SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 987393

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10097 Napisanych postów 30429 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729043
Dokładnie












...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5947 Napisanych postów 9106 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346112
ale Słodkiewicz wzruszony :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10097 Napisanych postów 30429 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729043
Rusek chciał mu miejsce i puchar podmienić -ale Radek wykazał czujność :)










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
masti
Tu by się Kolos przydał :)






Efekt Cyklopa byłby "porażający"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10097 Napisanych postów 30429 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729043
Dziś beztreningowo-wszystko boli po wczorajszym treningu-ale jak zawsze :)



Jakoś bezodczuciowe treningi mnie nie wychodzą :)

Teraz cel Liberec i oczywiście na deser wejście na Świeradowiec-latarki będą nieodzowne,na górze będzie już śnieg a ok 16:00 robi się ciemno .


Po Libercu-chyba pora na roztrenowanie a potem na zmianę treningu.

Tak myślę-obserwując testerów,chyba też przetestuje te suplementy z testu nr 1 - jeszcze się zastanawiam,bo tak na tą chwilę-jest bardzo dobrze,jest entuzjazm,jest motywacja-stad moje rozterki,czy ulepszać to co jest dobre i czy to ulepszanie po zakończeniu nie wpłynie negatywnie na stan przed ulepszaniem.

Bo ja jestem nastawiony długoterminowo a nie na krótkie sprinty,nagłe zwyżki formy a potem lenistwo i demobilizacja :)



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12163 Napisanych postów 30583 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131369
Też jestem nastawiony długoterminowo
Na razie białko, przed i po treningówki oraz Anabolic Dream.
Reszta po powrocie do swojej siłowni - pójdzie termo i Test
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja to tylko tu zostawię Skutki efektu Cyklopa. Treść tylko dla widzów o mocnych nerwach.

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7309 Napisanych postów 12501 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87784
Podobno jakiś konkurs z jajami tzn. "będzie wesoło" ma być
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10097 Napisanych postów 30429 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729043
Będzie,będzie-także coś dla Was -ale na raziennie mogę znaleść nikogo na zadanie eliminacyjne-panikują totalnie ,nawet największe pakery :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
masti
Będzie,będzie-także coś dla Was -ale na raziennie mogę znaleść nikogo na zadanie eliminacyjne-panikują totalnie ,nawet największe pakery :)

Moze nie trzeba szukac wsrod pakerow tylko np. kolegow z street workout ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aktywne wakacje, czyli siła i bieganie

Następny temat

Błyskawiczny konkurs letni # 1-pompki w staniu na rękach

forma lato