[...] Ufff minela noc wymeczylem sie bo usnac tez nei moglem ale jest dzisiaj spoko juz moge gleboko odetchnac WYSRAC SIE i wyprostowac wkoncu ;) ale chyba naprawde zaczne dobrze sie rozciagac i rozgrzewac :) naraska :) PS: czemu weszla ustawa ze tylko abonenci moga dawac sogi ?? ....:::: Darowanie zycia pokonanemu, to zaszczyt dla zwyciezcy ::::....
spoko wazne ze moglem pomoc, sogi nie sa wazne nic one nam nie daja co do abonamentu to na stronie glownej masz cos takiego: znajdziesz tu 4222352 niepowtarzalnych wypowiedzi autorstwa 124312 użytkowników i 2301 abonentów kilkasz na slowo abonamentow i sobie dalej sam poradzisz
chyba serio nie pytales ale jesli......jedna noge zginasz w kolanie druga jest wyprostowana i tworza one kat prosty jesli jestes rozciagniety to mozesz wiekszy kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB
glos oddany na uzytkownika w podziece za jego odpowiedz ktora byla pomocna, sogi mozesz dawac jak wykupisz abonament poprzez zakup czegos w sklepie sfd
[...] w leżeniu na ławce 4 s.- 15-20 Białko - 45% Węglowodany - 45% Tłuszcz- 10% 3 kasp kreatyny po treningu + 25g cabo Zmieniony przez - Torez w dniu 2009-04-15 23:06:31 Za pomoc sogi, najlepiej gg 4869703 chodzi głownie o trening i diete na rzezbe i siłe, to co wyżej to odemnie ale czy ok, no nie wiem. Zmieniony przez - Torez w dniu 2009-04-15 [...]
Oba fajne filmiki! Ci kibole sa niezli, daja popalic! Swoja droga to niechcialbym uczestniczyc w takich walkach na stadionie, wole na ringu ! Sogi jak wejda, pozdro!
racja na opakowaniu napisali zeby brac 2 rano, 2 po treningu i 2 przed snem. czyli wychodzi na dzienną porcje 6 kapsułek. wiec nie lepszym wyjsciem jest branie 2 rano, 2 przed treningiem i 2 po?beda sogi
Dzięki za info, chodzi mi głównie o to by podnosić szybciej coraz to większe ciężary, myślę że moja aktualna rozpiska jest dobra i nie mam z nią problemów. Sogi lecą.