SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zasady

  • [...] ale juz mozna bylo odczuc dobra pompe na treningu. Wielu cwiczacyh spogladalo na mnie i mowilo za lekkie dowal ciezaru itd. Nie mialem jednak czasu zeby tlumaczyc kazdemy zasady HST. A jakby kilobb wbil ze swoim planem to byl by chyba szok. DIETA: 9.00 Owsiane + banan + odzywka bialkowa + mleko2% + migdaly 12.00 Serek wiejski + brzoskwiania [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 08:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - Zasady kwalifikacji były uzgodnione już wiele miesięcy temu, zarówno minima, jak i terminy - podkreślała Szewińska. - Trenerzy zachowują się tak, jakby chcieli zmieniać zasady w trakcie gry. Przecież te dodatkowe starty dla zawodników z listy warunkowej też były konsultowane. - Prosiliśmy o kilka dni więcej, bo myśleliśmy, że 6 lipca to [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 12:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MR. OLYMPIA - FRANK ZANE

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] przy tym ruchy wymuszone i częściowe, tzn. nie opuszczał ciężaru do pełnego wyprostu stawu. Prawie we wszystkich ćwiczeniach na barki stosował progresję obciążenia wg zasady: l seria - 12 powtórzeń, II - 10, III -8, IV -7, V -6 itd. Zestaw ćwiczeń Franka Zane na mięśnie obręczy barkowej: - W siadzie na ławce, plecy oparte o skośną deskę [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-28 18:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Masa 1-sza klasa! - pods.str.27!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie nie jeden powie: "Takie efekty miałem jak wypiłem 10L wody", ale trzymam się zasady, że ten co dużo mówi i krytykuje to mało robi. Celem cyklu jak widać na pierwszej stronie, była masa. Bez wątpienia mogę zaliczyć ten cykl do udanych (oprócz kontuzji nogi). Sam czuje, że poszła masa oraz siła. Przed pomiarami stawiałem, że [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 20:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAC - syndrom dnia następnego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    STRASZLIWY KAC - ZAPOBIEGANIE I LECZENIE Rozmowa z Robertem Sapą, zielonogorskim lekarzem rodzinnym -Czy jest sposob zeby sie porzadnie napic i nie placic za to kacem? -Skutkow naduzycia alkoholu calkiem wyeliminowac sie nie da, ale ograniczyc mozna. Warto zadbac o to juz podczas picica. Zasady sa proste: zakaszac, popijac alkohol duza iloscia [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-04 13:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • World Grand Prix Siatkarek 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] światową federację (także w przyszłym roku biało-czerwone zagrają w GP bez eliminacji). Chodzi o to, że w ważnych i prestiżowych przecież rozgrywkach nie obowiązują żadne zasady. „Dzikie karty” przyznaje się tym, którzy mają większe wpływy w centrali, grupy ustala się bez żadnego klucza, według uznania kilku panów w [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11042 Data: 2009-08-12 20:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako o zeewoulowanej wersji JKD które ćwiczył Bruce to zastanówmy się czy takie wręcz starożytne sztuki walki jak Panantukan, Kali, Silat które mają swoje własne starożytne zasady wywodzące się z walki na ostrze sprawiają ze styl ewoluuję? Według mnie powodują regresję bo ćwiczy się wtedy właśnie martwe techniki i takie które nie pasują do [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 19:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50tka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak robią i nie uznają tego za coś dziwnego lub złego. My europejczycy nie jemy psów a Wietnamczycy jedzą. Obiqes zjadłabyś swojego psa ? Nawet mój pies ma jakieś swoje zasady, nasze koty traktuje jak swoją rodzinę a inne do upadu goni. Ale nie będziemy filozofować póki co naszego Edka(konia znaczy) nie pożremy. A co do treningu to, rower [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 14:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głosowania, wystarczyło sobie zanotować głosy userów i modów i odpowiednio zliczyć. Za rok musi byc jakiś okres niepewności , dlatego też zapewne - o ile zrobimy takie same zasady głosowania i oceny - po prostu głosy moderatorów będą oddawane także w tym samym okresie co użytkowników, też w tym samym temacie ale zaraz po oddaniu moderator swój [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 20:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eksperymenty Pumy - naukowe?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Bull: W mojej wypowiedzi ani ja ani moj prawnik nie znalazl niczego co narusza zasady prawa karnego/cywilnego lub regulaminu forum. Jestes wlascicielem forum i szanuje twoje prawo do usuwania odpowiedzi takotez nie wnosze pretensji. Maya: Dla mnie sprawa jest zamknieta. Przeprosiny nie sa przyjeta, ale na chwile obecna nie mam ochoty na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9211 Data: 2010-03-09 11:31:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Posiadam książkę Nitobe Inazo "Bushido dusza Japonii".Co jakiś czas ją sobie czytam.Cholera,urodziłem się kilka wieków za późno i nie w tym miejscu co trzebaJedno jednak wiem,że trzeba mieć zasady i się ich trzymać jak samuraje.Coraz mniej w dzisiejszych czasach ludzi z zasadami i kręgosłupem moralnym.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18281 Data: 2010-01-06 23:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady i kręgosłup moralny zawsze są, tylko się z czasem zmieniają. To jest ogólnie bardzo indywidualne, zależne w dużej mierze od środowiska w jakim się wychowywało. Jak to się mówi - czym skorupka za młodu nasiąknie...

