mix

[...] posiłków. Mój ostatni posiłek w którym zawierają się węglowodany spożywam o godzinie 18( jest to posiłek po treningowy). Myślałem nad tym by o godzinie 21 wypić sobie jakiś mix białkowy (np. http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_Whey_Protein-opis363.html) później o 23 zjadłbym twaróg. Na razie zamiast białka jem wędzoną makrele ale średnio [...]

Chciałbym jeszcze doprecyzować pytanie które zadałem pare postów wcześniej. Jeśli zamiast posiłku ok 21 będę spożywał odżywkę białkową to jaką najlepiej wybrać? Czy jakiś mix białkowy cyz jednak lepiej izolat? Z góry dziękuje za odpowiedź.

Panowie mam pytanko muszę zmienić czas kręcenia aerobów chcę je robić po teningu siłowym zapodam bcaa przed treningiem siłowym i zaraz przed aerobami . Po aerobach mogę zapodać samo białko tzn mix (whey fusion z Peaka? dodać jakieś węgle? po aerobach myślę że po jakiś 30 do 40min zjem posiłek .

Dzisiaj kupiłem sobie BCAA ALRI Chain'd out. Potrzebuje pomocy nt. dawkowania. Oto co pisze na opakowaniu: "As a dietary supplement, mix one level scoop (10 grams) in 16 ounces of water and shake well. Depending on bodyweight, consume the following serving before and during workout: For maximum results, you may consume one serving (bodyweight [...]

[...] dla bety to 2 miesiące podobno) a kreatyna na krótkich cyklach na mnie nie działa. Myślałem nad takim czymś 1 i 2 miesiąc beta 3,6g dzien i kreta normalnie reszte pociągnąć na tym miksie od activlabu albo 1 miech kreta 2kerta plus beta alanina 3,6g dzien 3 i 4 mix activlabu i podbicie dawki dziennej resztką beta alaniny czyli 6,3g dzien

myśle ze samo jabłko nie będzie tak odczuwalne, dorzuć coś do tego, jakąś przetreningówke lub jakiś mix kreatyn potreningowo + Beta alanine

tak, tylko kwestia czy dobrze twoj organizm bedzie tolerowal taki mix

var mix o co ci chodzi ? poprostu jestes tu nowy jak widac wiec swierzak jestes ...

propa mi zostało jeszcze na 2-3 shoty więc uznaje to jako koniec,teraz planuje 1-14 250mg e3d enan,lub mix 1-12 400 mg e5d deca

Jak chcecie fajną nute to weźcie poszukajcie Klaas-Feel The Love (Increase Mix) Dobry kawałek.

ostatnio mam okazje stestowac mix unigena - bardzo dobry, moim zdaniem trzyma stezenie podane na butelce. na 250mg tygodniowo czuje sie odpowiednio. bezbolesny. wolalbym, zeby byl na samym oleju, a nie eo, ale nie ma co wybrzydzac - przynajmniej moge zaciagac insulinowka bezproblemowo :-)

Bralbym razaka chyba. Z ostatnich rzeczy: Npp- bite pmp, lyka i phoenix. Pmp/lyka bdb, bez roznicy, phoenix npp lipa. Cypio- pmp, phoenix bdb. Antek- biosira bdb, bedzie leciec jeszcze troche cy.bera, bo 100x25/50x50 to jednak za malo na cykl 4-5 tyg na srednio duzych dawkach tj. do 175-200mg. Meta- balkan, pmp, eap Mix- pmp, phoenix- oba bdb [...]

ok, ale urywa dupę, mix działa, prawie bezbolesny, ale stężenie torchę zaniżone po mojemu

Witam Panowie na ta chwile pewny mix testa i test enan? Zmieniony przez - muffa w dniu 2012-05-14 10:28:39

Wiesz chodzi mi o to zeby sklad byl przynajmniej w 90% zblizony do etykiety bo niemam zamiaru przez rok wbijac sobie oleju czy propa i sie wk***iac potem ze polski rynek saa to mega szit i pelno tutaj frajerow ktorzy go psuja zeby dorobic sie starego rozkraczonego bmw.... A co do unigena mix maja chyba w dwoch wersjach wersja flakony i ampy ?

Jaka meta mix obecnie?

panowie a z jakich firm srodki byscie polecili na dzien dzisiejszy ? (deca, enan, mix testa, meta) Celuje w unigena i mete balkana ale moze jakis dobry under byscie polecili albo cos innego ?

Prop, cypek, enan, mix. Taka kolejnośc według mnie. Dieta i aero czynia cuda.Kiedyś na cyklu susty trafiła mi sie niewielka impreza. Pysk miałem jak buldog, a łydy napierniczały że ledwie łaziłem.Nigdy wiecej.

Panowie to zawęże pole do popisu...: - Deka - Atomic, PMP, Balkan , Alpha - Susta/mix- Balkan , alpha, atomic, Fm , PMP - Propionat - Atomic, PMP, Testolic raczje fake, Alpha - Winko oral : - Atomic, Balkan , FM , biosira, PMP , Scantel - Metka - Atomic, Biosira, PMP, Balkan Podajcie prosze co jest najpewniejsze na dzien dzisiejszy, ostatnio co [...]

[...] ug? Co najwyzej moze byc gorsza seria. Chyba ale nie spotkalem sie jeszcze z fejkiem ug;-). Osobiscie bralbym: - Deka - Balkan/Alpha wiadomo, Pmp/atom jesli nie ampy - Susta/mix- Balkan , alpha, atomic, Fm , PMP---> alpha, pmp, balkan - Propionat - Atomic, PMP, Testolic raczje fake, Alpha---> alpha, testolic, pmp, atom - Winko oral : - Atomic, [...]