[...] Sprzęt oprócz tego, że zwiększa wyniki zawodników ZNACZNIE ZMNIEJSZA ryzyko kontuzji. Tak, dokładnie - są dwie strony medalu. W tym sporcie zakorzenione są takie a nie inne zasady i trzeba się z tym pogodzić. To tak jakby na AMP w sprincie wszyscy musieli biec boso, bo przeciez jednego stac na buty a drugiego nie, dlaczego inni maja byc [...]
[...] sztuki walki opierają się na pewnych zasadach , wszystkie siły i techniki poruszaja się zaklęte w koła i trójkąty. Wszystkie składowe eskrimy działają wg tej samej zasady. Wiekszość technik przekłada się na inne bonie itd. W kalaki tego nie ma. Chodzenie dołożono niedawno, zasady beznadzieja. 0 spójności. Owszem można ćwiczyc i lubić i [...]
[...] tylko czy jednak docenilas ;-) Szczerze brzmialo wiec uznalam to za stan faktyczny- czyli z...bka i tak byla- 'to wczesniej gruba bylam i nic nie mowiles' ale to tak dla zasady :-D Kolezanko droga a kiedy Ty wyjezdzasz? Bo cos wspominalas ze jakis wyjazd masz a po wypiskach patrzac to chyba jeszcze nie bylo. za tydzien na tydzien :-) ) Yhy [...]
[...] ustawione słupki Olimpa 65, nawet sam kupiłem) i przyznacie, że przecież wtedy nie mieliście jakichś super technologii i się produkowało a sam Sławek mówił, że wtedy zasady wprowadzenia produktu na rynek były znacznie surowsze niż obecnie. 4]Nie zupełnie ,65 zadebiutowała na Mistrzostwach Południowej Polski w Krakowie a jej projekt [...]
[...] najpierw przećwiczymy małe grupy mięśniowe- ujemnie wpłynie to na wielkość obciążeń, jakie będziemy w stanie zastosować w treningu dużych grup(wyjątek podczas stosowania zasady "wstępnego zmęczenia mięśni") -w pierwszej kolejności wykonujemy ćwiczenia złożone( jak: wyciskania, przysiady), izolowane( jak:rozpiętki, ćwiczenia na [...]
Co to za pytanie ? Te zasady znają wszyscy ,są wszędzie,a ludzie na siłowniach i tak wyglądają w większości kulawo. Dlaczego? Bo tego zasady są g**** warte.
AKS "Niwka" ul. Orlat Lwowskich 70 41-208 Sosnowiec woj. slaskie Treningi odbywaja sie w dniach: Poniedzialek - 18:30 - 20:30 Sroda - 18:30 - 20:30 Piatek - 18:30 - 20:30 Zasady treningu Zasady zachowania sie na obiekcie sportowym w czasie treningu sekcji kick-boxing. Kultura osobista. - na sali niedopuszczalne jest plucie, [...]
Fluff.y Nie wprowadziłem tej zasady. Ona funkcjonowała tam zanim dołączyłem do grona moderatorów. Może mi coś umknęło, ale chyba to właśnie Ty pierwszy publicznie coś takiego oświadczyłeś jako moderator. Pogorszyłeś "aurę" tego forum aktywnie biorąc udział w takich posunięciach. A kto sieje wiatr zbiera burzę. Widzisz Fluff.y, liczyć [...]
[...] mam tu multikont Mogę przysiądz że nie zniżam się do takich metod jak multikonta, nigdy n fzn i na insomnii nie miałem dodatkowego konta, i nie będe miał Co jak co, ale mam zasady poniżej których NIGDY się nie zniżam. O multikonto nie musicie mnie podejrzewać Sznuję forum, i nie łamię żadnych punktów regulaminu. Nie, jeszcze raz powtarzam, nie [...]
