POJEDYNCZE PYTANIA

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 842 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4976

30gr? 40gr?

NIE MA OKREŚLONEJ LICZBY PRZYJMOWANIA NARAZ. ZALEZY OD POTRZEB, UWARUNKOWAĆ, TRENINGU, LICZBY POSIŁKÓW, MOŻNA DAĆ I 60 GRAM W JEDNYM.
ale czy organizm wchlonie wszystko czy jest jakies ograniczenie co do tego?

...

metodman

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 298 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1611

Jako ostatni posiłek jem twaróg z oliwą to czy dawac do tego jeszcze Białko Ostrowii (30g)???

Niebo wypełniły olbrzymie nietoperze.Cholerne świnie!Latają!

...

reever

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 972

ja mam takie pytanko moze troche glupie... jak pijecie mleko albo jeci platki z mlekiem... to gotujecie wczesniej mleko czy od razu lejecie z kartonu?

...

Savi0803

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 355 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9544

Pijemy prosto z kartonu. teraz mleko jest UHT, kiedyś trzeba było gotować

No Pain, No Gain!

...

góra-forte

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 5820 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 42644

PAmietaj aby byly to platki owsiane, najlepiej to zalej goracym mlekiem i poczekaj az napecznieja albo je w nim ugotuj

GÓRA---->I am What I am

...

epale

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 64 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 895

czemu chudne pomimo że jem to samo co kiedyś i wiecej o 1 dobre danie ,dozucam oliwy po 2 lychy do posilkow ,kalorie sa zaliczone na plus ale i tak chudne

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Więcej ruchu pewnie masz.]
Co pobudza organizm, przyśpiesza metabolizm.

...

epale

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 64 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 895

Skalar pewnie masz racje bo ostatnio duzo pracuje w pracy ,chodze i wogule duzo ruchu nogami i rekami.CZy cały cykl dieta ,jedzenie ,ćwiczenia pujdą na marne przez to ze pracuje ?

...