Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Od jakiegoś czasu chodzi mi po głowie odwiedzić jednego z najlepszych kulturystów belgijskich Matiasa Lampe.

Jak dobrze pójdzie,prawdopodobnie pojadę tam w nadchodzącą sobotę- już wstępnie jestem umówiony.

matias ostatnio zajal 2 miejsce na Mr Universe w Pradze-w art pisze,że to dla niego największy sukces,bo wygrał z kulturystami o wiele cięższymi od siebie.
Też bardzo dobrze działa jako trener-jego zawodnicy i zawodniczki praktycznie wygrywaja wszystkie zawody w Belgii i w Beneluksie.

Wczoraj ramiona i nogi a dziś,bo mam wolne,kolejny wypad do jaskini :) .

I chyba sie nie nadaję na bycie jaskiniowcem,grotołazem,czy speleologiem :)

Zobaczcie sami :)

Po powrocie z jaskini,mała przekaska i tak sobie patrze na te ściany od tej jaskimi i myślę : a co tam jest z drugiej strony ?

Trochę zacząłem się czuć jak bohaterowie powieści i filmu Artura Conan Doyle'a "Zaginiony Świat " .

Też ,podobnie jak oni-stałem pod tajemniczym płaskowyżem

Od myślenia do czyny-oczywiście pojechałem to sprawdzić.
Dinozaurów nie znalazłem ale było warto-była tam duża niespodzianka :)

W środku groty Św Anny nie byłem,bo nie jest to takie proste.

A w czym trudność?
Zobaczcie na filmach z wnetrza:

Dla innych te wejście było większe niż dla Ciebie!
Znowu Polacy mają trudniej niż innym!

Już w Polsce,jazda dośc cieżka bo po drodze duże korli,objazd i wypadek.
Dopiero o 2 w nocy dojechałem.

Dziś na trening do Słodkiewicz Gym & Fitness.

Pogoda deszczowa-jak to w Święta :)

Jutro może przyjedzie kolega,któremu ułożyłem ostatnio trening-zobaczymy,jak mu idzie i jak trenuje.
Siłownia prawdopodobnie jest otwarta do 13:00.
Dziś sie dowiem :)

Ciekawe czy ten kolega wytrzymał wymyślony przez Ciebie plan treningowy!
Chyba tylko goldberg by sprostał takim planom jakie Ty robisz!

Ojan-ja mu ułożyłem plan do jego warunków i możliwości.
Teraz też sam robię trening wg planu regeneracyjnego,bark mi mocno dokucza,we wtorek sobie naciągnąlem.









Zmieniony przez - masti w dniu 2022-12-23 15:31:54

No i kolegi nie było?
Radek zawsze w formie!