spalić

Moze jednak daj do tego posilku troche weglowodanow zeby nie spalic miesni.

jak spalić brzuch, jednocześnie utrzymując dietę na masę i rosnąc? ograniczenie tłuszczów do minimum + ćwiczenie abs2 wystarczy?

A ja się podbudowałam bo od wczoraj słyszę nawet miłe komentarze a dziś po siłowni w lustrze wreszcie zauważyłam jakieś przebicie mięśni na brzuchu więc jeszcze spalić tonę tłuszczu i będzie ok

tomek moze i masz racje,lecz w****ia mnie juz ten fat postaram sie to spalic,i odrazu bo tej bombce wchodze na bombe masową

opowiem wam kawał Przychodzi żaba do lekarza, lekarz sie pyta : co pani dolega ? żaba na to : nie kumam hehe spalić sie i ****a pieje

samurai **** tam czasem trzeba squna spalic nie sama wodka i tancem czlowiek zyje jeszcze jestem czysty od sterow wiec odstepstwa mozna robic co innego na cyklu a i tak wpadlem na chwile bo jade wlasnie na zakupy z kilka sloikow fasoli trzeba bedzie kupic pzdro

[...] No właśnie w tym sęk że jak wcześniej pisałem, chodzi mi o powolne budowanie masy jak najlepszej jakości. Po za tym mam trochę fatu w okolicach brzucha które chcę spalić (zgodnie z radami mukinga interwały oraz ograniczenie węgli zamiast typowej redukcji) Wiec jak na razie jestem zdecydowany tylko na SAW. O bcaa na razie czytam, tak [...]

To było, poł żartem pół serio, bo tutaj dla większości osób dr. Rylski to wybawienie ;) wiem, że ludzie z lipo próbuja to spalic ale z jakim skutkiem nie wiem. Zabiegowo też można usunąc lipomastie i podejrzewam, że dr.Rylski by sobie z tym spokojnie poradził. Rzeczywiście, poszukaj tematów o lipo.

Niestety nie znam odpowiedzi na pytanie dla czego lekarz tak twierdzi ale gdbys przeczytal ten caly temat to sam bys doszedl do wniosku, ze kazdemu tak mowia i ludzie czekaja lata lub ostro cwicza z nadzieja ze minie ale jeszcze nikomu nie minelo. Pytasz czy jak spalisz tlusz to to zniknie, a jak chcesz go spalic? zrzuciles juz tyle kg a cycki [...]

[...] jeszcze bardziej spać w nocy? Niektórzy na forum właśnie na to narzekali... Dodatkowo jeden z nich jest jakby naturalnym anabolikiem, a drugi dodatkowo jeszcze pomaga spalić tkankę tłuszczową. Marto, czy traktować to z przymrużeniem oka czy jakiś wpływ ma? Wcześiej myślałam raczej o żeń-szeniu, który pomógłby mi się skupić i dodał nieco [...]

Radze zakupic spalacz i spalic z 10kg a dopiero pozniej brac koks

E tam sylwester ja sobie symbolicznie cykne fotke z drinkiem mlecznym zloze zyczenia towarzystwu wloze stopery i wylacze tel %-) tey skoro masz problem z thc to po h** chcesz spalic w sylwka ? Nie boisz sie ciagu? Nawet kilkanascie dni temu pisales ze glupi olejek cbd wyzwolil cisnienie i poleciales xd

dziękuje za wszytskie sugestie. JEżeli jest za duzo cwiczen to prosze wskazcie te cwiczenia ktore przynosza najmniejszy efekt. Wtedy tez usune je ze swojego planu. Powiedzcie prosze ile razy mozna w tygodniu trenowac brzuch, zeby nie spalic miesni brzucha. A propos nóg, poczytam o tym i moze faktycznie sie przekonam pozdrawiam

Jutro niedziela, rano trening, po południu słodka niespodzianka i godzina basenu oby co spalić tłuszczyku i cukru. Czy działka takiego torciwa nada się przed treningiem w celu wzmocnienia? 8 sniadanie 10 posilek 12 torciwo 12:30 trening? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-11 19:17:09

dzisiaj siedzac sobie wygodnie przed kompem bardzo latwo kazdego oceniac,krytykowac-poczynajac od kazdego mistrza kulturystyki(co widzimy na kazdym forum internetowym,kompletnie jest krytykowany wyglad,sposob treningu,styl bycia,kazde osiagniecie itp -a tak naprawde przeciez nic o nich nie wiemy-tylko to co pokaza i napisza),ktory dziesiatkami lat [...]

Dawno nic nie brałem, a wcześniej dosyć lajtowe środki. Rok temu po redukcji "na sucho" z 45 cm w łapie zostało 41 cm. Nie mam ambicji bycia "koksem" no, ale szkoda całe mięcho spalić. Nie wiem czy 75 mg czy 100 mg e2d wystarczy. Myślałem o winie też, ale mam problem ze stawami.

na trenie ponoc wszystko staje sie łatwiejsze, i powaznie jest tak jak sie mowi ze nie da sie na nim spalic miecha ? Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-06-03 17:09:57

na trenie ponoc wszystko staje sie łatwiejsze, i powaznie jest tak jak sie mowi ze nie da sie na nim spalic miecha ? Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-06-03 17:09:57 ta wszystko samo idzie, nie trzeba nic robic... nie, to mit, tren super srodek, ale zapyerdalac trzeba

[...] :). Najprościej tłumacząc: im rzadziej jemy tym bardziej organizm odkłada nam tkankę tłuszczową na czarną godzinę,3 posiłki z reguły są większe i nie damy rady tyle na raz kalorii spalić. Kolejne błędy to jedzenie ostatniego posiłku o 18 i diety typu IF z różnymi kilkugodzinnymi "oknami" na jedzenie to dobry sposób na odkładanie tłuszczu.

[...] w Wa-wie w nocy myślałam ze umrę, rzygałam jak kot rano na nogach ustać nie mogłam %-) Nie ma węgla.. kurcze ale jaja, co kraj to obyczaj, to w Polsce zakup sobie i tez enterol (drozdzaki) takoe rzeczy warto miec w apteczce. w temacie wegla to mozna jakąś roślinę lub drewno spalić ;-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-02-22 09:44:27