SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

POJEDYNCZE PYTANIA

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 201993

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 315 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4610
sniadanie jest ak najbardziej bardzo waznym posilkiem ktory tak jakby daje Ci pawera powitanie z dniem

przed treningiem takze i rowniez po
kazdy powilek jest wazy no chyba ze przekąski

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

TY MOW CO WIESZ
JA WIEM CO MOWIE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2313
aha dzieki za odpowiedz.Sog leci jak wejdzie

Zmieniony przez - dawidf18 w dniu 2008-05-28 22:29:09

Początki bywaja trudne..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 654 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14656
ja mam takie pytanko:

co mogę zjeźć ma śniadanko zamiast owsianych? i nie chodzi mi tu o inne płatki

WHAT DON'T KILL YA,
MAKES YA MORE STRONG!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 10257 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42823
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 10138 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 38639
Kasze gruboziarniste/Makarony razowe/durum/Ryż/Musli domowej roboty

Nie jest powiedziane przecież, że na pierwszy posiłek musisz jeść płatki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 79 Napisanych postów 16605 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 65532
elo

gdzie mogę znaleśc tabelke gdzie jest podane ile w jakim produkcie jest tłuszczy:nasyconych/jednonienasyconych/wielonienasyconych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 10138 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 38639
Ściągnij dziennik posiłków, znajdziesz w nim te tabele.

www.darkthorn.republika.pl

pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 79 Napisanych postów 16605 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 65532
a tłuszcz ktory znajduje sie w jajach zaliczac do których tłuszczy???(nasyc.jednonienasyc,wielonienasyc??)

czyżby to takzwanych TłUSZCZY NIEWIDOCZNYCH??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 654 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14656
niezłe radosuaf, musze wypróbować

WHAT DON'T KILL YA,
MAKES YA MORE STRONG!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3036 Napisanych postów 57893 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 652072
koles08 co ta sa tluszcze niewidoczne? W jajach masz niewielka przewage jednonienasyconych nad nasyconymi. Zobacz w tabelach.

http://www.jedzdobrze.pl/tabele/food,718,jajo__kurze__cale.html

Zmieniony przez - domer w dniu 2008-05-29 09:56:23

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Nie moge powstrzymac głodu...

Następny temat

co z ta dietą ?