[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

to ona taka spora jest chyba na fitnesiare nie ma ambicji xD


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-10 21:00:22

stać mnie żeby jej kupić puszke kreatyny i sample brac.i to nie przeterminowane

szkoda gadac tam napewno nie bede cwiczyc xD
ogolnie nie wychodzi mi trenowanie SW

na worku se trenuje tak myslalem jakbym se ogarnoł jakies sparingi by mnie przeczołgali
to bym sie zachartował w boju xD





Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-10 21:05:22

ćwicz ćwicz wyrobisz sie

teraz własnie za malo trenuje chciałbym wiecej no ale z siłownia to sie gryzie xD
raz w tyg 1 h w weekend

ale postanowiełem ze raz w tyg np dzis po treningu 10-15 min mozna pobokosowac


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-10 21:17:17

ogolnie w ciul błedow takich podstawowych popełnialem co sam potrafiłem je wyłapać mimo małej wiedzy xD

no to git.działaj.jakmjuz sam wiesz co nie teges jestnie ograniczaj sie.

błedów zwiazanych z silownia dla jasnosci :)


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-10 21:28:25

mamy taka salke mala fajna do SW
4 worki /gruszka/ taka tarcza na sciane/liny takie do sciany /skrzynia zeby wskakiwać

teraz jakies gowniane drabinki plus jakies dodatki do nich zamontowali
taka chinszczyzna az strach cos tam zrobic bo sie rozleci xD

zdjecie na dole




Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-10 21:32:01

ja to mam siłke mocno kombinowaną