Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Listopad się zakończył,byłem zdeterminowany poprawić wynik w planku-ale okazało się,że nie ma takiej potrzeby.

Dziś oficjalnie otrzymałem nagrody: koszulke Fit For Free (takiej jeszcze nie miałem :) ),ręcznik treningowy Fit For Free i opaski na ręce na kluczyk do kłódki :)








Zmieniony przez - masti w dniu 2019-12-01 17:57:59

Z nowości:

W przyszłą niedzielę odbędą się kolejne kulturystyczne debiuty -na zawodach SAP Cup.

Jak zwykle dość liczną grupę stanowią startujący tu Polacy.

Są to zawody IFBB,więc na start potrzebna jest zgoda naszego Związku-praktycznie każdy ją otrzymuje.
Ale oczywiście w Polsce ,jako debiutant już nie może startować .

Czy warto zadebiutować w Hoandii?

Warto :)

Bo debiutanci są tu dzieleni na dwie kategorie :

D -ci najbardziej pocżątkujący
C -reprezentujący już dość dobry poziom

I w każdej tej kategorii są odrębne miejsca

Gdy w kategorii D zajmie się 1 miejse-przechodzi się do kategorii C.


Teraz 8 grudnia startuje znany wam z filmów Grzegorz.
Taką ma formę na tydzień przed startem











Zmieniony przez - masti w dniu 2019-12-01 20:29:23

Gratulacje wygranej

Dzięki!
Zawsze cieszy ,jak się wygra z chłopakami 30,40 lat młodszymi i na dopingu :)


Za to Jarek miał mniej szczęścia-wystartował w prestiżowym konkursie -plakat poniżej

Tak napisał o swoich rywalach( Jarka pamiętacie na pewno z poprzednich programów z Holandii) :


pierwszy gosc z sudanu
,drugi 2 krotny mistrz holandii
,3 jakis typ z afryki ,
4 gwiazda holenderskiej sceny kulturystycznej 2 metrowy jeffrey latour
,5 afryka
i 6 ja braklo wielkosci i suchosci do nich.

Dziś bez treningu,jutro barki,nogi.


Acha-dostałem wreszcie urlop na święta(w zeszłym roku święta w Venlo)

Więc już tradycyjnie-organizuje program treningowo-filmowy Sylwestrowy Trening w Fit For Free

Oczywiście wszystkich zapraszam ale jak zwykle dotrą stali bywalcy :)

A może i ktoś nowy ?

Pod koniec tygodia także super zawody w kulturystyce- mistrzostwa świata masters IFBB.

Oprócz ojana wybiera się tam wiele ciekawych sylwetek :).


Np z Poznania Tatiana Zalas












A z Belgii,mój kolega Alvaro zrobił niesamowitą formę-może wreszcie zajmie pierwsze miejsce ?














Zmieniony przez - masti w dniu 2019-12-02 20:20:40

Tatiana - takie plecy mieć i wygrywam!
Alvaro - kosmos! Pewnie zmiana kategorii na ekstremalną?

Raczej nie.
Ojan-masz zadanie nr 1-zrobić sobie z nimi zdjęcia.
Powiam Alvaro ,by ci pomagał w razie czego, :)

masti

Raczej nie.
Ojan-masz zadanie nr 1-zrobić sobie z nimi zdjęcia.
Powiam Alvaro ,by ci pomagał w razie czego, :)

To nie będzie łatwe!
Będą startować w różnych dniach i godzinach.
Nawet na posiłkach będzie ciężko ich spotkać a nawet rozpoznać!