Anonim
Jako antykataboliki używaj aminokwasów
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
mam takie pytanko, 1372 Kcal ile to jest gram weglowodanow ?
...
Napisał(a)
Mateo 1983
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
5239
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
75867
Tyle
1372/4
1372/4
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
404
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4360
mam takie pytanie : Dlaczego nei jesc jakis slodyczy i fastfoodow albo innych smakolykow przy robieniu masy pomijajac ze to jest nie zdrowe to co jeszcze? odklada sie tluszczyk no a jezeli kots chce zeby ten tluszcz byl bo ma za malo go i jest chudy to co jest cos jeszcze negatywnego w tym jedzeniu w robieniu masy??
ponawiam pytanie
ponawiam pytanie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
435
witam mam pytanko jaka dobra odzywka na mase nie za droga z gury dzieki.
...
Napisał(a)
Chaczyk
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
10140
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
38697
Ze względów zdrowotnych, wszelkie produkty zawierające jakieś Exxx i inne świństwa nasz organizm nie odbiera obojętnie.
O tłuszczach trans z takich fastfoodów już nie wspominając...
O tłuszczach trans z takich fastfoodów już nie wspominając...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
435
no tak ale co bys polecił na mase?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. Nic innego. Ułóż, wklej, poprawimy błędy
...
Napisał(a)
clockgen
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
961
Hello !
Takie mam pytanko , na obiadek konsumuje sobie kasze gryczana + piers z kurczaka ( gotowana ) , jednak bywaja dni gdzie juz zygam ta kasza ( nie lubie kaszy :/ ) , to podmieniam ja gotowanymi ziemniakami i czy moge dorzucic tam ogorki lub buraki ?
Dobre bylyby ogorki lub buraki cwiklowe na mase , czy to raczej nie najlepszy pomysl ?
Takie mam pytanko , na obiadek konsumuje sobie kasze gryczana + piers z kurczaka ( gotowana ) , jednak bywaja dni gdzie juz zygam ta kasza ( nie lubie kaszy :/ ) , to podmieniam ja gotowanymi ziemniakami i czy moge dorzucic tam ogorki lub buraki ?
Dobre bylyby ogorki lub buraki cwiklowe na mase , czy to raczej nie najlepszy pomysl ?
...
Napisał(a)
endrju135
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
632
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17545
Zalezy jaki masz cel. Masa? Redukcja?
Poprzedni temat
Problem z jedzeniem po treningu
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
-
Następny temat
co z ta dietą ?
