[...] zablokowane teraz jest juz wiedza na temat odblokowania na temat urególowania wszystkiego wiec piramidy to kwestia indywidualna (A) zrobie (A) nie zrobie jak robi sie cykl z głową to jedna i 2 opcja jest dobra co do twojego cyklu to nie napisałes jakie wczesniej brałeś dawki w twoim cyklu nie podoba mi sie 10tydzień 500mg omki i 400mg [...]
[...] na dłużej to lepiej stopniowo sobie podbijać bo można na bierząco obserwować sytuacje tylko o to chodzi. Urielu trzeba też brać pod uwagę kontekst czyli osoba robi drugi cykl nie wiemy czy sobie poradzi jak mu zacznie wypieprzać hormony na lewo i prawo tak samo nikt z nas mu nie zapłaci jak mu gino wyskoczy. Większość z nas nie myśli o [...]
[...] (białko, bcaa, zma i cla+green tea), ale nurtuje mnie ta kreatyna. Pytanie jest takie - co się stanie jak przestanie się ją brać? Czytałem, że stosuje się ośmiotygodniowy cykl, potem dwa tygodnie przerwy i znowu kolejny cykl 8 tygodni z już mniejszą ilością kreatyny. Ale nie uśmiecha mi się robić to w nieskończoność. Kiedy już dojdę do takiego [...]
Chciałbym również poinformować, że podjąłem pewne decyzje - m. in o wejściu na cykl sterydowy. W jakim celu? Znajomi z siłowni namówili mnie na próbę udziału w zawodach kulturystycznych. Czy dam radę zrobić formę? Nie wiem, ale nie zaszkodzi spróbować. Mam niecały rok i sporo pracy nad sobą, ale w tym sporcie już tak jest - wciąga :) Wiem [...]
[...] mam załatwiona zasadę priorytetu. Zmieniony przez - orangeboxiu w dniu 2013-09-11 12:42:11 Oki, i tak macie wyj**ane :) Ale ja juz sobie przygotowałem wsio, odrazu po koncu cyklu z animalem zaczynam cykl na mecie, mam 200 bałkana, jednak na cykl przeznacze ok. 100 tab. w systemie 233322 potem jakis odblok chociaz nie wiem czy warto, do tego [...]
1 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 15 powtórzeń x 1 seria 2 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 10 powtórzeń x 2 serie 3 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 5 powtórzeń x 3 serie 4 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 5 powtórzeń negatywnych a to jest dobrze, bo od jutra też zaczybam hts i nie [...]
[...] Max jaki wpisałem do kalkulatora, to było 65kg. Tutaj wynikiem się nie ekscytuję. Wyciskałem w życiu 100kg z oderwaną dupą, więc do tego jeszcze brakuje. Natomiast cały cykl treningowy jak może pamiętacie rozpocząłem z ogromnym bólem barków, gdzie wyciskanie było prawie niemożliwe, a wejście pod sztangę do siadów było baaaaardzo bolesne. [...]
Tak jak mówi Byk. Dodam tylko, że mój pierwszy cykl właśnie tak wyglądał 6kaps dziennie w dzień nieterningowy rano na czczo, a wdzień treningowy po treningu. Mimo różnych problemów z utrzymywaniem diety efekty zarówno w sile jak i masie były może nie rewelacyjne jak na pierwszy cykl ale były. Moje refleksje po tym cykl były jednak takie że brałem [...]
Ja bym wzial prolke (czyli enana) z meta. To byl moj pierwszy cykl i bylem bardzo zadowolony. Cykl wygladal tak: 1-4 Meta (Jelfa) 25-30mg ed 1-10 Prolo (Jelfa) 300-400mg e4d (wieksze dawki tescia bralem ze wzgledu na wage przed cyklem kolo 100kg) Mozesz wziac samego tescia prolo, z tym ze prolka moze cie "kopnac" dopiero w 5-6 tygodniu, [...]
