SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 504192

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1416 Napisanych postów 15979 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 230563
Asia, pełnego wrażeń weekendu życzę!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 866 Napisanych postów 7311 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111899
Bardzo bardzo dziękuję za wszystkie wiadomości!!!!

Ostatecznie już decyzja podjęta i atakuje wellness

Z bikini dzieje się niestety coś niedobrego....
Stałabym na scenie obok dziewczyn mających uda wielkości mojego bicepsa

Także tego... Z całym szacunkiem dla nich
Mogłabym się zredukować jeszcze o parę kilo (tzn nie wiem czy mój organizm współpracowalby ze mną) ale ja jednak wolę mój zadek i nogi


Dlatego też atakuje wellness żeby zrobić z nich jakiś użytek


Decyzja skonsultowana z wieloma osobami więc tym bardziej myślę, że słuszna

Start w niedzielę po 9

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
To się nie wyśpisz

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 866 Napisanych postów 7311 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111899
Może i się nie wyśpię, ale za to będę wcześniej w domu i wcześniej zjem coś dobrego
a dla mnie im później start tym gorzej, bo nogi puchną :/

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 119 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11381
to i;e teraz ważysz?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
Powodzenia Asia

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 866 Napisanych postów 7311 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111899
Ważę około 65-66kg
Pewnie cos jeszcze zejdzie, ale już nie będę miała jak sprawdzić

W Sopocie mialam niecałe 60kg i wyglądałam jak sucharek, którego każdy miał ochotę nakarmić



2

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1416 Napisanych postów 15979 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 230563
Asia odpoczywaj dzisiaj a od 9-tej mocno trzymam kciuki! Przecierasz szlaki nowej kategorii
...
Napisał(a)
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 903 Napisanych postów 55377 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 336925
Trzymamy kciuki, acz siedzimy w Wawie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1908 Napisanych postów 2984 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 74502
Powodzenia
trzymam kciuki

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

DZIENNIK TRENINGOWY - BARTOSZ SIEJAK

Następny temat

Zawody kettlebell hardstyle

electro
Polecane artykuły