Szacuny
9
Napisanych postów
842
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4976
30gr? 40gr?
NIE MA OKREŚLONEJ LICZBY PRZYJMOWANIA NARAZ. ZALEZY OD POTRZEB, UWARUNKOWAĆ, TRENINGU, LICZBY POSIŁKÓW, MOŻNA DAĆ I 60 GRAM W JEDNYM. ale czy organizm wchlonie wszystko czy jest jakies ograniczenie co do tego?
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
895
czemu chudne pomimo że jem to samo co kiedyś i wiecej o 1 dobre danie ,dozucam oliwy po 2 lychy do posilkow ,kalorie sa zaliczone na plus ale i tak chudne
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
895
Skalar pewnie masz racje bo ostatnio duzo pracuje w pracy ,chodze i wogule duzo ruchu nogami i rekami.CZy cały cykl dieta ,jedzenie ,ćwiczenia pujdą na marne przez to ze pracuje ?