SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1576980

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 1076 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 17704
wow, tyle kcal a forma wciaz startowa, respect
ps: ten gosciu co robi rozpietki w tej masce mnie rozyebal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21620 Napisanych postów 30849 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871200
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 190 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3563
Zawsze podziwialam tego typa jak widywalam, bo trening w tym to niezbyt latwy :P

No a forma wiadomo kozak, ciekawe jak u mnie będzie tyle pp zawodach :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575
Super, daj znać jak smaki tego puddingu bo mnie kusi :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21620 Napisanych postów 30849 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871200
Dam dam
Ania - wpadaj co weekend do Wawy, to gwarantuję że oboje szybko formę stracimy

Na koniec dnia - mega omlecior puszka fasoli, 200g białek, 2 jajka, 30g płatków żytnich, cynamon, do środka 50g orzechów, rabarbar i śliwka A się nawpyerdalałem




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
Kozak! Jak sobie radzi Twój organizm z fasolą? Ja czasem robiłem brownie z fasoli, ale moje kichy mnie za to nienawidzą

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21620 Napisanych postów 30849 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871200
Wiesz co, ja zawsze na koniec dnia już mam brzuch tak wypchany że już żadna fasola nie robi mi różnicy To jest chore, napchany tak że kichy rozsadza, a głowa mówi że dalej głodny...

Tak jest zawsze na wieczór


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
Grubo, dosłownie
Ale inne efekty uboczne miałem na myśli


Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-05-20 22:12:48

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21620 Napisanych postów 30849 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871200
Niee bąków nie walę, od kiedy wrzuciłem enzymy z NOW do każdego posiłku prawie w ogóle nie walę, pomimo ogromnych ilości węgli.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
O dobre są? Ja kiedyś brałem enzymy z Trec'a Digest Plus, ale już dawno ich chyba nie ma. A sporo dawały. Trzeba będzie na masie wypróbować.

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

Następny temat

SFD Team: Dymitr Zasada - CienkiGosciu - MASA

forma lato