[...] seriami, jeśli natomiast pracujesz nad dynamiką podnosząc eksplozywnie (jak najszybciej) 3 x zaledwie 50-60% swojego 1 RM mozesz odpoczywać jedynie 30-45 sekund Są więc zasady których należy przestrzegać i to że każdy jest inny może wpływać na te zasady jedynie w niewielkim procencie reszta , niech sobie gdyba, ale w Dziale o wędkowaniu... [...]
[...] bakterie jelitowe, w kontekscie witaminy A - konieczne jest podanie prowitaminy, syntezy aktywnej formy wit D nie ogarniam. Dlatego zjawisko wydaje mi sie relatywne co do zasady, stąd wspomnialem o ujęciu zagadnienia. Moja szklanka nie jest od połowy pusta, generalnie - nie tak postrzegam zagadnienie suplementacji. To przerysowanie na zasadzie [...]
[...] forum dyskusyjnym. Dysponuję wiedzą na poziomie akademickim, i jak widać jest ona wystarczająca do tego by dysputę tutaj prowadzić, a już na pewno nie Ty będziesz ustalać zasady prowadzenia dyskusji w moim dziale. Przyjmij to proszę do wiadomości, że jest to nietaktem. Czynienie mi uwag dotyczących posługiwania się przeze mnie referencjami, w [...]
[...] którzy nigdy nie przegrali. Tylko zawsze coś - temat rzeka. Jedynym (dla mnie) wyjątkiem jest Sonnen, który jak wiadomo nigdy nie przegrał z Silvą... Dla mnie dzisiejsze zasady UFC właśnie promują zapasy. I dzieje się to nieprzypadkowo. A mianowicie w USA zapasy są potęgą. Sa popularne. I cała masa ludzi ćwiczy, bądź ćwiczyła - a co [...]
[...] Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Max Holloway o potencjalnym przejściu do wagi lekkiej: „Jeśli UFC wprowadzi nowe zasady, nie uniknę tego” Mistrz wagi piórkowej UFC Max Holloway być może niedługo będzie zmuszony do zmiany kategorii wagowej na lekką, ale on sam nie jest tym zaskoczony i [...]
Oczywiście to tzw. "dzikie zawody",ale zasady i sędziowanie (poza brakiem przymusu zatrzymania na klacie) są w miarę w porządku. Jak już, to startowałbym w kategorii open (jedyna dla TS :P) z dużo starszymi, nierzadko skoksowanymi kolegami ;)
oj dalej widze, ze troche sie motasz z ta dieta;) a zasady sa ciegle niezmienne i proste. 10 wskazowek zywieniowych rozwiewa wszelkie watpliwosci. szkoda, ze nie zajrzy do ciebie jakis fachowiec od odchudzania i diet. ja sam modyfikuje swoja i jak znajde wiecej czasu to ogarne to, wkleje i skalar ma mi poprawic bledy. rozumiem, ze pory posilkow [...]
[...] pogląd na to że męczę się w ciągu z 90kg i mam 11 miesięcy stażu i nie powinno mnie tutaj być ma oczywiście ma sens, ale ja zgłosiłem się do testu w którym były określone zasady jasno na czarnym , które widocznie spełniłem, nie było napisane w rekrutacji że chodzi o człowieka ze stażem np. 5 - 10lat i z rekordem w MC 200kg. Będę się starał [...]
[...] i rzeczywiście szerokie podciąganie może sprawiac problem , w pozostałych dwóch wiosłowaniach jeśli ciężar będzie zbyt mały może zwolnić jedną z faz lub obie ale co do zasady wszystkie ćwiczenia w fazie pozytywnej maksymalnie eksplozywnie w negatywnej kontrola pełna sęk w tym że pauza w pp sprawdza sie wyśmienicie bo nad ciężarem trzeba w [...]
Jeżeli chodzi o organizacje imprezy to jedno słowo się nasuwa - ekstraklasa. Sędziowanie normalna sprawa, organizator ustala zasady czy z odbicia, za dotknięciem czy z zatrzymaniem. Ważne że nie było faworyzowania podczas zawodów jednych nad drugimi i każdy był sędziowany sprawiedliwie czyli cos czego od dawna nie na na zawodach IPF :)