technik

Myślę że to też kwestia wytrenowania, możliwe że masz fajną technikę ale w ataku. Sparingi zadaniowe itp. ćwiczenia technik obronnych i powinno być lepiej. Bo to cofanie się na sparingach to nie jest strach przed uderzeniem tylko przed byciem uderzonym. Co do solówki to rzeczywiście, jesteś bez rękawic, ciosy nawet słabsze zabolą, łatwo komuś łeb [...]

Pustelnik: SOG pvlo: Z filmów nie załapiesz żadnych technik. Podniesiesz miecz nad głowę "jak na filmie", tyle, że źle ustawisz łokcie i nie dość, że ciosy z takiej pozycji są słabe-to jeszcze zasłonisz sobie większość pola widzenia. Wykonasz krok do przodu z cięciem "jak na filmie" i będziesz wyglądał jak samuraj...tyle, że [...]

Uaktualnij profil a będziesz miał abona Nie wiem czy na kb mieliście do technik dodane kolana bo jak coś mógłbyś sobie wszystko połączyć. Okrężne na udo i żebra ok, jak dasz radę to i na wysokość głowy. To samo fronty. Oprócz worka dorzuć do treningu jeszcze skakankę. Reszty nie proponuje bo nie wiem jak z czasem stoisz. Przed treningiem na worku [...]

W kickboxingu masz b.duzo technik bokserskich, dlatego po 3 latach ze spokojem bedziesz mogł to uzupelnic trenigami bokserskimi, ktore wiele sie nie roznia od kicka jedynie odejmujesz w boksie nogi i troche inaczej chodzisz w czasie walki ;) Wszystko jest do opanowania - najwazniejsze ze po 3 latach bedziesz miał podstawy. Pozdrawiam

A wracając do tematu, znalazł ktoś może ten kawałek z Arturem? Dwa razy widziałem Artura na zawodach, cholernie szybki zawodnik, bardzo dobry technik. Obecnie chyba już nie startuje, trenuje innych.

ćwiczyłem Wing Czun, a teraz LL z elementami Vale Tudo i wiele technik z VT wyglada dokładnie jak te które poznałem na Wing Czun, nie chcę się wypowiadać o innych stylach kung-fu ale jesli chodzi o Wing Czun to za przemawiają: rewelacyjna praca nóg - prosta i nie chaotyczna, żadnych zbędnych przyruchów sygnalizujących wyprowadzany atak, [...]

[...] jest bardzo skuteczny system. a czy wiecie też że oprócz stójki w kung fu ćwiczy się także parter??większość moich sparingów kończyła się właśnie w parterze. Faktem jest że techniki kopnięć czy uderzeń rękami dla wielu z was są śmiesznie nazwane przez chińczyków, ale to nie zmienia faktu jaki jest cel tych technik. Sam sie przymierzam teraz nad [...]

[...] czegoś nauczyć. Mnie dlatego to urzekło ponieważ w przeciwieństwie do innych stylów w kung fu jest o wiele bardziej bogate technicznie. To żaden argument. Lepiej znać kilka technik na krzyż i umieć je świetnie-niż znać ich tysiąc i nie umieć żadnej użyć. Tam jak ci nie wyjdzie dana technika to automatycznie jest zastępowana inną, dzięki czemu [...]

na palach ćwiczą po to by wyrobić sobie równowagę. A ilość technik też się liczy jeżeli przekłada się to na jakość końcowego efektu. Chodzi mi o uderzenia wyprowadzane nietypowo tzn. nie są popularne w innych systemach. Przeszedłem już okres bójek podstawówkowych gdzie to każdy lał się niemal codziennie i mniej więcej widziałem jak inni [...]

