Potrzebuje tak jak jest w temacie lawke obciazenie ,i gryfy lamany, prosty i do hantli.Obciazenia min 80kg w gore ,najlepiej by bylo jakby z okolic Śląska.
witam wszystkich!!!chciałbym poznac jakieś dobre plany ćwiczeń na siłę, masę oraz rzeźbę.posiadam ławeczkę(również skos),hentle, gyf łamany i prosty,drążek, wyciąg.
tak jak w temacie, kupie obciążenie 20kg 10kg, 5kg jak i gryfy zarówno długi prosty jak i łamany oraz do hantli. jak ktos ma jakieś propozycje to niech poda od razu cene.
witam kupie : -gryf 213cm (albo jakiś wytrzymały o części chwytnej> 120 cm ) -gryf krótki łąmany -obciążenie Bardzo pilne Najlepiej okolice Poznania , wlkp. pozdrawiam
Tak jak w temacie chciał bym kupić gryf może być on prosty lub lekko łamany wszystkie propozycje rozważe ale chce podkreślić iż nie chodzi mi o 25mm tylko 28mm
Kupię gryf łamany oraz obciążenia do niego. Szukam także solidnej ławeczki z podstawą pod sztangę, z wbudowaną stacją nożną i motylkową, wyposażoną w stojaki pod sztangę.
Witam proszę o pomoc w ułożeniu planu na mase, po przerwie.Staż na siłowni 4 miesiące. Dysponuję: ławka skos/prosta/hantelki/gryf prosty/łamany/drążek/obciążenia 80kg
Nowy gryf z pełnego pręta kosztuje 70zł z wysyłką także jak ktoś chce odsprzedać niepotrzebny gryf to pisać. Jak masz dodatkowy mocno łamany to pisz, kupie.
Mam 16 lat, chcę trenować w domu, ale potrzebuję dobrego planu obwodowego Waga 57kg. Mam do dyspozycji: gryf łamany, sztangielki oraz wszelkiego rodzaju sprzęt domowy
Witam Kupię ławeczkę ze stojakami, regulowana na płasko i skos. Najlepiej aby miała rozpiętki na ręce i nogi + modlitewnik. Oraz kupię gryf prosty i łamany. Czekam na propozycje pilne.