355
9544
8
Grzesiek
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2008-07-13 14:51:18
2008-02-15 00:00:00
Dolnośląskie
Kłodzko
Dzieki SFD schudłem 30 kg i znacznie poprawiłem swoją sylwetke jeśli chodzi o proporcje tłuszcz - mięśnie. Jestem za to wdzieczny i dzieki wiedzy zdobytej podczas zwiedzania setek postów pragne sie nia dzielić także z innymi. Posiadam dość dużą wiedze dotyczącą odżywiania, odchudzania i suplementacji.
Sport. Głównie siłownia i SW
Dietetyka, Fitness, Kulturystyka, Psychologia, Biologia.
CKD, Low carb, zbilansowana dieta redukcyjna.
Trening siłowy, walka wręcz.
3
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Wpływ mleka i jabłek na organizm | Odżywianie i Odchudzanie | 5 | 2008-07-10 20:35:27 |
| Vextargo i WPC po treningu | Odżywki i suplementy | 1 | 2008-07-06 16:20:23 |
| Zgłupiałem - ryż | Odżywianie i Odchudzanie | 32 | 2008-06-02 18:03:00 |
| Tłuszcze z jajek | Odżywianie i Odchudzanie | 6 | 2008-05-31 14:27:27 |
| EPOC i HIIT | Odżywianie i Odchudzanie | 5 | 2008-05-25 15:34:06 |
| Biceps i triceps w superserii. | Trening dla zaawansowanych | 8 | 2008-04-28 18:05:05 |
| Laktoza | Odżywianie i Odchudzanie | 3 | 2008-04-28 18:21:13 |
| BCAA | Odżywki i suplementy | 3 | 2008-04-25 20:35:16 |
| CKD pytania. | Odżywianie i Odchudzanie | 4 | 2008-04-20 14:29:40 |
| Po treningu | Odżywianie i Odchudzanie | 4 | 2008-04-19 10:02:05 |
| Ładowanie w CKD | Odżywianie i Odchudzanie | 1 | 2008-04-12 23:47:46 |
| Skórka jabłka CKD. | Odżywianie i Odchudzanie | 21 | 2008-04-08 19:40:25 |
| Dżem | Odżywianie i Odchudzanie | 3 | 2008-03-30 20:29:18 |
| Plecy | Trening dla zaawansowanych | 3 | 2008-03-24 23:37:09 |
| Konkretny trening do oceny. | Trening dla zaawansowanych | 1 | 2008-03-16 21:45:29 |
