technik

[...] ktos powie, ze w koncu vvd czerpie z boksow, zapasow itp. 'dobrych' stylow. Tylko czy w boksie wyprowadza sie ciosy z biodra, albo uderza kantem reki?! To sa te 'gorsze' techniki, zbyteczne, nie potrzebne marnowanuje sie czas na ich nauke. Takich technik jest znacznie wiecej (takich ktore sie nie sprawdzaja) i na pewno nie pochodza one z [...]

[...] ktos powie, ze w koncu vvd czerpie z boksow, zapasow itp. 'dobrych' stylow. Tylko czy w boksie wyprowadza sie ciosy z biodra, albo uderza kantem reki?! To sa te 'gorsze' techniki, zbyteczne, nie potrzebne marnowanuje sie czas na ich nauke. Takich technik jest znacznie wiecej (takich ktore sie nie sprawdzaja) i na pewno nie pochodza one z [...]

[...] cwiczyc przysiady w domu hehehe. wyniki po 2 latach: -nic -nic -nic -kilka nieprzydatnych i nie do uzycia w jakiejkolwiek konfrontacji dzwigni -nic -zle nawyki - zepsuta technika kopniec - nie umieja pracowac biodrem i kopia na styk takie klepniecia sobie noga a kopniecia powinny byc z piszczela i urywac glowe albo sciagac ja do ziemi :), [...]

[...] dla już zaawansowanych czarnych pasów na miękkiej sali..bo w Doshinkanie karate to nie tylko ciosy i kopnięcia ale cała gama nage waza i ne waza które są włączone do technik kata karate do...i w tym też zawarta jest specyfika Doshinkanu .Z tych wszystkich starych sempai z którymi rozpoczynałem treningi w latach 70-tych wyrosła bardzo [...]

[...] treningu. Jeśli naprawdę szukasz czegoś na ulicę to rozejrzyj się za tajskim boksem, dużo walki w zwarciu, kolana, łokcie, low kicki - tam używa sie naprawde skutecznych technik. Dobry jest też kick boxing. Ja trenuje taekwondo ITF (polecam - Radomski Klub Taekwondo, trener German Anfinogenov 3 dan) i uważam, że dla ciebie to też byłby dobry [...]

Polak dusi Tomak Mączkę przez duszenie trójkątem rękoma po 1:57 walki. Mączka ładnie sprowadziła Maćka, ale uciekał z 2 technik kończących.

[...] jest ona szczególnie ważna) a nie popisywać się umiejętnościami. Po drugie-trening wymienionych przeze mnie styli w grupach dziecięcych zawiera więcej ogólnorozwojówki a mniej skutecznych technik, dzięki czemu dzieciak w bójce nie poturbuje zbytnio kolegów z klasy. Co jemu oszczędzi pały z zachowania a rodzicom-kosztów leczenia jego ofiar

[...] przekonac o teoretycznych aspektach treningu, pomijajac praktyczne. Na Tsunami Karate kazali na treningi przyniesc 100 kartkowe zeszyty, aby rozpisywac strategie tajemnych technik. Pewnie by Ci sie to spodobalo. "Twoje słowa są kolego tak proste że nie potrzebują interpretacji." Jesli nie piszesz do mnie jak do kolegi, to nie nazywaj [...]

[...] sformulowane idee w zasadzie juz znam. Osobscie nikogo - kto ma juz i tak klopoty z zrozumieniem i zastosowaniem klasycznego HST - nie namawiam do stosowania zaawansowanych technik. Ale mysle, ze nie powinnismy przemilczac ich istnienia ... Moze wtedy ktos z zaawansowanych guru z dzialu "Trening" rzuci jednak okiem na HST, a moze nawet [...]

dosiad to najleprza pozycja do poddania przeciwnika , nie wiem dlaczego uważasz inaczej ? poprostu trzeba sie nauczyć ciasno trzymać dosiad tak żeby partner nie mógł uciec, a technik kończących i warjacji jest wiele ,balacha amerikana i duszenie krzyżowe to podstawa, bardziej zaawansowane to np trójkąt nogami

no dzisiaj ma trening pogadam z trenerem zeby mi pokazal pare technik z dosiadu:) thx all zapomoc:)niezamykajmy tematu bo wiem ze jest jeszcze duzo osob z takim zapytaniem

z dieta nie bd problemow mam dosyc spora wiedza na ten temat(technik żywienia) tylko ciagle szukam najlepszego treningu dla siebie.Moim celem jest wysportowana sylwetka nie mam jakis wielkich celow .Cwiczylem fbw i splitem i musze powiedziec ze split jakos lepiej szedl wiem ze oklepany ale moze organizm najlepiej reaguje na niego.czy 12 serii na [...]

Zapomniałem dodać: Dziwne jest to, że z takimi nogami biegam prawie najszybciej w klubie. Chciałbym trochę stracić CM w łydce lub udzie. Słyszałem że basen lub jakieś masaże pomagają. Mógłby mi ktoś przybliżyć którąś z technik?

Chodze tak jak TY do 3gim;)i mysle o profilu "Technik Informatyk", co otym sadzicie?

Pisałeś technik informatyk teraz to ja na tym jestem ale musisz skończyć jeszcze 3 letnie liceum aby się na to dostać ;] więc najpierw pójdź do liceum a później myśl na technikiem informatykiem :P ps. jak pójdziesz do Liceum Profilowanego na zarządzanie informacją wtedy TI jest jedno roczny a po LO 2 letnie :)

Technik Logistyk :)

Tak samo trudno chodzić na bjj i nie uczyć się technik

[...] być taki, że zawodnik Lotosu będzie wymiatał na matach i nie będzie unikał walki w parterze. Po czwarte któryś z was napisał, że przegrał finał przez "przedszkolną technikę". Pamiętajcie, że najwuększą walkę w dziejach tej planety, a mianowicie II Wojnę Światową wygrało ZSRR stawiające na prostotę, a nie III Rzesza dbająca o jakość [...]

Samuray,brutalu jeden Mi się też najlepiej walczyło na początku "kariery", jakoś dużo mniej kombinowałam (nie w sensie technik,tylko myślenia, nazwałabym to też przekombinowaniem),robiłam tylko to,co do mnie należało i było ok Na pierwszych zawodach wybiłam sobie dwa małe palce u stopy,bo miałam za długie spodnie i na rozgrzewce się w [...]

[...] taki sam staż.Później z czasem zaczniesz myśleć jak mało wiesz o swojej SW i jak wiele jeszcze przed Tobą by się nauczyć i ze ta droga do bycia lepszym ciagle nie ma końca i technik do poznania i doskonalenia jest tak wiele... Poza tym masz naprawdę dobrego,znanego mistrza-instruktora.Z pytaniami udaj się do niego,nie na forum.On Ciebie zna i wie [...]