Znudzil mi sie juz ten cykl, poza tym masa juz od jakiegos czasu nie idze, tak to jest jak sie jedzie caly czas na jednym srodku. Wobec tego skracam go - wbijam teraz 750mg susty e4d. Potem HCG, nolva i poltora miesieca przerwy. W tym czasie mostek z mety 10mg rano i nitrobolon 2. Potem piekny 2 miesieczny cykl: Prop 200mg eod 1-8 Tren 75mg eod [...]
fajne uda, plecy tez mi sie b podobaja, popracowalbym nad lydkami bo nie najlepiej to wyglada, jak dlugo cykl jeszcze ma potrwac? zmieniales cos czy jest tak jak bylo? mozesz rozpisac cykl jeszcze raz i napisac w ktorym jestes etapie i jak bedzie wygladalo pct? zdr.
[...] jeszcze tydzien dzialania susty, ale dopiero wracam na silke. Mimo to sprobuje w niedziele jeszcze w MC pobic rekord. A co do odbloku biore HCG od 5 dni 2500 I.U. e3d. Za tydzien chce zaczac nolve, tylko sie zastanwiam czy to ma sens skoro za 5 tygodniu chce zaczac kolejny cykl. Jak myslicie? Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-02-15 18:12:39
[...] wody ze mnie zeszło, bezbon mniejszy się wydaję, ale na ocenę jeszcze zbyt wcześnie. Od wtorku czyli od drugiego tygodnia dorzucę TREN- jestem już zdecydowany. W takim razie cykl będzie wyglądał następująco : 1-10 cypio PMP (500mg ew) 1-6(7 t3) Uni Pharma (w szczycie 75mcg) 1-10 clen FOX/Alchemia (2 tyg On 2 tyg OFF) 2-9 tren A alchemia ( [...]
II podejście Start Witam Panowie. Jeśli ktoś ostatnio dokładnie sledził forum, to wie jakie miałem przeboje. W związku z tym, trochę dałem dupy aczkolwiek od dzisiaj ostro startuję . Zaczęło się od tygodniowej przerwy od treningu spowodowanej mega skurczami ( byłem aż na izbie przyjęć) po czym zaczęła się przygoda z mega blokiem i zj**anym [...]
Witam, na początku grudnia rozpocząłem cykl Danabol balkan solo 1-4 20mg ed, co roku od trzech lat stosuje taki mikro cykl. W trzecim tygodniu zacząłem się żle czuć zawroty głowy, mdłości, kołatanie serca, ogólna zamuła jak bym miał kaca. Dociągnałem cykl do 4 tygodnia i postanowiłem się odblokować, ciągne clomid drugi tydzień 50mg ed i od [...]
Witam. Na etykiecie Horse Power jest napisane żeby cykl ciągnąć przez 12 tygodni. Na stronach sklepów internetowych najczęściej spotykam się z taką rozpiską 3tyg brać, 4tyg przerwy ( i powtarzać ten cykl aż wyjdzie łącznie 12 tygodni brania ). autor tego posta napisał co i jak brać ale odnośnie Horse Powera chyba jest błąd . Więc ponawiam pytanie [...]
zaczynając ten cykl weź pod uwagę że w pierwszym tygodniu przy 10 x 3 będziesz wykonywał 30 powtórzeń a już za dwa tygodnie 50 ! (10 x 5). Tak więc dobierając ciężar nie przesadź na początku bo posujesz sobie cały cykl treningowy nie mogąc albo zwiększać liczby powtórzeń albo ciężarów tak jak zakłada to plan
nie kasujcie tego! mam tylko pytanie. witam moglby ktos napisac przykladowy cykl na sustanonie 250 20x1ml i mecie 100-10mg wiek 23lata 1cykl poza tym tylko cykl kreatynowy, staz 2lata z przerwami. z tego co wyczytalem najlepiej jedno z tych na pierwszy cykl! ale co i jak?
TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!
