klawisz32

Początkujący

Napisanych postów: 91 Przeczytanych: 1302 Szacuny: 0

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-10-27 07:17:00 Data rejestracji: 2012-05-23 15:10:29 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
trening FBW, staż dwa lata	Trening dla zaawansowanych	16	2015-10-19 18:55:45
Redukcja - proporcje, szczegóły.	Odżywianie i Odchudzanie	8	2015-05-24 11:42:23
kreatyna a posiłki/inne suplementy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2015-02-18 17:00:16
Wyciskanie sztangi na ławce skośnej w dół	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2015-01-25 16:03:59
TRENING - dylemat :p	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2015-01-20 17:34:25
Problem z dietą	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2014-12-07 14:15:45
Ocena planów suplementacji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2014-08-19 10:27:12
Ocena suplementacji i planów ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	17	2014-08-18 12:30:45
Cykl kreatyna - pomoc.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2013-09-11 21:57:25
proszę o ocene planu lub poprawe	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2013-09-01 14:49:00
Kilka pytań odnośnie suplemetacji oraz jej ocena/zmiana	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	28	2013-07-01 14:14:04
Pytania odnośnie cyklu.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	16	2013-05-31 22:49:53
Cykl Nitrobolon II + Creatine Xplode	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2013-05-19 10:09:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening FBW, staż dwa lata	Trening dla zaawansowanych	2015-10-22 06:49:39
trening FBW, staż dwa lata	Trening dla zaawansowanych	2015-10-21 07:35:54
trening FBW, staż dwa lata	Trening dla zaawansowanych	2015-10-21 07:34:11
trening FBW, staż dwa lata	Trening dla zaawansowanych	2015-10-20 22:22:35
trening FBW, staż dwa lata	Trening dla zaawansowanych	2015-10-20 21:35:32
trening FBW, staż dwa lata	Trening dla zaawansowanych	2015-10-20 07:03:52
trening FBW, staż dwa lata	Trening dla zaawansowanych	2015-10-19 23:03:16
trening FBW, staż dwa lata	Trening dla zaawansowanych	2015-10-19 21:15:02
trening FBW, staż dwa lata	Trening dla zaawansowanych	2015-10-19 19:39:13
trening FBW, staż dwa lata	Trening dla zaawansowanych	2015-10-19 19:37:34
Redukcja - proporcje, szczegóły.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-28 22:20:11
Redukcja - proporcje, szczegóły.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-28 22:16:21
Redukcja - proporcje, szczegóły.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-24 18:58:57
Redukcja - proporcje, szczegóły.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-24 16:19:17
Redukcja - proporcje, szczegóły.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-24 16:15:07
kreatyna a posiłki/inne suplementy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-19 07:56:26
Wyciskanie sztangi na ławce skośnej w dół	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-25 18:53:17
Wyciskanie sztangi na ławce skośnej w dół	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-25 18:49:02
TRENING - dylemat :p	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-21 07:39:22
TRENING - dylemat :p	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-20 22:24:39
Problem z dietą	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-07 15:55:24
Problem z dietą	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-07 15:26:55
Problem z dietą	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-07 14:52:01
Ocena suplementacji i planów ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-19 12:35:15
Ocena suplementacji i planów ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-19 11:57:59
Ocena suplementacji i planów ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-19 11:15:15
Ocena suplementacji i planów ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-19 10:56:05
Ocena planów suplementacji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-19 10:54:57
Ocena suplementacji i planów ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-19 10:50:59
Ocena planów suplementacji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-19 10:50:16

klawisz32

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?