SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2178411

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 10273 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 155424
Licytacja komornicza sie najbardziej oplaca, ale trzeba dobrze papiery przesledzic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
okje nie bede ci trul dupy xD

co tam BRO słychac ogólnie xD
cwiczymy cos xD

jak robis okres swiateczno -sylwestrowy ?


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-16 21:52:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 10273 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 155424
Nic nie cwiczone bylo przez pare dni teraz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 10273 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 155424
Teeaz tydzien zrobie 3treningi i od kolejnego zaczne juz normalnie cwiczyc mocniej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
ja tam czas mam wiec jak zawsze napedalam narazie masa od jutro 3 tydzien jeszcze male ciezary jak na mnie xD
mi tam 2 babki z fitnesu ostatnio mowia ze widac efekty i ze niedosownie ale za widza ze duzo trenuje ze samodyscyplina z eczesto mnie widza a bo mnie widza jak ida na fitnes bo musza przejsc przez sale bokserska xD

no niekotrzy tam chwala ale wiesz niekumaja ze to fat no moze i wygladam lepiej ze nie tkai chudy ale ja nie lubie byc ulany ale wiadomo w koszulce tak brzucha nie widac xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 10273 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 155424
Tez nie lubie byc ulany dobrze ze samodyscypliny w biedronce nie widza jaka masz xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
wiesz co trenowac trenuje xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
a forme zrobimy na lato w sensie cos tam zrzuce pewnie z 10kg :D
zeby wygladac jak najlepiej w sensie jak czlowiek hehe


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-16 22:14:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
o przy tkaich maszynach robie tylko mamy rozne modoele z roznych firm

taki tez mamy tu sa jakies wanny ale sa tez z takimi zestawami ze lanuchy i wozisz material albo mozesz gondole doczepic iw ozisz ludzi ja robie za slusarza i musimy tam robic przeglady i to naprawiac i latac do awarii jak gdzie stanie na trasie






Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-16 22:27:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
akurat wczoraj byłem na awari z typem wlasnie do tego modelu co na filmie xD
wymiana weza i dolac oleju jeszcze cos tam sie yebao na miejscu ze nie mog jechac xD
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

forma lato