technik

Jednakze cwiczenie technik z tradycyjnych sztuk walk prowadzi do bezmyslnosci i niewoli. ;) Teraz wiadomo czemu czarni tyle czasu spędzali na plantacji bawełny...ćwiczyli tradycyjne style walki . Sarkazm, którego nie da się uniknac przy rozmowie na temat JKD...sorry Zasady dynamiki Newtona istnieja od zawsze Mała poprawka, wg. mnie zasady [...]

[...] dynamiki istnieja od zawsze. ;) Teraz rozumiesz o co chodzi? "To jest ciekawe co piszesz. Z tego można wywnioskować, że na treningach w Brodnicy adepci uczą się jednej techniki, a następnie do tej techniki NIE DODAJE się kolejnych na treningach." Zastanawiam sie czy nie jestes w jakis sposob ograniczony, nie obrazajac Cie. Na [...]

[...] bo robią to za każdym razem." A mi sie wydaje ze powinienes nauczyc sie popierac swoje teorie argumentami, zamiast GADAC BZDURY!!!!!! I na dodatek wypowiadac sie o technikach o ktorych nic nie wiesz. Napisałeś: ""To co oni robią zaprzecza wszystkiemu co robił Bruce, przeinaczenie jego słów, wymyślanie niestworzonych [...]

[...] co do opuszczana rak podczas kopniecia przez Stefana i Jego uczniow. To chyba ktos nie zrozumial filmiku. Sa na Nim pokazane 2 podejscia JKD koncepcje i JFJKD. Stefan robi techniki z video prezentowane przez Inosanto a pozniej ta sama kombinacja z tym ze tak jakby wygladala w JFJKD. Co do nieuzasadnionego opuszczania rak podczas kopniecia [...]

A teraz odnosnie slow Bruce'a, caly czas mowie ze nie chodzilo mu o zapozyczanie technik, i potwierdzenie znajdujemy w notatkach Bruce'a. Druga sprawa, czesto jest mylnie pojmowanie slowo "Wolnosc" itd. np. przez RealJKD, ktory w rzeczywistosci jest najzwyczajnie w swiecie KLAMCA!!!! "Zdecydowany skok. W twoim przypadku to [...]

[...] kopniecie z rozbiegu, takie jak na filmach? Innymi slowy ta ksiazka ma bledy w tlumaczeniu. ;) Nawet w rozdzialach o pozycji walki.;) Poza tym Bruce uszczuplal swoj arsenal technik nie dokladal do niego nowego: " Alegoria o rzezbiarzu, ktory ujmuje gliny a nie jej dodaje zeby otrzymac posag." Dlatego np. w ksiaze "sztuka [...]

[...] co ja. Nie ponieważ wygląda to jak to co robił Bruce Lee. Ja nazywam to co robię autentycznym ponieważ uważam że to co robię jest w praktyce pokazane w mojej technice. Moja technika obrazuje pryncypia i to jest co Michał chce powiedzieć. Michail, don´t let them get to you, it is exactly what they want, for you to leave them alone. You are [...]

[...] prostych ruchach, z dynamiczna fazą pozytywną i nieco wolniejszą negatywną - tutaj wykorzystuje się ruchy i ćwiczenia podstawowe, najwyżej ze szczyptą jakichś interesujących technik - częściówek, ruchów oszukanych itp - ale to są juz dodatki dla zaawansowanych, podobnie jak superserie. Plan który tu pokazałeś jest szaleńczy! Jeżeli chciałbyś [...]

Joe, czy macie dzia poświecony pamiętaniu i uczeniu się? Chodzi mi o pokazanie technik skutecznego uczenia się, zapamiętywania i bezbolesnego utrwania tej wiedzy.

[...] jeżeli chodzi o redukcje to jestem zwolennikiem splitów i nieco większej intensywności ukierunkowanej w dany obszar ciała i z wykorzystaniem nieco bardziej zaawansowanych technik - ale artykuły bardzo ciekawe - kiedyś skorzystam z tych masowych i siłowych - ale to dopiero za jakieś pół roku... a teraz idę ci dać dobre oceny za arty. Grasiu - [...]

bo na wsi ludzie nie znaja jeszcze 'technik' praktykowanych w duzych 'miejskich' firmach...

