zasady

[...] Puar zrozum jedno,że jakichś zasad po prostu trzeba przestrzegać(tak w życiu,tak i w walce).Mma było łączeniem styli,podkreślam STYLI,co oznacza że każdy styl ma jakieś zasady.Potem ewoluowało to,że zawodnicy bardziej przygotowywali się pod mma - jako styl sam w sobie.W jakim stylu widziałeś uderzanie z bańki ciągnięcie za włosy,może jeszcze [...]

Temat nie służy planom zmian zasad, a jedynie gdybaniu :) co by było gdyby te zasady właśnie tak wyglądały, tzn. gdyby był powrót do korzeni (jak na pierwszych ufc) przy dzisiejszej metodyce treningowej. Czy "przekrojowy" trening nadal skupiałby się na tych samych aspektach, czy też może jeden z nich (striking, grappling) całkowicie zdominowałby [...]

gdyby wprowadzic takie zasady jak mozliwosc kopania w krocze o wyniku walk decydowalby czesto przypadek,a nie umiejetnosci,ktore podnosi sie latami ciezko trenujac...Rozważania są czysto teoretyczne. Gdyby dozwolone było kopanie w krocze, to zawodnicy latami trenowali by umiejętność chronienia krocza i o wyniku walki nie decydowałby żaden [...]

Jakie to są zasady roriona ? Jaki wtedy obowiązują zasady podczas walki ?

[...] też była taka zasada. Jest walka 1 na 1 to proszę siębi, żadnych kopnięć. Po prostu boks. Łamiesz zasadę, reszta łamie kończynę. W latach 80tych takie gdzie niegdzie były zasady ale dotyczyły tylko "ludzi" jeżeli rozumiecie co mam na myśli. W starciach z innymigrupami nie było takich zasad i wówczas i cegiełka była dopuszczalna. Ale [...]

[...] Rozwojowi masy i sily tkanki miesniowej. Fakt, ze stosuje sie go jako jeden z dodatkow, ale nie jest podstawa. I wreszcie drenaz limfatyczny- swietna metoda, ale wazne sa zasady postepowania. Bardzo istotne jest, aby nie laczyc go z innymi zabiegami, ktore zwiekszaja przekrwienie i temperature tkanek. Nie w tym samym momencie. Jest to po [...]

[...] itp. Czy bycie uczyciwym politykiem, ktory dba o swoj kraj, ktory nie kradnie i przestrzega prawa to sa mysli i wizje oderwane od rzeczywistosci? Moze dla Ciebie, ja swoje zasady mam, a dlatego ze ktos jak Ty mowi ze takie zasady sa oderwaniem od rzeczywistosci jest w kraju jak jest , bo akceptujesz zlodzieji w rzadzie zamiast cos z tym zrobic, [...]

z oczami to nigdy nie wiesz, i zrobienie kupy moga nagle zaszkodzic, ale tez długo moze sie nic nie dziac. Przeciez, nie wiem czy nadal, ale kobiety ze słabym wzrokiem były kierowane z zasady na cesarke, by uniknąc problemów. Statystycznie kazdy lekarz powie bys nie wykonywała ciezkich cwiczeń, jakichkolwiek

[...] ponownie, powiedział mniej więcej coś takiego: "W parterze robili ze mną co chcieli, ale w stójce nie mieli żadnych szans!". No i wszystko ładnie, gdy chodzi o zasady (na zawodach karate licytujemy kto wyżej kopnie a w zapasach, kto kogo rozłoży na łopatki). Ale jeśli zasady zostają za drzwiami, nikt nie zmusi mnie żebym walczył na [...]

[...] w odpowiedzi na decyzję PZLA, zawodniczka wystosowała list pełen gorzkich słów. - Jesteśmy w związku traktowani jak bydło, sport jest zabawką działaczy, którzy sami ustalają zasady, a potem je łamią - żali się lekkoatletka. Polka uzyskała minimum na ME już w kwietniu, ale decyzją związkowych działaczy nie została włączona do kadry 61 [...]

