[...] 30+ lat, czy na klatę biorę więcej... Hmm... hgh: Być może stosujesz hormon na tyle rozsądnie, iż nie masz skutków ubocznych. Oczywiście zawsze znajdzie się dowód anegdotyczny, aby podważyć konkretną teorię. Co do zasady - zawsze gdy u mnie na siłce jest zawodnik to powiem Ci, którą ma szafkę w szatni. Rozpoznaję po butach - po ich rozmiarze. ;-)
a twoje foty z OS moga zostac wklejone do szatni - tam najwiecej ludzi ma powiadomienia i zobaczy mimo ze skasujecie post - co Ty nato??? pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ do gokusona i misOO - nie odpowiadam na Wasze zaczepki - idzcie żrec izolat i pompowac swoje [...]
Daj fotkę bez twarzy. Musimy zobaczyć twoja figurę. Bo teraz to wydaje sie ze jestes trol Figure mam na prawdę ok (podobno najlepszą na siłce, tak kolega słyszał że mówią o mnie w szatni). No i sama słyszę co ludzie mówią nawet na ulicy ;D
Daj fotkę bez twarzy. Musimy zobaczyć twoja figurę. Bo teraz to wydaje sie ze jestes trol Figure mam na prawdę ok (podobno najlepszą na siłce, tak kolega słyszał że mówią o mnie w szatni). No i sama słyszę co ludzie mówią nawet na ulicy ;D Fotkę wstawiasz albo troll i zamykamy temat
[...] Czy rano, to zależy od tego jaki masz bilans kcal i czy śniadanie masz na tyle ubogie w białko, że można jeszcze białko dorzucić. Białko pijesz od razu po treningu (w szatni jeszcze) i tutaj to każdy ,więc po treningu śmiało pij. Możesz rano (spożywać np. owsiankę) na białku która jest dość smaczna. Zmieniony przez - Golden4 w dniu [...]
no ja juz wypowiedziałem sie na ten temat w SZATNI ale tu tez powiem :) mozna by zrobic taki dział w ktorym jeden post byłby poswiecony tylko i wyłacznie jednemu kulturyscie. NO PAIN NO GAIN
[...] Justyne Kowalczyk(biegaczka narciarska), dostała syrop lub jakies tabletki dokładnie nie pamiętam przeciw grypie i złapali ją na dopingu, i gdzie są ci twoi lekarze, człowieku ona juz dobijała do światowej czołówki a nie miała lekarza sportowego z kadry.Prawda to wszystko dzieje się w szatni "Każdy mistrz, wie jak czuje sie przegrany"
[...] wczoraj byłam na siłce u niego no i mam dość mam dziś takie zakwasy że szkoda gadać łikęd spędzam w domu nie idę na siłkę do piero w poniedziałek pozdrowionka 1.Wyciskanie szatni w leżeniu 2.Rozpiętki 3.Francuskie wyciskanie sztangi. 4. Prostowanie ramion na wyciągu 5, Wyciskanie sztangi zza karku w siadzie 6. Unoszenie sztangielek bokiem w [...]
[...] zobowiązani są do zapoznania się i przestrzegania niniejszego regulaminu potwierdzając podpisem, e) Organizator nie ponosi odpowiedzialności za rzeczy pozostawione w szatni oraz na obiekcie, f) Zaakceptowanie regulaminu upoważnia do udziału w zawodach, g) Organizator zastrzega sobie możliwość wprowadzenia zmian w regulaminie zawodów. INFO [...]
Ofensywny pomocnik to najtrudniejsza pozycja. Pozycja nie dla każdego. Jeżeli jesteś dobry obrońcą, to taki średniak co dobrze gra i rzuca prostopadłe może iść do szatni. Ale powtarzam, jeżeli gra przeciwko dobrze zorganizowanej defensywie. Więc ofensywyny środkowy pomocnik musi być niemalże doskonały. Najlepszą jego cechą jest spryt. Szczególnie [...]
Salvation mam prosbe moglbys usunac mjego posta z szatni bo dowiedzialem sie ze jest chyba nie zgodny z regulaminem .A nie chcialbym dostac Bana. Ćwiczcie a bedziecie wielcy >>>http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108710&whichpage=1&crc=24142734#post4<<<
helpmistrz w szatni jest wlasnie post o nim... No ja stalem przy drodze jak Papiez jechal Papamobilem Oczywiscie SG dla Ciebie i Wrzuc jeszcze swoje fotki !!! <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>
[...] ułatwia budowanie masy w późniejszym okresie po odstawieniu ale to raczej takie dywagacje. mylisz się kolego tutaj,w artykule chodziło że biorąc kiedyś sterydy i je odstawiając bedziesz miał nawet po latach przewagę nad tymi nie bioracymi.A nie ze zapisujesz sie na siłkę,zakładasz w szatni dres i do kibla przybic zastrzyk bo jesteś na siłowni.
fejmus, myślę że to jest kwestia sprawdzenia w obu sekcjach jak wyglądają treningi. Zrób mały "wywiad" z zawodnikami, popytaj, może usłyszysz w szatni jakieś ciekawe uwagi nt. trenera czy treningu. Poczytaj w internecie, może na jakichś forach stricte z capo będą ludzie z tych klubów.
Nacjol255 ja tak robilem 3 razy w tydniu zaczynalem po silowym cardio od 20 min. skonczylem silowy pozniej do szatni po bcaa ale ja po 25 gramow dawalem pogadalem z kims pare minut i na bieznie a po cardio 50gramow wpc i do dom,ale jak bym mial mozliwosc to bym robil na czczo tylko ze mi sie powaznie rowerek sp******il pzdr
[...] ogromna , potworna figura na ekranie . W tył w szkole średnia , ja jeszcze nie byłem do podnoszenie ciężarów . Arnold miał większy wpływ na każdym . " W Oakland A szatni 1980s , Canseco i McGwire pomagałby przynosi biceps do baseball . Canseco kończył się {wynosił} skrupulatnie, podczas gdy też używając steroid . Nawet dzisiaj, [...]