[...] Oddychanie w Sztukach Walki ... Dwa kolejne typy wydechu zachodzą z istotnym udziałem mięśni wydechowych. Są one szczególnie ważne z uwagi na ich wykorzystanie w technikach karate. Nasilony wydech odbywa się na skutek silnego skurczu mięśni brzucha i dna miednicy. Stosowany jest np. w czasie wykonywania techniki kończącej [...]

[...] powstanie jujutsu. W okresie Muromachi (1338-1573) oraz w następującym po nim okresie Mamoyama (1573-1603) sumo uległo pewnym modyfikacjom a ponadto zostało wymieszane z technikami innych systemów walki. Właśnie wtedy nowo powstałe twory techniczne uzyskały nową nazwę, JUJUTSU. Należy podkreślić, że wszystkie systemy jujutsu sprzed okresu Edo [...]

[...] swoich umiejętności: "Twoje smieszne prowokacje slowne ktore maja na celu zebym instruowal Cie przez internet" "Jak więc widzisz, muszą ukrywać swoje techniki zarówno w internecie jak i w realu, bo każdy tylko czycha by je podglądnąć i skopiować. JKD jest najwyraźniej takie skuteczne, że nie trzeba się go uczyć latami, ale [...]

A propo Metod Walki- serii ksiazek. To na zdjeciach nie ma elementow sambo, Muay thai, technik z Bjj, FMA itd. ;) Bruce nigdzie nie podzielil JKD na jakies domniemane podsystemy typu Jun Fan stickfighting. Dlatego mam pytanie skad sie wziely w JKD konceocjach? Co wiecej jestem w posiadaniu listy technik, zestawu technik ktore byly cwiczone w [...]

[...] wg wlasnego widzi mi sie ale to juz nie bedzie Jeet Kune Do bo JKD to sztuka walki Bruce'a Lee. Inosanto odszedl od tego co nauczal Bruce i poszedl w kierunku laczenia wielu technik z roznych sztuk walk, czego Bruce nie robil, i dlatego nazywa sie to Jeet Kuen. Poza tym na stronie 49 znajdziesz cytat: " Ludzie mowiac JKD, czesto sa [...]

[...] 1970 napisal artykul o JKD i Bruce'ie Lee, gdzie napisal ze Bruce jest najlepszym mistrzem sztuk walk jakiego spotkal. Nie wspomnial nic o tym ze jKD to mieszaniina wielu technik z roznych styli ani ze jest to koncepcja. W roku 1971r w rozmowie telefonicznej, pomiedzy Bruce'em a Dan'em Lee, Bruce mowi ze jego zdaniem Inosanto staje sie zbyt [...]

[...] kupienie, do tego creatine + b-a 2,5g, tcm 2,5g Po treningu: Muscle up 30g - wygrzebałem ostatnie 2 miarki, leucine xtra 15g, tcm 3g Trening: Dziś BJJ, rozgrzewka, troche technik i sparingi - najgorszy trening w moim życiu, po sparingu z trenerem, czułem się jak po sporej ilości % %-) Potem już tylko leżalem jak worek kartofli, a na dobicie [...]

[...] potliwość i pompa na idealnym poziomie :-)) - Creatine + Beta alanine 2,5g - TCM 2,5g Po treningu: -Leucine xtra 15g -Muscle up protein 50g -TCM 2,5g Trening: Dziś bjj, dużo technik, ale jeszcze wiecej sparingów %-) Tradycyjnie po treningu łącznie wypijam ponad 2L wody, żeby płyny wróciły do normy :-) + po treningu 8 serii burpees czyli [...]

Pandarek - technika jest podstawą - słusznie podkreśliłeś i trzeba to przypominać . Najwięcej kontuzji i niepowodzeń jest przez zła technikę. Osoby trenujące wiele lat potrafią po troszeczku zbaczać z techniki, przyzwyczajają się i popadają w własny model ruchu który prowadzi z czasem do urazu. To może się przydarzyć każdemu dlatego tak ważne jest [...]