zasady

[...] to jestem zainteresowana. W mojej misce znajduje się biały ryż i makaron- jestem świadoma,że lepszy jest brązowy, czy pełnoziarnisty..jednak w moim domu panują pewne zasady z którymi też muszę się liczyć ;-) Jeśli coś zostało rozpoczęte należy to skończyć ;-) jednak już w szafce są odpowiednie produkty i czekają na spałaszowanie :) Gdzie [...]

od III edycji napewno jestem za wprowadzeniem od samego początku rewanżów i meczów po 4 kwarty!!! czy już teraz w II edycji w play-off... to niech się wypowiedzą inni. Bo wydaje mi się, że tak nie zabardzo zmieniać zasady w czasie trwania Turniju.

no to nagrody chyba odpadaja, bo zeby byly musza sie raczej wszyscy zgodzic na to, a nie wiekszosc okey, to te nowe zasady od 3 edycji?

no dobra nagrody odpadaja !! te zasady nowe od 3 edycji beda

gdzie obgadamy 3 edycje tu ?? tzn kiedy ma sie zaczac, jakies nowe zasady itp

no to temat trzeba utworzyc, ale trzeba zebrac do kupy wszystkie zasady zeby nie bylo juz nic edytowane moze byc to co podał body ale teraz myslimy nad zasadami

Może być masło, ale lepsze byłby orzechy (ew. słonecznik lub coś tego typu). To nie jest dobra odpowiedz. Nie jest lepiej 'dla zasady' zastąpić wszystkie tłuszcze zwierzęce tłuszczami roślinnymi. W diecie powinno znależć się miejsce dla jednych i drugich(odpowiednia proporcja kwasów tłuszczowych w zależności od diety). Zmieniony przez - ellis w [...]

Zasady zobowiązują

Już nie działa.Ale mozna też z tego serwera ściagnąć Materiał filmowy z TVN Turbo - "Zasady walki" (335 MB) http://humulus.ibb.waw.pl/~gala/Gala_TVN_TURBO.mpg

[...] dawalu mi zadnych efektow, pocwiczylem, olewalem Mc grubo zaniedbuje, bo mnie potrafia od marszu nawet ledzwia tak rypac, ze ledwo ide, dlatego tak tylko stowka pomacham dla zasady. No ale fakt faktem, wyniki silowe mam kulejace. po prostu po ciezkiej czasem pracy raz ciezaru dorzuce, raz odejme i wychodzi na zero Dziekuje za pomoc chlopaki. [...]

Najlepsze sa zasady: "Nie opieprzac sie"

wolno wchłaniające białeczko nie jest dobrym rozwiązaniem na pierwszy posiłek .. tak mnie zawsze uczyli ;) takiej zasady przestrzegam, tak doradzam ale chodzi na siłownię, dlatego też pytam .. pozdrawiam

TezAndzej nie wiem ale mi sie zdaje ze jako organizacja KSW moze sama ustalic sobie zasady i system punktowania....

[...] (2 serie, powt. 14-16) - Uginanie nóg w leżeniu (2 serie, powt. 14-16) Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym (2 serie, powt. 10-12) Plan według zasady: 9 serii tygodniowo na duże grupy, 6 serii na małe. Ilość powtórzeń na masę, jedynie na nogi ilość na wytrzymałość. Wszystko OK? ;) No i jeszcze pytania: 1. [...]

[...] Isocool jeżeli będzie kaska Ale ja będę w tym poście tak długo się wpowiadał dopóki ludzie przestaną wciskać ciemnotę, że ostrowia jest gorsza od innach białek.. Chocby dla zasady.. Za dużo młodych początkujących chłopaków to czyta, za dużo może bez sensu wywalić pieniądze na białko za 100 złotych zamiast kupić Ostrowię, tanie mono, tauryne a do [...]

Ładnie się bawicie.... To ja poczekam aż sie wyklarują zasady -i jasna sprawa, ze jak jest Tsu w konkursie to tylko dla frajdy i rozrywki pozostałych takie blondynki jak ja mogą brać udział.

Fanss rozumiem że w nowym konkurencyjnym konkursie nie trzeba będzie wrzucać filmów żeby dyskutować, nie będzie banów ? Nie bardzo na razie mogę załapać zasady bo wiesz w Odysei niema zasad to odzwyczaiłem się od myślenia :) Napisz mi na konkretnym przykładzie z matematycznym wyliczeniem np Waga 64 kg x 25 powtórzeń ile trzeba by podnieść na raz [...]

No właśnie... Gdzie zasady? %-)

O podwójna odpowiedź, znaczy zasady zrozumiałe. Jeszcze pomyślałbym nad kwestia zaliczenia - ew odwołaniu. Do Wielokrotnych taki wrocławski komandos byłby najlepszy do ts Ajazy. Odwołanie od decyzji pod głosowanie reszty uczestników? Czy bez?

[...] Nawet plan rezerwowy mamy - jak rywalizacja zdechnie tym sposobem, to matematyka czołga będzie grać pierwsze skrzypce w kolejnym miesiącu. Wycwiel elegancko wytłumaczył zasady we, także regulamin będzie formalnością. Jeżeli chodzi 1rm to też prosty jak budowa cepa, jedyną kwestią która może przysporzyć problemów w sędziowaniu, to zatrzymanie [...]