zasady

[...] i kliknij w 5x5 Bill Starr , tam będą rozpiski dla początkującego, średniozaaw. i zaaw. namieszałem, dodam, że ja zaczynałem właśnie od tej rozpiski iron addicta. zasady progresji takie same. triceps na wyciągu sobie odpuść... zamień czymś innym. edit: Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-07 17:09:55 Zmieniony przez - cykloop w [...]

Ruszamy z głosowaniem-zasady sa opisane w pierwszym poście(na niebiesko) A że jest tylko 3 uczestników-punktujemy 3,2,1

[...] też sie tak ostatnio zastanawiałam nad czymś nowym. Tyle tylko że raczej w celu poszarzenia choryzontów niż zmainy stylu. Ostatecznie jednak doszlam do wniosku że zacznę od września. Zawsze to lepiej być początkującym między początkującymi "klienci walili tego, kto stał najbliżej. Dla zasady. Tak nakazuje etykieta bójki w tawernie."

[...] jest klub więc bedę dojeżdżać. No chyba że w karate znalazłeś swoją drogę życia. Ale zmiana szczegółów jest chyba trudniejsza niż nauka całkiem czegośnowego. Tak mi się wydaje. P.S. Karateko a czytałeś kwietniowego Samuraja? "klienci walili tego, kto stał najbliżej. Dla zasady. Tak nakazuje etykieta bójki w tawernie."

"Polska Liga BJJ" czyli sprostowanie do artykułu "Dokąd zmierza BJJ Polska" z numeru marcowego "klienci walili tego, kto stał najbliżej. Dla zasady. Tak nakazuje etykieta bójki w tawernie."

[...] mówiąc wątpię Olo: A w kwietniowym Samuraju M. Dudek, D. Breś i M. Linke odpowiedzilei na zarzuty M. Śliwki z poprzedniego numeru Przypomieli oni że polskie bjj to nie tylko "BJJ Polska" i jeszcze trochę innych argumentów "klienci walili tego, kto stał najbliżej. Dla zasady. Tak nakazuje etykieta bójki w tawernie."

[...] jak dla mnie. poprostu mi nie smakuja ale kazdy ma inne smaki A rolexy sa calkiem ok. Kiedys tez jadlem taka pigule w opakowaniu takim jak glukozamina czy bcaa tylko ze zoltym a w srodku jakies mieszanki przerozne To bylo daobra jadka tez. Chociaz teraz juz tego nie biore bo duzo jest podobno spidzika tam a tego nie tykam. Trza mniec zasady

[...] + warzywa? I czy w śniadaniu mogę jakoś zastąpić odżywkę białkową, żeby ograniczyć koszty? Początkowo wsadziłem ją w kolację, bo nie wiedziałem jak dostarczyć tak dużo białka (w myśl zasady, że ostatni posiłek B-dużo, W-mało T-optymalnie). A wpisane mięcho to przykładowa pierś z kurczaka lub jakaś tam rybka dobrana już wg wartości odżywczych?

"...bo malo kulturysto trzeba przyznac stosuje te treningi jak sie ich o to zapytac na konsultacjach,dlaczego skoro twierdzisz ze najlepszy na przyrost?" -- zasady HST zostały zebrane w całość stosunkow nie dawno, poza tym wszystko było robione pod naturalnych, kulturyści takowymi nie sa Jest jeden zawodowiec, który stosował (a może i [...]

Poleciłbym kick, bo jest z zasady lepszy. Poza tym mówisz, że uczą obron przed nożem. Chryste... Zbicia rakiety przeciwpancernej też ćwiczą?

Puryny ? chodzi o dwupierscieniowe zasady azotowe ? Wieksze dawki fenyloalaniny moga odkladac sie w muzgu nawet u zdrowych osob. Wiec jedno i drugie bee ;)

[...] razy nie pomoga i wlasnie do nich nic nie mam, bo wierze, ze sa dyslektykami. "Sam jestem dyslektykiem(stwierdzono po badaniach zapewniam ze nie leniwym(umiem wszystkie zasady wyjątki itp.) a i tak popełniam błędy.Wiec jeżeli nie do tkną was ten problem to nie dyskryminujcie innych. " Nikt Ciebie nie dyskryminuje. Chodzi mi tylko o [...]

w tym wszystkim moge sie zgodzic tylko w tym ze jednym zasady pisowni jezyka polskiego przychodzą trudniej innym latwiej.

[...] ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®

[...] sa to wyrzuty z armii, albo ludzie ktorzy nie dawali rady, albo pekali po np 5-10 latach sluzby, oni wychodza i zazwyczaj juz nie rozwiaja sie tak jak w woju gdzie sa inne zasady. W ringu walka konczy sie na knockoucie, lekarzu, odklepaniu itp, w prawdziwej walce walka konczy sie smiercia, to zmienia postac rzeczy nastawienia psychicznego.

[...] zamiar trenowac tylko klate , "łape" , i brzuch to powstana dysproporcje i te miesnie bede dobrze rozwiniete a plecy , nogi i barki nie wiec łatwo mozna załapac kontuzje .Pozatym taki trening tylko na 3 grupy mięsniowe to wbrew zasadom kulturystyki . Chociaz jedna z nich mowi ze w kulturystyce jest zasada ze nie ma zadnej zasady xDDDDD

co to ma do rzeczy czy ma 48m w bicu czy 30cm? jak to pierwszy cykl obowiazuja te same zasady chodzi o zorientowanie sie na jaki srodek jak reagujemy, dla bezpieczeństwa. s-drol o którym piszesz to jeden z najmocniejszych Ph i co za tym idzie ma duże skutki uboczne. 2 puszki epi są w sam raz na 1 cykl, boisz się że podleje wodą a po epi idzie nie [...]

Dzięki BAMF, właśnie obejrzałem. Szkoda mi Setha bo spoko walczył no ale cóż takie zasady. Teraz czekam tylko na walke Jamiego.

Trochę z opóżnieniem odkodowuje tematy,bo miało być 28 marca otwarcie tematów. Przez wyjazd i święta jakoś to uciekło :) Termin końcowy głosowania pozostaje ten sam 04 kwiecień 2016 godzina 20:00 W tym temacie wpisujemy swoje głosy. Zasady głosowania-jak ostatnio-wpisujemy tylko jednego autora z krótkim uzasadnieniem -dlaczego właśnie on. [...]

[...] bedzie zjedzone samo wykozystane bedzie jako zrodlo energii oczywiscie warunkiem jest zjedzenie obu rodzajow bialka w jednym posilku.soja orzechy i rsliny straczkowe sa uznane(ogolne zasady dietetyki)za pelnowartosciowe.Dla scislosci bialko pelnowartosciowe-zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne i wystepuja one w odpowiedniej proporcji