[...] rzezba.. jezeli zalezy Ci na czystych miesniach morzesz zrobic redukcje i sie wyrzezbic-sukces w wiekszosci zalezy od diety wiec bez niej ani rusz.. do tego mozesz dac jakis spalacz np venom/scorch+bcaa (lub mix bcaa glutamina-bcaa extra z activlab)+kreatyna mozesz dodac jakies witaminki mineraly zma na noc i bialko/geiner do uzupelnienia diety
Ja radzę tak weź skończ cykl weź odblok i jakiś cm3 i gitara :D potem przerwa kolejny cykl i tak samo :D a na doj**anie xanodrol polecam :) i jeszcze jak by było mało to jakiś mix teścia mogę ogarnąć :)
Ja radzę tak weź skończ cykl weź odblok i jakiś cm3 i gitara :D potem przerwa kolejny cykl i tak samo :D a na doj**anie xanodrol polecam :) i jeszcze jak by było mało to jakiś mix teścia mogę ogarnąć :) nie kompromituj się.
[...] -białko: ok 2.5g/kg -węglowodany: 2-4g/kg -tłuszcz: 0.5-1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w tatach 90 kilka z omki i teścia prolo z apteki, ostatnio bold mix tescia turanabol, deka apteka enan wino mokre, master enan wino w tab. 8. TRENING: rożnie troche siłowo troche masowo i troche na wycinkę 9. CEL CYKLU: dołożyć 3-5 kg [...]
Unikaj substancji pompujących. Dobrze sprawdza się prosty podstawowy mix kofeina + beta alanina + kreatyna. Dobrze też sprawdzają się jakieś ziółka adaptogenne - różeniec, cytryniec i na wspomaganie dotlenienia kordyceps. Z gotowców, jak ktoś wcześniej wspomniał, przedtreningówki pod sporty walki - IHS High Kick lub Activlab KUMITE - oba fajnie [...]
tzn?? mozesz jasniej wytlumaczyc?? chodzi o to, ze to mix soja+albumina i nie wiadomo jaki procent ktorego jest w calosci. niby albumina wymieniona jako pierwsza, wiec w teorii powinno byc jej wiecej
spoko nie mowie ze nie trenujesz dlatego napisalem Hipotetycznie to wyglada na taki mix potreningowy ale przedtreningowy tez obadaj ile czego jest w jednej porcji
[...] matter in this workout, just go by feel. Let’s get into the exercise selection. I never do the same exercise two workouts straight, preferring to “mix it up”. Is this to confuse the muscle?” The answer: I don’t know. It does, however, make life more interesting and keeps me going back for [...]
Sadze ze najlepsza opcja i tabletka na ukojenie swego ego meskosci i problemow milosnych bedzie taki o to mix 200ml propa dzien przed dyskoteka + 2 tabsy wiagry przed wejsciem + 100ml wodki 2 piwa Zestaw dyskotekowy Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2011-01-19 16:12:41
nic sie nie stanie jak zjesz twaróg w ciągu dnia, ale przydałoby się zrobic jakis mix białek o roznym czasie wchlaniania, jak nie jaja to spróbuj dodac rybe i zrobic paste- makrele, tunczyka słonecnzik ma bardzo słaby stosunek omega3 do o6
mnie np jack3d rozczarował - nie na każdego to geranium działa tak samo- a brałem już 2-3 miarki - przy 1 miarce nie czułem nic praktycznie- dokupiłem horsa - zrobiłem mix i ładnie porobiło - pozdro