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18281 Data: 2010-01-06 23:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby masz co do jednego rację....coraz mniej takich ludzi....ale oni są i dbają o pewne zasady, które są dla nich naturalne i przekazują je następnym pokoleniom.... Markos dzięki za ....ten temat.....i kodeks..o którym w "szaleństwie" biegu życia często zapominamy...niestety dzięki wielkie...

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18281 Data: 2010-01-07 00:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocean1 - kodeks ten rzadko praktycznie był stosowany. Główne zasady jakie obowiązywały każdego oparte były na Konfucjanizmie, a szczególności powinnościach w stosunku do rodziny, ojca, braci, starszych itd (żywe do dzisiaj).

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18281 Data: 2010-01-11 11:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie''zasady''sa w cunami? chyba nie policyjne? moze fundator stylu sie wypowi.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18281 Data: 2010-01-11 19:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... a może tak przywrócić zasady przedwojennej "kindersztuby" -:)

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18281 Data: 2010-01-18 09:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śmiesznymi argumentami. Najwazniejsza rzecz której nauczył mnie mój Trener a nie potrafił wytłumaczyć nikt inny to to że trzeba mieć twardy charakter, postępować honorowo i nie bać się iść przez życie z podniesioną głową. Dlamnie to są zasady kodeksu wojownika jeżeli już jakieś są . Piszę to dlatego że wiąże się to z odpowiedzią na Twoje pytanie

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18281 Data: 2010-01-20 01:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja napiszę od innej strony....w czasach kiedy w naszym kraju ludzie rozpoczynali swoją "przygodę" ze sztukami walki...to właśnie pewne zasady wschodu i "etyka"sprawiały niesamowitą fascynację , czymś co było całkowicie obce kulturowo....i dawało jakąś alternatywę do komuny....dawało marzenia na inny (lepszy?) świat....i [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18281 Data: 2010-01-20 01:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie pomyśli,że składanie tej przysięgi nie miało w ogóle sensu i po co w ogóle ta bajka z zasadami... Myślę,że podobnie było z samurajami.Byli tylko ludźmi.To,że były zasady Bushido,nie oznaczało,że wszyscy samuraje będą się do nich stosować.Tylko tyle o Bushido. Ponadto samurajów można rozpatrywać jako grupę zawodową.Nie ma idealnych grup [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18281 Data: 2010-01-26 19:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2014/2015

    Post
    Piłka Nożna

    Tak jak w poprzednich sezonach,o kolejności wyboru bedzie decydowało miejsce w tabeli( po tej kolejce).Pierwsza połowa tabeli czyli w tym sezonie bedzie to 5 pierwszych zespołów ,którę bendą mogly dokonac 2 transferów a druga połowa 3.Zasady w więkoszci jak przy wybieraniu składów przed sezonem,z tą różnica że nie obowiązuje juz zasada klubów z [...]

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 19:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)