arnold

wygląda jak arnold tez mialem pytac po co tu ten filmik%-)

Rok temu World Strongest Man wygrał Brian Shaw , Savickas był 2 ale w 2 poprzednich latach wygrywał , jesli chodzi o Arnold Strongman Classic ktore nieoficjalnie uznaje sie za "cięższe " zawody niz mś poniewaz cieżary sa tu poprostu wieksze to Sawickas narazie jako jedeyny wygrał je 6 razy {pod rząd} , w tym roku był 3 , wiec absolutnie zalicza [...]

Wiecie niby tak,faktycznie ten koleś w środku to jak by miał jakieś schorzenie kregosłupa,ten synek Hryszkiewicza po prawej co wyglada jak Synu z youtuba też lipa,ten koleś po lewej wygląda jak by miał d..e zalana. Pomyślmy jednak jeżeli całe życie bac się wystartowac to nie zaistniejesz,czytałem książkę Arnolda i pisał tam ,że jak się szykował na [...]

winiary wiadomo ten po lewej widac ze cos macha a ci dwaj to sory ale arnold ciezko trenowal na te swoje zawody a ci to chyba nawet nie wiedza jak wyglada kurczak z ryzem, co do 2 odp jak masz dobre proporcje i harmonijnie wszystko zbudowane to czemu nie ale ja jak planuje to chociasz pod limit wagowy klasyka czyli jakos 78 kg wiec na super [...]

Pewnie nawiązujesz do Rega Parka? Moim idolem był Steve Reevers oraz dalej jest Arnold (za całokształt). Zmieniony przez - ojan w dniu 2014-08-16 13:56:50

Pewnie nawiązujesz do Rega Parka? Moim idolem był Steve Reevers oraz dalej jest Arnold (za całokształt). Zmieniony przez - ojan w dniu 2014-08-16 13:56:50 Janku, Twoja dedukcja poszła we właściwym kierunku:-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dd9e4e7e93824efc9cf405200aab9c70.jpg

Ja też wymiękam! Arnold zawsze mi imponował!

Nie zaniedbałbym treningu! A planki dynamiczne z głębokimi wrażeniami można wykonywać aż do zaj**... się na śmierć! Wszystko leży w głowie! Jak powiedział Arnold: połączenie ciała i umysłu! Chcesz to i możesz! (Czasem trzeba się wcześniej zastanowić czy warto chcieć!) Zmieniony przez - ojan w dniu 2014-12-10 21:59:52

w Ohio, dzień przed Arnold Classic 2015 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/65afdaeb534c46ebacd4c9a8fffc4c22.JPG

w temacie arnold spain jest filmik z wywiadu z wolfem i tam wyjaśnia co i jak

8 dni przed Arnold Classic 2018, trening barków https://youtu.be/eNUWV0-NSlU

4 miejsce na Arnold Classic 2018 /SFD/2018/3/3/da9e96ec86ed4f74a3d939103f59f098.jpg /SFD/2018/3/3/9a20cea38beb43558befc63696e774c5.jpg /SFD/2018/3/3/924ed18c48614fbba549bc16d38627b5.jpg /SFD/2018/3/3/948bc363e4124e169b8432f0a4b52b89.jpg

Sylwetka Larry Scotta należała według mnie do jednej z najbardziej charakterystycznych. Świetne proporcje, masa, rzeźba przy jednak niezbyt wysokim wzroście spowodowały, ze nie stał się tak popularny na świecie jak Arnold S. Całkowicie zasłużenie wygrał pierwsze Mr. Olympia i obok Serge Nubreta uznaję go za najlepszego kulturystę końca lat 60 XX [...]

Bodek miales stycznosc z tak zwanym "biceps isolator"? Urzadzenie do izolacji bicepsa cos jak Arnold uzywal. Kupilem z racji tego ze majatku mnie nie kosztowalo a jestem ciekaw czy uzywales lub ktos w twoim gronie korzystal z tego i czy jest to jakies rozwiazanie dla slabo reagujacego bicepsa. Generalnie tak czy siak bede testowac od [...]

Pany sa jakieś cwiczenia/metody na zmniejszenie talii? Pamiętam że arnold chyba "zasysał" powietrze i trzymał tak przez pewien okres czasu

kojot - arnold chyba kiedyz cos podobnego robił kto ma rozstępy? nie miałem to mi sie zrobiły myslałem ze zejda ale juz z miech są na bicu i na tricu w****u i pod pachami przez 7tyg 8kg przytyłem wtedy na cyklu

[...] skos 4x12 15kg Odciąganie linki wyciągu Górnego triceps 3x15 15kg na każda rękę Łydki 2x25 105kg 1x20. 100kg Dzisiaj wieczorem idę na drugi trening (trochę jak arnold ;p) nie ma innej rady. W weekend wyjazdy i nie będę mieć okazji zrobić treningu. Miska ciagle na tym samym poziomie. Waga i obwody stanęły, zatem od przyszłego [...]

p******isz boś kiep%-), przeminie moda na tuczniki tak jak przemineła na sylwetki a'la arnold.. Ogarnij Big Ramyego, taki muslim, przech**.

[...] bb nazwałbym sportowym, ale zawody bb już niekoniecznie. Co nie zmienia faktu, że interesuję się tym trochę, zawsze próbuje jako tako śledzić ważniejsze imprezy typu arnold classic no i mr olympia. Co prawda dzisiejsze sylwetki w ogóle do mnie nie przemawiają, choć fakt że na tronie jest Heath bardzo mnie cieszy;) Sam już dawno odpuściłem [...]

w tym dziale nie ma koksów już, a propo - ostatnio Arnold wygrał :-D żona wniosła mu o separację i kazała się wynosić z domu, na co Szwarc rzekł "to je moja chałupa i ty wyp*****laj" :-D więc poszła, a ostatnio skwitował sytuację "nie rozumiem, o co tej babie chodzi, powinna mi wybaczyć moje zdrady :-D, myślę że ułoży się między nami, a jak nie, [...]