[...] tyle laweczke dostarczaja wiec czytalem tu i tam o roznych treningach. Ale zostaje przy starym dobrym HST. Dzieki za odpowiedzi. Ale dziwi mnie swoja droga to,ze wierzac w 4 zasady HST cwiczysz HITem. Przeciez to sie wyklucza. Ja przez chwile zwatpilem w 4 zasady i dlatego zaczalem szukac czegos innego. Nie jestem naukowcem zeby zrozumiec o czym [...]

[...] zjeść np. ryż czy banan czy coś innego. Priorytet to składniki odżywcze. Ilość Białka, Węglowodanów i Tłuszczy się liczy. Dietę możecie dostosować do siebie, ale niektóre zasady muszą pozostać nienaruszone. Jak już napisałem prędzej sprawa trzymania diety już podczas stosowania treningu ogólnorozwojowego to kwestia indywidualna. Przykład [...]

[...] zaczerpnięte z różnych źródeł: szkół twardych i miękkich, zewnętrznych i wewnętrznych. Bazę systemu stanowi forma o nazwie 24 znaki (chodzi o 24 słowa-klucze, określające zasady systemu). Inne formy to luohan, czarny tygrys, biały tygrys, uderzenia armatnie. We wszystkich ruchach twardość i miękkość przenikają się wzajemnie zgodnie z zasadą [...]

[...] Ge, Han, He, Zhong i Zhuo. Wszyscy oni byli podobno bardzo wykształceni i posiadali przy tym nieprzeciętne umiejętności z zakresu sztuk walki. Szczególnie bliskie były im zasady systemów taoistycznych. Do ich ulubionych sposobów spędzania czasu należały przyjacielskie dyskusje o literaturze, filozofii i sztuce walki. Pewnego razu, gdy [...]

[...] jedni stosowali małe obciążenia i dużo powtórzeń,inni odwrotnie,ale wszyscy osiągneli świetne rezultaty.Dopiero A.Swarzenegger potrafił harmonijnie połączyć wszystkie zasady i można go uznać za prekursora treningu holistycznego Jak w praktyce stosować serie i powtórzenia treningu holistycznego?Obejmuje on wszystkie zasady Wiedera i można [...]

Cztery podstawowe zasady walki w RWT. 1. Uderzenia lub kombinacje bez wchodzenia w kontakt lub kolizji z rękami przeciwnika. (zasada ta jest podobna tak jak w innych stylach uderzeniowych). 2. Nakierowanie lub wyprowadzanie ciosów przeciwnika (nie mylić z blokami) w próżnie. 3. Pożyczanie siły przeciwnika i wykorzystywanie przeciwko jemu samemu. [...]

sranie w banie nei rob z nich juz takich herosow... przeciez to juz sie ciagnei pewnie nie od miesiaca, roku tylko ladne pare lat i sie godzili na jego zasady.. dlaczego eczesniej nie protestowali ? poszlo o KASE proste, i niech nie ******la ze nie koksza bo wp*****laja w siebie wszystko co im wpadnie w lapy a to czy przynaja sie czy nie****a [...]

[...] jest do zaakceptowania? Czy raczej powinienem zostawić samo białko ? może być jak najbardziej Czy kaloryczność poszczególnych posiłków jest ok ? Starałem się korzystać z zasady obfitego śniadania i dość kalorycznych posiłków około treningowych, ale nie wiem czy to zda egzamin w praktyce. Czyli ogólnie będzie dobrze jak mi ktoś doradzi, gdzie [...]

Odnosnie bicia dziewczyn-pozyjecie i zrozumiecie ze sa takie sytuacje ze czlowiek musi walic kogos w gebe z calej sily i nie myslec czy ten ktos jest kobieta czy mezczyzna.A zasady typu ˝"kobiety nie uderze nawet kwiatkiem"sa teraz tam ,gdzie zasady typu"kobieta cie nie napadnie", "kobieta nie uderzy-np twojej [...]

Kiedys zrobilem bardzo dluga wypowiedz o tym, ale sam nie moge jej znalezc. generalnie nalezy sie trzymac zasady ze puki cos sluzy to nie nalezy tego zmieniac. Na przykladzie ACT - trzy miesiace to gorny limit , to jedyny dobrze poznany przedzial, dosc uniwersalny bo 90% ludzi przechodzi przez niego od dobrych 50 lat. Potem zazwyczaj nastepuje [...]