W linku powyzej masz trojkat i wiele innych technik. co Cie wzielo na "duszenie garda" ? smieszne

DUSZENIE GARDA?! HMM... WYSTARCZY,ZE OPONENT WSTANIE I TA TECHNIKA NIE BEDZIE JUZ WTEDY DZIALAC! CWICZ SILE NOG,JAK NAJBARDZIEJ-JEST BARDZO POTRZEBNA,ALE RACZEJ SKONCENTRUJ SIE NA TRENINGU SWEEP'OW I TECHNIK KONCZACYCH Z GARDY-DA TO DUZO LEPSZE EFEKTY NIZ PRACA NOGAMI NAD POWSTANIEM U RYWALA TZW.DLUGU TLENOWEGO!

dzieki dragon nie widziałem jeszcze tego.Widać było że Paweł nie jest jeszcze zbyt pewny swoich technik bokserskich ale mimo wszystko dobrze sie zaprezentował Fajnie że przedstawili go jako Polaka chociaż ma australijskie obywatelstwo mylisz sie hlehle Słowiński jest z pochodzenia Polakiem tu masz z nim wywiad u mmaniaków [...]

takiego czegos bym nie wybral czyli systiema czy krav maga kiedys sam chodzilem 4 miesiace na kravke i ci powiem tylko tyle - czary mary. uczysz sie jakis dziwnych technik ktore zaloze sie ze i tak bys nie zrobil wczasie walki albo jakies glupoty typu uczysz sie co zrobic jak cie zaatakuje 5 kolesi i ci wmawiaja ze bedziesz umial ich poskladac i [...]

[...] przeciwnika natomiast nogami oplatasz go gdzies tak na wysokosci ud i wykonujesz jednoczesnie duszenie i dzwignie na odcinek szyjny kregoslupa? Parter to dla mnie kosmos a technik znam może ze 3 Mimo to nie chwaląc się udalo mi się taką gilotynke zalozyc na gimnastyce kumplowi rugbiscie(z czego jestem dumny). Uwazam ze jest to ekstra technika i [...]

[...] kick boxerskim/ muay thai a bokserskim Do podejrzenia na popularnym serwisie z filmikami. - Jakie cwiczenia na obrone i kontry moge robic żeby potem lepiej się sprawdzac na sparingach Najlepiej w parach pod okiem trenera. Przy dobrym opanowaniu technik można powtarzać w domu z kumplem. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2016-05-31 14:07:44

[...] tani otoshi, yoko otoshi, uchi mata parter : juji-gatame, sankaku jime, kata gatame, hiza gatame, kata juji jime robione w sposob "niemiecki" no i jeszcze kilka technik, ktore nazw jako takich nie mają, ale się je robi Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H [...]

[...] sens dokładać naukę walki w parterze? A tak na marginesie, Kiedy zaczynałem trenować sport generalnie nie był w modzie.Instruktorzy północno koreańscy mieli militarną jak sadzę przeszłość, nie uczyli technik do zdobywania punktów,wszystko było mocne proste i konkretne.Dzisiaj wszędzie sport nawet w ufc są kategorie wagowe. Jaca

całkowicie zgadzam się z moim przedmówcą:) jak widać gościu na poczatku pokazuje sporo ciekawych technik.jest 1 problem. edmund czy jak mu tam atakuje NIE COFAJĄC RĘKI ABY ZAATAKOWAC PONOWNIE!! dodatkowo druga ręka tez jest bierna a bez problemu moglby mu nia chociaż spróbować sprzedać kokosa w kinola.w życiu jak i na filmowych sparingach podczas [...]

[...] tj. kopanie po jajkach, palce w oczy, uderzenia w krtań itp. Z kombinacjami nie jest tak najgorzej, szybko je przyswoiłem (chociaż niektórzy mają problemy). Do tego miałem sporo rozciągania, troszke technik kickboxing no i całkiem sporo sparingów ... ogólnie trener dawał w kość Ja i napewno nie tylko - radził bym jakiś bazowy sport ...

Hej lukas222 A próbowałeś temu kolesiowi co "dusił na maxa" włozyć tak na maxa palce do oczu (przy duszeniu od tyłu oczywiscie) tak jak uczą tego techniki KM ?? Albo kopnąć piętą w jądra ?? Ja chodze ponad rok na KM i uważam że rewelacja ale duzo zależy od trenera... A problemy z zastosowaniem technik w "realu" są chyba tylko [...]