Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Jezioro nie za duże-coś ,jak w Poznaniu Rusałka lub Malta ale fajne tereny :)
Wszystko w stylu ala Afryka,dużo bungalowów ,już myślałem o wynajęciu ich dla uczestników Ustawki ale okazało się ,że wynajmują je na tydzień dwa i ceny dość słone 666 €.

Plaża płatna bardzo duża i kilka małych bezpłatnych ale praktycznie pustych.

Ceny diabelsko słone

Ale na tydzień i za 6 osób :) taka średnio niska-ale szukam czegoś do 100€ za tydzień od łebka :)

masti

Ale na tydzień i za 6 osób :) taka średnio niska-ale szukam czegoś do 100€ za tydzień od łebka :)

To zmienia postać rzeczy. 100 Euro to nie tak dużo jak na holenderskie ceny. Oby Ci się udało coś znaleźć w tej cenie z normalną łazienką, kuchnią, wodą i prądem

A co ?
Przyjedziesz?
Jeszcze masażystki mają być,byście po treningu skurczów nie dostawali,jak mnie się tu przytrafia :)

Ja mam wakacje za sobą ale fajnie by było zobaczyć Holandię.
Skurcze Ci się przytrafiają na bank po takich objętościowych treningach a masażystki też?
Mnie żona już kilka lat masuje i nie mam ochoty zmieniać

Suple się pokończyły,magnez tez i od razu pojawiły się skurcze.
Jak mnie o 3 w nocy chwyciło to musiałem wyskoczyć z łóżka i pochodzić 20 min,bo co chwile wracały-łydki i dwugłowe ud.:)
Jem pomidory ale specjalnie nie pomaga,choć dziś na razie spokój-chyba ,że jak się położę się zacznie :)

Też mi dokuczają te skurcze!

Dziś wolne,stąd trening od samego rana.

Na siłowni dziś pełna geriatria-dziadki babcie,grubo po 60 -siątce,no i treningi podobnie cieniutkie,bez pomysłu,bez głowy i co najgorsze bez zaangażowania.

Pózniej pojawił się teżgość z brzuchem-oczywiście pierwsze ćw-kto zgadnie?


Pojawiła się także jego konkurentka w osiąganiu największego obwodu w pasie i biodrach-młoda dziewczyna ale tak na oko ze 120 kg było.

I szok-pierwsze ćw,które zaczęla wykonywać,oczywiście bez żadnej rozgrzewki,bieżni ,czy czegokolwiek..

Zgadliśćie -oczywiście triceps na wyciągu.......



Musze się tym fenomenem zająć już na poważnie- przeanalizować , skąd to się wzięło?


Bo jestem zdumiony :)



Mam dziś do załatwienia dwie sprawy-jest trochę jeżdżenia-pewnie z 20 km będzie.

Oczywiście wszystko na moim Czarnym Rumaku :)


Nogi się znów podpakują i podrzeźbią :)