SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2167389

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
u mnie jest wporzo na siłce choc duzo osob łazi na siecówke smart gym
u mnie jako stały klient mam 10 zl drozszy karnet niz na sieciowce a mam silke 2 ulice obok xD
nawet bym nie chcial na sieciówce choc juz trenowałem tylko w innym miescie bo nie miałem w nocy busa
a mieli 24/7 wiec wiem jak to wyglada ale czysto ze idzie z ziemi jesc a u mnie to burdel xD

u mnie to 3 tyg baterie w zegarku na scianie wymieniaja
i nie ma tak czysto i troche zaniedbuja silownie jak sie cos zdupi ale ja nie jestem
perfekcyjna pani domu ze chodze i sprawdzam kurze




Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-10 21:47:04
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651
pamietam to jak dziś palermo gym.najlepsze przyrosty tam miałem

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
kiedys sie cwiczyło w piwnicy xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
tez tak po siłowni latasz z telefonem >?xd



Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-10 21:55:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651
nie jua zajmuje dana cześc siłowni i tam robie swój koncik grozniści

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
moj koncik groznosci widzialesna fotce napinka musi byc jak laski ida na fitness to przxechodza przez te salke wtedy
jestem najlepszym fajterem on the world niekwestionowanym mistrzem mam 4 pasy w tym jeden czarny

hahaha nie no zartuje xD


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-10 22:03:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651
chodziłem o takich godzinach na siłke ze juz pusto było

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
na bicka robisz progresje ciezaru z tyg na tydzien
czy raczej stały ciezar xD

bo np cwicze małymi ciezarami to szybko dochodze do maxa xD
a rozne teorie czytałem na ten temat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651
z bickiem to jest tak ze mało co go robie.głównie przedramieale jak robiłem to z progresja do maxa

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
ok thx

ide spac elo z fartem

1.3.1.2


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-10 22:26:29
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium