta. Proszę o ocenę i poprawę!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2013-08-19 11:50:42
czy to przpulkina? Pomocy!	Zdrowie i Uroda	1	2013-06-30 19:11:00
Czy to przpuklina pomocy!	Trening dla zaawansowanych	1	2013-06-30 19:09:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy nie katuje mięśni?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-24 20:06:33
Czy nie katuje mięśni?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-24 19:47:01
Trenuj z Kondziem : Aksel w 3 miesiące wyciska 150 kg leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2015-02-04 21:04:13
FBW do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-20 14:35:16
FBW na mase do oceny i poprawy :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-13 14:12:23
Kreatyna, odżywki?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-22 13:03:42
Plan po 10 dniach siłowni do oceny :D (pomagał Dream Evil) :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 19:44:07
Plan po 10 dniach siłowni do oceny :D (pomagał Dream Evil) :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 19:25:53
Plan po 10 dniach siłowni do oceny :D (pomagał Dream Evil) :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-11 19:00:59
Plan po 10 dniach siłowni do oceny :D (pomagał Dream Evil) :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-11 12:31:01
Plan po 10 dniach siłowni do oceny :D (pomagał Dream Evil) :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-10 18:39:05
Plan po 10 dniach siłowni do oceny :D (pomagał Dream Evil) :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-10 15:09:09
Plan po 10 dniach siłowni do oceny :D (pomagał Dream Evil) :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-09 19:53:49
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 21:20:57
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 21:19:41
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 21:12:52
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 21:06:45
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 21:01:12
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 21:00:33
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 20:53:00
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 20:50:12
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 20:45:06
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 20:43:00
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 20:38:28
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 20:35:01
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 20:32:36
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 20:29:39
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 20:27:33
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 20:26:28
PLAN :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-07 20:14:55

mateusz2404

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024