Mastemoth

Początkujący

Napisanych postów: 24 Przeczytanych: 715 Szacuny: 0

Imię: Radosław Nazwisko: Felis Zawód/Studia: b.d. Wiek: 47 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-09-19 13:03:54 Data rejestracji: 2012-12-03 09:08:31 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Interesuje mnie wszechstronna sprawność sportowa. Nie nastawiam się na budowanie dużej masy czy podnoszeniu wielkich ciężarów. Zajmuję się: Rodzina , praca, trening, ruch na powietrzu. Zainteresowania: Wychowanie córki, sztuka, literatura, sport Dieta: Staram sie odżywiać racjonalnie Uprawiane sporty: Karate Kyokushinkai, trening funkcjonalny kettlebell, siłownia, MTB i szosa, crossfit Staż treningowy: od 1995 r

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wytrzymałość siłowa dla wszechstronnego sportowca - trening w domu	Trening w domu	0	2012-12-05 13:30:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Definicje i pojęcia związane z CROSSFITEM.	Strength & Endurance	2013-12-29 12:23:42
Definicje i pojęcia związane z CROSSFITEM.	Strength & Endurance	2013-12-12 13:15:16
ćw wzmaciające jakei znacie ?	Sztuki Walki	2013-03-11 08:01:33
Mocowanie drązka suporeks	Marbo	2013-02-18 09:40:33
nowy trening proszę o ocene i poprawe	Trening dla zaawansowanych	2013-02-15 09:50:41
Trening na Masę i Kaloryfer dla 13-latka	Trening w domu	2013-02-15 09:36:06
ćw wzmaciające jakei znacie ?	Sztuki Walki	2013-02-15 09:24:28
Nieświeży oddech.....	Zdrowie i Uroda	2013-01-17 21:41:40
Nieświeży oddech.....	Zdrowie i Uroda	2013-01-04 21:50:56
Kompleksy metaboliczne - szybsze spalanie tłuszczu	Strength & Endurance	2013-01-04 11:17:21
Nieświeży oddech.....	Zdrowie i Uroda	2013-01-04 10:44:26
Kompleksy metaboliczne - szybsze spalanie tłuszczu	Strength & Endurance	2013-01-04 08:48:38
siłownia+ bieganie + kettlebell?	Trening dla początkujących	2012-12-12 08:17:11
Mleko po treningu (cz.2)	Badania naukowe	2012-12-11 07:59:57
Kompleksy metaboliczne - szybsze spalanie tłuszczu	Strength & Endurance	2012-12-08 23:02:17
Mleko po treningu (cz.2)	Badania naukowe	2012-12-07 08:08:59
POMOCY ;)	Trening w domu	2012-12-06 15:00:14
POMOCY ;)	Trening w domu	2012-12-06 10:21:37
Lafay ćwiczenie na zwiększenie masy	Trening w domu	2012-12-06 09:45:42
[art] O treningu siłowym prawie wszystko	Trening dla początkujących	2012-12-05 15:11:43
siłownia+ bieganie + kettlebell?	Trening dla początkujących	2012-12-05 14:43:14
FBW po spilicie? Do oceny	Trening dla początkujących	2012-12-05 14:05:07
Mleko po treningu (cz.2)	Badania naukowe	2012-12-04 12:11:34

Mastemoth

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania